大家攻略想必沒少看抵栈，我自己也寫了很多，但是還是有必要再說一下這個事情坤次，和回避型依戀相處的第一步到底是什么古劲？
和回避型依戀相處的第一步，有人說是陪伴缰猴，有人說是給他空間产艾，有人說是給他安全感，其實(shí)都不是，從心理咨詢的角度看闷堡，任何咨訪關(guān)系的開始隘膘，都是「接納」，對待親密關(guān)系杠览，對待回避型依戀也一樣弯菊，在給予陪伴、安全感和獨(dú)立空間之前踱阿，你應(yīng)該要做的是管钳，「接納」他，接受他是回避型依戀扫茅，接受他是那么一個人蹋嵌。
不管是不是回避型依戀，任何親密關(guān)系的建立葫隙，也是從接受那個人開始栽烂。有的人不明白，為什么我要那樣做恋脚？為什么回避型依戀是雙標(biāo)腺办？為什么他可以的事情我卻不能？我只想說糟描，為什么你選擇那樣的他作為你的伴侶怀喉，那就是你的選擇！每個人都有選擇的權(quán)利船响，也需要為自己的選擇付出代價躬拢，承擔(dān)責(zé)任。沒有人一定需要為你去改變什么见间，除非他愿意聊闯，不改變你也不能指責(zé)他，因?yàn)槊總€人都有自己的主體意識米诉。
當(dāng)你沒有接納他的時候菱蔬，你就算陪伴他，就算包容他史侣，你也不是真心的拴泌，你有你的目的性，你有你的委屈惊橱，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你再怎么樣做都沒辦法改變他時蚪腐，你會痛苦，你會吵架李皇，你的情緒一定支撐不住削茁，煎熬宙枷，折磨，拉扯茧跋，對你對他都不好慰丛。
所以，試著去接納他吧瘾杭，如果你真的認(rèn)為他是值得的話诅病，不然我建議你還是要重新考慮下≈嗨福回避型依戀本來就就是親密關(guān)系中的“病人”贤笆，對待病人，你只有去理解他的痛苦和問題讨阻，才能去慢慢引導(dǎo)他芥永。
最后，關(guān)于心理咨詢和其他情感咨詢不同钝吮，我會先讓你接受那個人埋涧，我們再聊話題。絕不會出現(xiàn)類似“你不要去管他”之類的話奇瘦，那是不符合心理咨詢過程中價值中立的原則的棘催。
先接納他，改變自己耳标，再慢慢引導(dǎo)醇坝，重建吸引，一點(diǎn)點(diǎn)一步步次坡，你收獲的不是一次挽回呼猪，而是整個心態(tài)的變化，這是有助于你們的關(guān)系長期穩(wěn)定的發(fā)展的砸琅。
