自從開始研究個人成長以來，我特別渴望學(xué)習(xí)新知識桐汤。特別是發(fā)現(xiàn)簡書這個神奇的地方而克，里面的內(nèi)容異常豐富。我一天平均要看40多篇文章怔毛，最少也有十幾萬字的內(nèi)容员萍。可是我發(fā)現(xiàn)看簡書文章都半年了拣度，除了記住一些比較有感悟的知識點外碎绎，真沒培養(yǎng)啥能力。
看了這么多碎片化的信息抗果，也就學(xué)到點皮毛知識筋帖，我覺得這樣付出跟收獲不成正比，到底該怎么弄才能把這些知識轉(zhuǎn)化成能力呢冤馏？最近看孫圈圈的《請停止無效努力》才想到了答案日麸，我們需要培養(yǎng)自己的知識體系才能解決這個問題。
知識體系逮光，那么高大上的詞代箭，說白了就是把知識系統(tǒng)學(xué)習(xí)，最終轉(zhuǎn)化能力涕刚。就像你知道自行車怎么掌握平衡嗡综，怎么剎車，怎樣騎著更省力杜漠，最終把這些知識轉(zhuǎn)化為騎自行車的能力极景。
到底怎么培養(yǎng)自己的知識體系呢，且聽我慢慢道來驾茴。
1.明確為什么學(xué)習(xí)盼樟，將來如何應(yīng)用，跟你以前知識有何聯(lián)系
第一步就是最關(guān)鍵的锈至，你都不知道你為啥學(xué)這知識晨缴，你后邊更沒有興趣想繼續(xù)深入了解下去。
舉個例子裹赴，我自己在學(xué)習(xí)時間管理的之前喜庞，因為上班老是經(jīng)常走神，工作效率不高棋返，特別想提升自己的工作效率延都，也想在讀書寫作的時候能更高效更專注些。
學(xué)習(xí)時間管理就是為了提升效率睛竣，而時間管理跟過去學(xué)習(xí)的情緒管理知識有很大關(guān)系晰房。曾有過這樣的經(jīng)驗，當(dāng)我早晨起來碰到坐公交堵車射沟，鄰居家孩子老是大鬧不聽話等等不順心的事情殊者，一天都沒什么好心情，什么時間管理也不想弄验夯。
時間管理除了跟情緒管理相關(guān)猖吴，還與自己之前學(xué)的意志力，精力管理有關(guān)挥转。這樣我學(xué)習(xí)時間管理的時候就可以把這些知識結(jié)合起來學(xué)習(xí)海蔽。
所以在學(xué)習(xí)新知識的時候，先弄懂到底為啥學(xué)绑谣，將來怎么用党窜，跟以前的知識有什么聯(lián)系，這樣才能打好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)借宵。
2.通過可靠渠道去學(xué)習(xí)
像天天看簡書公眾號的文章幌衣，肯定學(xué)不到系統(tǒng)的知識。只有通過專家壤玫、專業(yè)網(wǎng)站豁护，經(jīng)典書籍這三種可靠的渠道才能學(xué)到系統(tǒng)的知識。
專家垦细。這個已經(jīng)被用爛的詞匯择镇。這里說的專家不是那些電視上什么醫(yī)療保健品專家，而是指一個知識領(lǐng)域的達人括改，先行者腻豌。可能跟專家聊上一個小時抵得上你幾個月的摸索嘱能。當(dāng)然專家一定要找對人吝梅，不然你想學(xué)習(xí)兵乓球，你找了姚明教你惹骂，估計你就是學(xué)一年苏携，水平也不咋地。
你想學(xué)習(xí)寫作对粪，可以找無戒右冻，弗蘭克装蓬；想學(xué)習(xí)拆書，可以參加拆書幫纱扭，拆書幫分舵的舵主牍帚；想學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)思考力，可以找李忠秋乳蛾。
專業(yè)網(wǎng)站暗赶。現(xiàn)在學(xué)知識光靠百度搜索已經(jīng)落伍了，可以選擇如知乎肃叶，谷歌蹂随，Bing等專業(yè)網(wǎng)站去學(xué)習(xí)知識。
經(jīng)典書籍因惭。很多人都強調(diào)要讀經(jīng)典岳锁，孫圈圈在本書中也強調(diào)這是種可靠的學(xué)習(xí)方式。為何要學(xué)習(xí)經(jīng)典蹦魔，因為經(jīng)典是第一手的信息浸锨，沒有經(jīng)過太多人的加工，我們可以更深入理解里面的內(nèi)容版姑。
到底怎么讀經(jīng)典書呢柱搜，首先要會篩選經(jīng)典書，經(jīng)典書基本都是在豆瓣評分8分以上剥险，多次再版的書聪蘸。再次，讀經(jīng)典書表制，也要快樂地讀健爬，這里我推薦你看我上一篇文章 怎么才能讓看書學(xué)課程不那么痛苦呢？去學(xué)習(xí)如何快樂地讀經(jīng)典書么介。
3.修正你自己的學(xué)習(xí)知識的框架
你開始學(xué)習(xí)娜遵，可能是參考別人去怎么學(xué)的，但是別人的不一定適合你壤短，你也要不斷修正自己地框架设拟。
比如我在學(xué)習(xí)寫作的時候，開始學(xué)習(xí)無戒老師每天堅持日更久脯，但是慢慢地我發(fā)現(xiàn)自己日更地質(zhì)量并不好纳胧，有時候純粹為了完成任務(wù)而日更，慢慢地我開上找自己地寫作節(jié)奏去寫文章帘撰。
4.不斷補充你的知識
我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了從專家跑慕、專業(yè)網(wǎng)站、經(jīng)典書籍中學(xué)習(xí)系統(tǒng)知識摧找，但是這并不夠核行，我們還需要不斷通過學(xué)習(xí)碎片化知識牢硅，來補充我們的內(nèi)容。
比如你學(xué)習(xí)時間管理芝雪，就刻意多關(guān)注時間管理司馬騰的文章唤衫，你可以多收藏一下，也可以關(guān)注葉武濱的公眾號绵脯，去把他地文章收藏在我的印象筆記里。每周整理一次印象筆記里地文章和你在簡書收藏地文章休里，能很好地補充你地時間管理知識蛆挫。
5.把知識去用
學(xué)知識最終還是要用，不然你都忘光了妙黍。那怎么去用呢悴侵？
學(xué)到新知識了，想想這個知識我能怎么去用拭嫁。比如我看到《請停止無效努力》中的如何構(gòu)建知識體系這一章可免，就想著怎么去用，最終形成今天這篇文章做粤。以后再學(xué)習(xí)今天的知識浇借，我也會按照今天的文章要求去實踐。
遇到問題時怕品，不要光在那苦思冥想妇垢，要想想你以前學(xué)過的知識體系里有沒有能幫到你的知識。比如我在遇到困難肉康，深陷低潮情緒時闯估，我就想想以前學(xué)的情緒管理知識，哪些比較實用吼和，最終想到了行為情緒療法涨薪，并且根據(jù)自己總結(jié)的經(jīng)驗讓自己很快走出低潮情緒，很平靜的去解決問題炫乓。
今天的文章主要還是從如何去搭建知識體系的角度出發(fā)刚夺，先想明白為啥要學(xué)這知識，再通過可靠渠道去學(xué)習(xí)末捣，然后不斷修正自己的學(xué)習(xí)框架光督，再通過碎片化學(xué)習(xí)補充知識，最后拿去應(yīng)用塔粒。內(nèi)容偏理論结借，但是很實用，也希望你能通過這篇文章有所收獲卒茬。
無戒365天調(diào)整訓(xùn)練營第6天
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