影響知行合一的三個(gè)問題是信息超載、消極過濾和缺少跟進(jìn)，對(duì)應(yīng)的破解方法是精要霉赡、綠燈思維和持續(xù)跟進(jìn)。了解了這些方法后幔托，我們?cè)倩剡^頭來看我們?cè)陂_篇時(shí)說到的穴亏，作者總結(jié)的兩個(gè)字“重復(fù)”，就很好理解了重挑。其實(shí)就是當(dāng)學(xué)到一個(gè)新知識(shí)嗓化，你要重復(fù)地理解、重復(fù)地學(xué)習(xí)谬哀、重復(fù)地探索刺覆，精要地深入地研究，而在這個(gè)過程中又重復(fù)地實(shí)踐史煎、重復(fù)地跟進(jìn)谦屑，重復(fù)地把遇到的問題改進(jìn)，重復(fù)地尋求支持篇梭。所以作者認(rèn)為如果一定要總結(jié)這一整套方法的話氢橙，只有重復(fù)這兩個(gè)字，只不過是間歇性的重復(fù)恬偷，在不同的層次悍手、不同的階段不斷地重復(fù)，而花時(shí)間重復(fù)是讓我們從知道到做到的關(guān)鍵袍患。
上面這些內(nèi)容就是《知道做到》這本書的核心觀點(diǎn)坦康。信息超載的解決方案是精要主義，消極過濾的解決方案是綠燈思維协怒，缺乏跟進(jìn)的解決方案是持續(xù)跟進(jìn)涝焙。我們想一想這三個(gè)解決方案卑笨，其實(shí)對(duì)應(yīng)的是改變認(rèn)知孕暇、改變態(tài)度，再改變行為。所以認(rèn)知妖滔、態(tài)度隧哮、行為其實(shí)是行動(dòng)改變理論的一個(gè)基礎(chǔ)，是產(chǎn)生新行為最基本的研究模型座舍。所以你理解到這一點(diǎn)沮翔，就能明白，其實(shí)作者對(duì)從知道到做到的方法也是基于這么一個(gè)最簡(jiǎn)單的模型來的曲秉。
