三陰交穴是身體的一個(gè)穴位。三陰届腐,足三陰經(jīng)也铁坎。交,交會(huì)也犁苏。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì)硬萍。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣,有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣围详,有腎經(jīng)提供的寒冷之氣朴乖,三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此祖屏,故名三陰交穴。
三陰交穴买羞,十總穴之一袁勺。所謂“婦科三陰交”,顧名思義此穴對(duì)于婦癥甚有療效畜普,舉凡經(jīng)期不順期丰,白帶,月經(jīng)過(guò)多吃挑,過(guò)少钝荡,經(jīng)前綜合癥,更年期綜合癥等舶衬,皆可治療化撕;又此穴為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)约炎、足厥陰肝經(jīng)交會(huì)之處植阴,因此應(yīng)用廣泛,除可健脾益血外圾浅,也可調(diào)肝補(bǔ)腎掠手。亦有安神之效,可幫助睡眠狸捕。
按摩功能
脾胃虛弱喷鸽,消化不良,腹脹腸鳴灸拍,腹瀉做祝,月經(jīng)不調(diào),崩漏鸡岗,帶下混槐,閉經(jīng),子宮脫垂轩性,難產(chǎn)声登,產(chǎn)后血暈,惡露不盡揣苏,遺精悯嗓,陽(yáng)痿,陰莖腫痛卸察,水腫脯厨,小便不利,遺尿坑质,膝腳痹痛合武,腳氣个少,失眠,濕疹眯杏,蕁麻疹夜焦,神經(jīng)性皮炎,高血壓病等
女人常揉三陰交終身不變老岂贩。三陰交穴就是我們的巨額財(cái)產(chǎn)茫经。可以幫助我們維持年輕萎津,延緩衰老卸伞,推遲更年期,保證女人的魅力锉屈。
1.保養(yǎng)子宮和卵巢人體的任脈荤傲、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)颈渊。其中遂黍,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣俊嗽,沖脈是所有經(jīng)脈的主管雾家。每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn),腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)绍豁,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右芯咧,能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進(jìn)任脈竹揍、督脈敬飒、沖脈的暢通。女人只要?dú)庋獣惩ǚ椅唬蜁?huì)面色紅潤(rùn)白里透紅无拗,睡眠踏實(shí),皮膚和肌肉不垮不松晶衷。
2.緊致臉部肌肉蓝纲,飲食無(wú)節(jié)制,喝酒無(wú)節(jié)制晌纫,傷脾,臉部松弛明顯永丝,老態(tài)驟然顯現(xiàn)锹漱。經(jīng)常傷害脾,臉上及全身肌肉都會(huì)更快的松弛慕嚷。如果想在40歲之后哥牍,還能對(duì)抗地球的引力毕泌,保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規(guī)律之外嗅辣,還要經(jīng)常在晚上9點(diǎn)左右撼泛,三焦經(jīng)當(dāng)令之時(shí),按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾澡谭,因?yàn)槿幗皇瞧⒔?jīng)的大補(bǔ)穴哦愿题。
3.調(diào)月經(jīng),去斑蛙奖,去皺潘酗,祛痘三陰交是脾、肝雁仲、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位仔夺。其中,脾化生氣血攒砖,統(tǒng)攝血液缸兔。肝藏血,腎精生氣血吹艇。
4.改善性冷淡灶体,或者因?yàn)樽陨盹嬍辰Y(jié)構(gòu)或生活習(xí)慣不合理,導(dǎo)致性冷淡掐暮。三陰交是一個(gè)大補(bǔ)穴蝎抽,能補(bǔ)氣補(bǔ)血。
5.調(diào)治肌膚過(guò)敏路克,濕疹樟结,蕁麻疹,皮炎 三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴精算。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去
6.保持血壓穩(wěn)定三陰交是一個(gè)智能調(diào)節(jié)穴位瓢宦。當(dāng)你血壓過(guò)高或過(guò)低,每天中午11點(diǎn)—13點(diǎn)灰羽,心經(jīng)當(dāng)令之時(shí)驮履,用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘,堅(jiān)持兩三個(gè)月廉嚼,能把血壓調(diào)理至正常值玫镐。
另外,三陰交還能調(diào)治脾胃虛弱怠噪,消化不良恐似,腹脹腹瀉,白帶過(guò)多傍念,子宮下垂矫夷,全身水腫葛闷,眼袋浮腫,小便不利
3双藕、據(jù)報(bào)道用針刺三陰交淑趾、氣海、腎俞忧陪,治療痛經(jīng)125例扣泊,取得良好效果。