人生中的一切難題妇菱，心理學(xué)早有答案务荆，看看理查德·懷斯曼如何解釋這些問題：
1.快樂
每個(gè)人的快樂感覺50%由基因決定祖今，10%受制于環(huán)境屿储，40%來源于你每天的日常行為击你，以及你對(duì)自己與別人的看法疹味。要讓快樂最大化蚪黑，就要多選擇主觀的變化，而非環(huán)境的改變徐绑。
2.說服
選擇中間位置邪驮、簡(jiǎn)單的名稱、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔是增強(qiáng)說服力的有效方法傲茄；懇求別人幫個(gè)小忙耕捞、偶爾出點(diǎn)丑、正面的八卦是讓你更受歡迎的小秘密烫幕。
3.魅力
如果想讓對(duì)方幫助自己，那就輕微觸碰一下對(duì)方的上臂敞映，并且同時(shí)說一些恭維或是請(qǐng)求幫助的話较曼，就能增進(jìn)對(duì)方對(duì)你的好感。
4.決策
團(tuán)隊(duì)決策比個(gè)人決策更容易陷入武斷振愿，而非三個(gè)臭皮匠項(xiàng)一個(gè)諸葛亮捷犹。如果你曾為沒有做某事而感到遺憾，那么想想可以做什么事來彌補(bǔ)冕末，立即去做吧萍歉！
5.個(gè)性
個(gè)性存在著五大層面：開放性、直覺性档桃、外向性枪孩、親和性與情緒敏感性，它們主要取決于遺傳基因與童年經(jīng)歷藻肄，不會(huì)輕易改變蔑舞。
6.壓力
如果你遇到讓你憤怒的事，那就找出它的積極一面嘹屯，并且寫出來攻询。聆聽古典音樂、養(yǎng)一只寵物狗州弟、多看幽默搞笑的作品都是緩解壓力的有效方法钧栖。
7.動(dòng)機(jī)
制訂一個(gè)激勵(lì)日記低零，寫下你的目標(biāo)和分解計(jì)劃，并告訴你的家人和朋友拯杠，每完成一個(gè)節(jié)點(diǎn)就給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)掏婶。
8.婚姻
找到一個(gè)夫妻雙方可以共同參與的、新奇有趣的活動(dòng)阴挣，這能給婚姻帶來刺激气堕，使其處于一種積極活躍的狀態(tài)。
9.教養(yǎng)
贊美孩子的天賦與能力畔咧，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響茎芭，對(duì)他付出的努力進(jìn)行贊美，能夠讓孩子感覺良好誓沸。
10.創(chuàng)造
創(chuàng)造性思維可以通過后天培養(yǎng)鍛煉梅桩，比如，做一些不同的事情拜隧，把自己想像成孩子宿百，多多玩耍，用綠色裝飾房間洪添，多放置植物和花朵垦页。
