早上好#王聰玲#2021.1.22日精進(jìn)
表現(xiàn)? 8分
體驗(yàn)（描述事實(shí)情臭、情緒惕橙、感受）
1.有時候自己是不善于表達(dá)內(nèi)心的人，現(xiàn)在自己把學(xué)習(xí)的第一個步驟自己的體驗(yàn)與感受表達(dá)也用在自己的交流當(dāng)中。
2.永澄老師不止一遍的提到有意識的交流，也是自己對自己無意識交流更深的覺察嵌戈。慢慢培養(yǎng)自己的有意識感覆积。
3.當(dāng)自己想到一個問題，覺得接受了這么多觸動的信息熟呛，怎么都把它用上呢技健，在永澄老師的分享當(dāng)中我似乎又找到了答案，能力不是一天提升的惰拱，也不是一個一個提升的雌贱，我們需要的過程是不斷的沉浸，沉浸一段時間之后某一天就突然會了偿短。就像現(xiàn)在變現(xiàn)泡了一年欣孤，看到大家飛速成長，而自己一直卡在那里昔逗，但忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己該怎么去努力了降传。
4.洞見：我們普通人常常苦思不能其解的問題會因?yàn)楦呷说囊痪湓捑椭v透了勾怒，這就是洞見∑排牛現(xiàn)在我們可以接觸到的普通傳媒的信息很多，而且很容易去關(guān)注笔链，原因是因?yàn)樗麄冏サ搅巳诵远沃唬喿x這些信息的時候是不用思考的，是很容易的鉴扫，讓你進(jìn)入一種無意識的感覺赞枕，這種感覺很輕松，很容易獲得坪创，我們要做的是去辨別信息炕婶，切換信息來源，讓自己進(jìn)入一種有意識思考的狀態(tài)莱预。
學(xué)習(xí)到：
1.發(fā)現(xiàn)馮唐老師很喜歡用黃金思維圈模型柠掂，先問為什么？是什么依沮？最后再闡述如何做涯贞？
2.大概是永澄老師在分享當(dāng)中提到結(jié)構(gòu)化思維，所以在看到用金字塔原則思考和表達(dá)時覺得收獲最多悉抵，把事情想明白肩狂、把話說清楚是一個人偉大的能力，金字塔背后是結(jié)構(gòu)化的思考與表達(dá)姥饰，這也是自己欠缺的能力傻谁，什么是金字塔原理，一個中心點(diǎn)列粪，圍繞中心點(diǎn)展開五到七個論據(jù)（最好不超過九個）审磁，在圍繞論據(jù)在展開新的中心點(diǎn)與論據(jù)谈飒，以此類推。金字塔原理有什么用途态蒂？可以用來解決問題杭措、管理手下、交流成果钾恢。目前對自己來說最重要的是培養(yǎng)自己解決問題的能力手素。
3.何靜給我發(fā)來蒙亨老師的易經(jīng)早課，聽了一遍瘩蚪，有一些沒有聽懂泉懦，聽完我的感受是第一身邊有學(xué)習(xí)上進(jìn)的朋友是很值得珍惜的，尤其是去影響你也去學(xué)習(xí)變成更好的自己疹瘦，所以特別感謝你出現(xiàn)在我的生命里崩哩，期待未來我們都變得更好，第二做自己的太陽言沐，照亮自己也照亮家人以及身邊的人邓嘹！第三，幫助別人险胰，付出的是時間汹押，收獲的是快樂。
下一步：
1.每天聽永澄老師講如何讀書
2.寫下自己的感受與收獲
3.每天閱讀與思考
