人生實苦丹喻，沒必要再給自己幫上各種各樣的枷鎖薄货。
從小到大，多數情況下我們總是活在他人的期待中驻啤。小時候，我們努力朝著父母喜歡的樣子成長荐吵，做一個乖乖女骑冗，或者紳士男赊瞬，聽話懂事，還要學習好贼涩；長大后巧涧，交了不同的朋友，又希望得到朋友們的稱贊遥倦；結婚后谤绳，我們也總是期待得到配偶的喜歡；有了孩子袒哥，又盼望著成為孩子眼中稱職的父母缩筛。一直以來，我們總是取悅他人堡称，努力活成他人心目中的樣子瞎抛，可是，漸漸發(fā)現却紧，我們既不能讓所有人滿意桐臊，也無法讓所有人歡喜，更無法讓自己獲得快樂晓殊。甚至断凶，我們開始討厭自己，懷疑自己巫俺，否定自己认烁，慢慢地，變得越來越不快樂识藤，我們不知道自己真正想要什么砚著，好像活著就是為了他人，為了父母痴昧，為了孩子稽穆，為了愛人，唯獨沒有自己赶撰。
那個被自己一直忽略的內在小孩終于受傷了舌镶，他變得不開心，焦慮豪娜，甚至抑郁餐胀。他想要獲得關愛，獲得呵護瘤载，可是他發(fā)現否灾，沒有人真正的了解他，也沒有人真正的關心他鸣奔，他只是寂寞地躲在一個無人探問的角落墨技，獨自舔食者傷口惩阶。終于有一天，“我”發(fā)現了他扣汪，看到那個蜷縮著身子的小孩断楷，那個被忽視的小孩，那個長期壓抑自己的小孩崭别，他也需要關注冬筒，需要接納，需要擁抱茅主，需要陪伴舞痰。于是，“我”允許他釋放自己的情緒暗膜，發(fā)泄自己的不滿匀奏，表達自己的憤怒；允許他做自己学搜，不需要得到任何人的認可娃善，也無須令他人滿意。只是做他自己就好瑞佩。哪怕他不討任何人歡心聚磺，他也只需要做自己就好。
未來的道路炬丸，沒有誰能夠永久陪伴瘫寝，你只有你自己。所以稠炬，請看見那個內在的“我”焕阿，請不要委屈自己，無條件的接納自己首启，擁抱自己吧暮屡，因為，你值得這樣毅桃！
