昨天讀了家庭如何塑造人溝通好部分嗜诀，
我學習到：人與人之間的溝：親子溝渐排，夫妻溝炬太。兄弟姐妹溝等等，要想讓溝通順利進行驯耻，我們要在溝上架塊木板娄琉，這個木板是什么樣的呢次乓？
溝通的要素有七個：
這里我學習到兩個：身體的位置，感官的眼耳鼻孽水。
對于身體的位置在這里做了一個蹲著的一個站著的兩個人票腰，這樣溝通，體驗一下是什么感受女气，孩子從小就是這樣與人溝通杏慰，位置的高低會讓蹲著的人覺得渺小，二站著往下看的人根本不了解對方發(fā)生了什么炼鞠。這也是為何小孩子長大了缘滥，在父母年前覺得很小的原因。
我們大人和孩子說話要蹲下來谒主，看著孩子與孩子目光平視朝扼，這樣身體也會舒服，孩子也舒服霎肯，大人之間也要目光平視擎颖。
我學習到第二點是：故事一個例子，生活中在家里溝通的方式观游，隔著房間和對方說話這是很不好的溝通搂捧，對方根本就聽不到你在說些什么《疲回看我自己的家庭允跑，我常常在做飯的時候，洗碗的時候搪柑。和另一個房間的老公孩子說話聋丝，這樣是不利于溝通的，是為了自己圖省事工碾，要想和對方說話就要走到對方跟前弱睦，看著對方的眼睛，或者金三角說話倚喂。這是尊重每篷，也是真正的溝通，
我的心思我不說你應該明白這是阻礙溝通的障礙端圈，我以為你應該明白的而不是親自告訴對方焦读，讓對方猜，別人猜不出來不明白舱权，就生氣矗晃，明明是沒有溝通，我覺得這也是溝通的障礙宴倍，生活中有很多熟悉的家人张症，朋友會這樣想這樣去做仓技，包括我在內，增添了許多煩惱俗他。簡單清晰明確的告訴對方自己的感受脖捻。需要，目的是什么兆衅？不要讓別人猜地沮，直接表達。
我明白了一個問題羡亩，我自己的問題摩疑，老公兒子常常說我關心的是我的學習，不關心他們兩個人畏铆，我自認為很委屈雷袋，我關心你們呀？可是讀了薩提亞的溝通家庭辞居，我才明白我的問題所在楷怒。爸爸看報紙，媽媽走過來速侈，爸爸仍舊看報紙率寡，孩子走過來迫卢，爸爸也照舊看報紙倚搬，這也是我在家里的寫照，換了一種方式乾蛤，爸爸看報每界，媽媽走過來。爸爸停下手里的報紙家卖，和媽媽說話眨层，媽媽走了以后，爸爸再看報紙上荡，過一會孩子走過來趴樱，爸爸放下手里的報紙，和孩子說話孩子走了以后再看報酪捡，我覺得在這里面叁征，爸爸照顧到情景，媽媽逛薇，孩子不是空氣捺疼，是人，關注到人和情境而不是一頭扎進書里拔不出來永罚，這讓明白了自己的問題學習要用在生活里啤呼，不要忽略了身邊的人卧秘，我也明白了老公孩子為何對我不滿意，是我自己的原因官扣。我愿意改進翅敌，當下一次出現這種情況我先放下書和他們說話，事有不順反求諸己惕蹄。在自己身上找原因哼御。
父母若時不讓自己內心的枯竭，就要學習新的方式焊唬，來改進自己而不是一味的抱怨恋昼。學習
在這里還有一個細節(jié)就是很多人抱怨沒有時間和孩子在一起溝通，赶促，作者說只要回到家里液肌，隨時隨地都可以來和孩子連接，吃飯時間鸥滨，洗澡時間嗦哆，爸爸哪怕抽出五分鐘十分鐘的時間和孩子眼對眼，心對心的溝通都是可以的婿滓，不要給自己找出時間緊沒有時間老速，這都是借口逃避溝通。所以利用一切機會孩子溝通凸主，給出五分鐘十分鐘時間高質量的陪伴孩子橘券。與孩子在一起。享受與孩子一起的時光
