對高中生活的記憶還尚有留存母蛛，感同身受
高中是人生當(dāng)中少有的翩剪，能夠高效率，快速進(jìn)步而且無比美好的時光彩郊，很多人上了大學(xué)后或者工作后笑嘆道前弯，高中就是自己人生知識的巔峰
這一段人生的旅程，一定要把握好
首先秫逝，你的問題體現(xiàn)在：不想學(xué)習(xí)恕出，三分鐘熱度，由于看雞湯過多不再敢相信激勵自己的話筷登，自信心丟失等
分享一下可能對你有幫助的方法
1剃根，嚴(yán)格控制使用手機(jī)時間
其實(shí)在絕大多數(shù)的高中學(xué)校，都是禁止攜帶手機(jī)都前方，題主的狀態(tài)也無疑證明了手機(jī)在青少年的負(fù)面影響
首先狈醉，長時間看手機(jī)廉油，精力分散，有更多的多彩絢麗的誘惑吸引著你苗傅，肯定是無法調(diào)整狀態(tài)的
其次抒线，現(xiàn)階段的自己，更需要的是一步一步的執(zhí)行和提升渣慕，而不是天花亂墜的雞湯嘶炭，雞湯的毒害之處也在此：只講現(xiàn)實(shí)，夸大幻想逊桦，卻不給方法眨猎。而且高中生三觀尚未成型，雞湯灌頂更是害人不淺强经。所以睡陪，最好的辦法就是聽老師的，讓老師給你做規(guī)劃匿情，制定任務(wù)兰迫，然后再找人監(jiān)督即可
2，創(chuàng)造一個良好的環(huán)境
受疫情影響炬称，很多人被迫在家學(xué)習(xí)汁果，但是家里有時候并不是個適合學(xué)習(xí)的環(huán)境。比如有的人在床上健身玲躯，有的人在健身房健身据德，效果如何呢？在床上健身的人跷车，做一兩個健身動作就會躺到在床上晋控，而在健身房卻不會輕易的放棄，這就是不同環(huán)境的效率姓赤。
如果你身處的環(huán)境不夠好赡译，可以花一點(diǎn)時間整理一下周圍的環(huán)境，比如整理書桌不铆，打掃衛(wèi)生蝌焚，或者搬到另一個清靜的房間，換一個環(huán)境誓斥。有時候不是你不想學(xué)只洒，手上刷著手機(jī)，躺在床上劳坑，身邊環(huán)境糟心毕谴，怎么會想去學(xué)習(xí)？
3，監(jiān)督
如果你執(zhí)行力不夠涝开，甚至連監(jiān)督自己都做不到循帐，盡快找一個靠譜的人監(jiān)督你∫ㄎ洌可以是父母拄养，可以是摯友，可以是毫不認(rèn)識的陌生人银舱，但是前提是瘪匿，你一定要表現(xiàn)出要徹底改變的決心，否則沒人能幫你寻馏！
首先棋弥，制定計(jì)劃，每日計(jì)劃诚欠，每周計(jì)劃嘁锯，每月計(jì)劃，或者根據(jù)最終目標(biāo)來確定計(jì)劃聂薪，比如還有三個月就高考了，把所有的書歸納一下蝗羊，大概可以分成幾個階段學(xué)完藏澳，分到每天的任務(wù)又是多少。
然后耀找，開始沒日沒夜的執(zhí)行翔悠，對于想考985，211的你來說野芒，每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和刷題蓄愁，以及沒有娛樂可言都是非常必要的
最后，執(zhí)行力不夠強(qiáng)狞悲，監(jiān)督一定要到位撮抓，這也是學(xué)校環(huán)境以及老師監(jiān)督的天然優(yōu)勢。
再說一些額外的點(diǎn)摇锋，你的目標(biāo)是什么丹拯？985，211的優(yōu)秀高校荸恕，那就讓這些你所向往的目標(biāo)去引導(dǎo)你乖酬。加入考不上，你想過嗎融求？這些失敗的壓力能否讓你覺得你失去了本應(yīng)該好好努力就能獲得的結(jié)果咬像？牽引力與壓力同時逼迫你前進(jìn)，轉(zhuǎn)化為動力。
最后县昂，想要改變肮柜，最終還是要靠自己，提高執(zhí)行力七芭，別人只能幫你素挽，自己內(nèi)心的覺醒非常重要，相信自己的老師或者父母狸驳，他們一定能在人生的關(guān)鍵時刻幫助你擺脫困境预明，加油！祝你取得內(nèi)心所想的成功耙箍！
