減肥行程過半

今天12號,減肥的行程過半了力麸,看了下記錄的是從29號開始的可款,到今天12號,剛好半個月了克蚂,總結下這半個月的成果闺鲸。

當然是沒怎么減下來,可能也和自身的生活習慣有關系埃叭,從前面62.5到現(xiàn)在的62摸恍,都去了半個月,不知道接下來的半個月是否會有更好的進展赤屋。中間也有往上長的立镶,往上長的原因是因為頭天晚上吃了塊榴蓮,結果因為塊榴蓮體重上去了三天都沒有變動类早,可見這個水果是真的大補媚媒,原來說補不怎么覺得,看到這個記錄是真的感嘆了一把涩僻!

胖起來怎么就這么容易 缭召,廋就這么難呢!

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