1.
夢(mèng)想是什么谣辞?沒那么復(fù)雜迫摔,就是你想做并能帶給你快樂和成就感的事。
就現(xiàn)在而言泥从,我的夢(mèng)想就是寫點(diǎn)東西句占,可光有個(gè)夢(mèng)想養(yǎng)不活自己呢。
有人說躯嫉,那是因?yàn)槟銢]有破釜沉舟的勇氣纱烘。茍且眼前是錯(cuò),追逐詩和遠(yuǎn)方才是正道祈餐。
出差回來擂啥,終于打開手機(jī)刷出了“公眾號(hào)安全助手”的對(duì)話框。之前卻總是下意識(shí)忽略帆阳。因?yàn)樗诤艿紫虏负偸潜桓鞣N各樣的聊天框后來居上。
還有一點(diǎn)是害怕蜒谤。不敢面對(duì)“沒時(shí)間打理夢(mèng)想山宾,所以心頭滿是野草”的荒蕪現(xiàn)實(shí)。關(guān)注人數(shù)變少鳍徽,情理之中资锰,妄想之外。嘆一口長(zhǎng)氣旬盯,自欺欺人台妆。
去年這時(shí)候,興沖沖準(zhǔn)備考研胖翰,于是托好友從北京寄來一整箱考研資料接剩。她建議我在北京租個(gè)離學(xué)校近的小屋子,然后開始沒日沒夜的準(zhǔn)備萨咳。她還舉出無數(shù)鼓舞人心的例子懊缺,讓我心潮澎拜。
似乎培他,放下一切鹃两,去闖一闖,就會(huì)好的舀凛】“猓可是,不可能猛遍。光是客觀馋记,就是不可能号坡。于是我琢磨著,到時(shí)候可以邊工作邊讀研呢梯醒。
她當(dāng)時(shí)就告誡我:工作了以后不會(huì)再有心思靜下心來讀書了宽堆。她幾個(gè)師姐便是如此告誡她的。一是時(shí)間變少茸习,二是心力不足畜隶。
我那時(shí)還不信,憑我強(qiáng)大的意志力号胚。
現(xiàn)在籽慢,我信了。是累涕刚,不是跑完10公里的累嗡综,是有氣無力的蒼白。
想直接往床上一趟杜漠,然后不省人事极景。
2.
實(shí)習(xí)的時(shí)候,有人問我司法考試怎么過的驾茴,難不難盼樟。我說:只要你準(zhǔn)備時(shí)間足夠長(zhǎng),就沒有問題锈至。
他繼續(xù)問:準(zhǔn)備了三四個(gè)月晨缴,不知道夠不夠。我問:那你每天大概看多少小時(shí)書峡捡?他面露難色:兩小時(shí)最多了击碗,你也知道,這工作们拙,太辛苦了稍途。
是的,工作很辛苦砚婆。我當(dāng)初是以一個(gè)大學(xué)生的身份械拍,準(zhǔn)備了很久,心無旁騖了很久装盯,才過的司考坷虑。
后來,還有很多人問我如何過的司考埂奈。在我正式工作之前迄损,我給的都是一個(gè)輕飄飄的答案:好好利用業(yè)余時(shí)間,你一定可以的账磺。
過不了海蔽,那是意志力不夠強(qiáng)大呢共屈。
現(xiàn)在的我會(huì)再三斟酌:的確是難考的,因?yàn)楹茈y擠出那么多時(shí)間党窜,就算有時(shí)間,也沒有學(xué)生時(shí)代那種全身心投入借宵、兩耳不聞窗外事的能力幌衣。
M·斯科特·派克:“愛是一種意愿。我之所以用'意愿'來定義愛壤玫,是為了讓它與一般的'欲望'有所區(qū)別豁护。并不是所有的欲望都能夠轉(zhuǎn)化成行動(dòng),而只有強(qiáng)大到足以轉(zhuǎn)化成行動(dòng)的欲望欲间,才能夠稱為意愿楚里。”
當(dāng)我們愛得不夠猎贴,便需要十分的意志力班缎。
我愛寫這些亂七八糟的東西,所以她渴,現(xiàn)在的我达址,累得一個(gè)單詞都背不進(jìn)去,卻興高采烈地坐在電腦前敲敲打打趁耗、歡欣鼓舞沉唠。
因?yàn)椋抑皇窍胪ㄟ^BEC苛败,而沒有愛上英語满葛。我愛的是文字。
而我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友罢屈,干公安的嘀韧,因?yàn)闊釔郏詫W(xué)了20多年的英語儡遮,后來去了維和乳蛾,現(xiàn)在仍能見到他凌晨?jī)扇c(diǎn)的打卡。
想一想鄙币,能不能通過一些途徑肃叶,讓你把“欲望”轉(zhuǎn)換成“意愿”?
當(dāng)初準(zhǔn)備司考的時(shí)候十嘿,抱著的是必過的決心因惭,想著怎么著也得愛上法律啊,這樣勝算才能更大些绩衷,于是開始欺騙自己是真的熱愛法律蹦魔,想要為我國(guó)法治事業(yè)做出一番貢獻(xiàn)的呢激率。
騙著騙著,自己便開始相信了勿决,投入了乒躺。從喜歡聽老師上課時(shí)講的有趣搞怪的段子,到喜歡分析匪夷所思的神奇案例低缩、到主動(dòng)挖尋常人所不知曉的法律小常識(shí)嘉冒,享受這一過程又得到了莫名而來的成就感、驕傲與洋洋自得咆繁。
3.
我們可以設(shè)置不同的目標(biāo)讳推,比如取得好成績(jī)、買大房子玩般,但當(dāng)這一切實(shí)現(xiàn)后银觅,我們?nèi)匀豢赡芨械娇仗摗R^真正有意義的生活坏为,目標(biāo)必須是自發(fā)的究驴,它是為了實(shí)現(xiàn)自我存在的意義,而不是為了滿足社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)久脯,或是迎合他人的期望而設(shè)定的纳胧。當(dāng)我們有這種目標(biāo)感時(shí),那種感覺就像是聽到了“真我的呼喚”帘撰,它也被稱為使命感跑慕。就像蕭伯納所說,“這才是生命的喜悅摧找,那種為了源自真我的目標(biāo)而奮斗的感覺”核行。——《幸福的方法》
心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛曾寫道蹬耘,“人類最美麗的命運(yùn)芝雪、最美妙的運(yùn)氣,就是從事自己喜愛的事情并獲得報(bào)酬”综苔。
首先惩系,你要找到自己熱愛的事,它是自發(fā)的如筛,不是為了滿足社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)堡牡。(所以,盡管關(guān)注人數(shù)掉了杨刨,藍(lán)瘦香菇一小會(huì)晤柄,還是歡天喜地、敲敲打打妖胀。)這樣芥颈,累的時(shí)候還是能繼續(xù)追逐夢(mèng)想的呢惠勒。
第二嘛,你走的路是你必須要走的路爬坑。其實(shí)我現(xiàn)在倒覺得多些社會(huì)閱歷對(duì)寫作還是對(duì)別的什么都是有極大的幫助的纠屋,所以“茍且”眼前還是必須的。大家總不會(huì)愿意聽一個(gè)整天窩在家寫寫寫的人給你出什么職場(chǎng)上的建議吧盾计,都沒經(jīng)歷過巾遭,哪來的可信度。(當(dāng)然還有一部分原因是現(xiàn)實(shí)所迫啦~)
然后闯估,如果“欲望”之上、“意愿”未滿吼和,哪來的意志力呢涨薪?
不需要意志力§排遥《拖延心理學(xué)》一書中介紹了“瑞士奶酪法”來幫助我們整理零碎時(shí)間刚夺。
“它看重任何一段時(shí)間的價(jià)值,無論這段時(shí)間是多么微小末捣。你的目標(biāo)需要10個(gè)小時(shí)來完成并不意味著你要等到一整塊時(shí)間的出現(xiàn)才能開始做事侠姑。你只需要15分鐘、10分鐘甚至5分鐘就可以完成很多重要的步驟箩做。任何一個(gè)步驟都比你回避的行為要更為有效莽红,至少你又往前邁進(jìn)了一步。你或許會(huì)對(duì)能夠發(fā)現(xiàn)這么多零碎時(shí)間感到吃驚邦邦。 ”
其實(shí)我之前知道零碎時(shí)間的重要性安吁,但一直不肯去利用起來。后來看了些心理學(xué)的書燃辖,才發(fā)現(xiàn)自己實(shí)在是非常嚴(yán)重的“完美主義者”鬼店。
“這種'要么全部要么沒有'的觀念會(huì)影響到一個(gè)人如何制定目標(biāo),會(huì)讓他想要一下子做到所有事情黔龟,因?yàn)槿绻贿@樣的話妇智,似乎總覺得不夠∈仙恚”所以做不完干脆就不去做了巍棱,然后時(shí)間越來越不夠,最后什么都沒完成观谦。
要認(rèn)可自己邁出的每一步的價(jià)值拉盾,做了一點(diǎn)總比什么都沒做好呢。這篇文章就是分了好幾次寫出來的豁状,每寫完一小段也莫名開心很久呢捉偏。
利用零碎時(shí)間倒得,不管是做自己喜歡做的事,還是做需要一些意志力的事夭禽。積少成多霞掺,我們總能看到自己想要的改變的。