2017年3月的總結(jié)與反思——終于開始了

其實上個月有想著要開始寫總結(jié)了,但是一拖再拖,就錯過了糕珊,下個月再寫吧动分。
好了,我要開始寫了红选。

3月的天氣很討厭
剛剛數(shù)了一下澜公,14個下雨天,其他時間都是陰天喇肋,回南天坟乾。
從3月27號開始放晴的,今天廣州的天氣特別好蝶防,朋友圈刷屏了甚侣。
好了,不說廢話了间学。

“操作系統(tǒng)升級”——觀念升級

1.強制的輸出

脫不花(羅輯思維CEO)在得到直播里說了她的學習方法 殷费!一定要有強制的輸出!

常言道低葫,教是最好的學宗兼。
教學相長,教和學兩方面互相影響和促進氮采,都得到提高殷绍。

"教是最好的學習方法 "
“輸入促進輸出,輸出倒逼輸入”
所以這個月我的輸出內(nèi)容比以往多了不少鹊漠。

2.把思考的過程全部寫

"把思考的過程全部寫下來主到。"也是一種提升元認知能力的好方法。
突然一連接點接通了躯概!“蔥郁火鍋”讀書筆記的方式原來是一種提升元認知能力的方法登钥。

3.主動與被動

設(shè)計師們是“掠奪他人注意力的專家”
專注才能提升某個特定的能力

找到能鍛煉自己某項技能的,能讓自己迅速進入“主動的全神貫注狀態(tài)”的娶靡,生命中不可或缺的內(nèi)容牧牢。

找到自己的“天命”
日本人的職業(yè)精神,因為他們認為姿锭,這個是他們真正熱愛的塔鳍,仿佛就是命中注定的,這就是我喜歡做的事呻此。

4.觀察自己

觀察自己轮纫,從更高的維度觀察你自己!
人生是一場戲焚鲜,大多數(shù)時候你只是一個"演員"掌唾,但是有時候你要從“導演”的視覺來觀察審視放前。

第三人稱的視角觀察自己。

“內(nèi)觀”

5.觀察別人

感覺心理學的書真的太有趣了糯彬,像是站在“上帝的視角”觀察人類凭语。

時間在哪里


370個番茄,日平均12.5撩扒,(我的一個番茄是25分鐘)
以上數(shù)據(jù)來自似扔,番茄土豆



睡眠時長:平均6小時3分鐘
睡眠質(zhì)量:平均73分
以上數(shù)據(jù)來自,Apple Watch 却舀,AutoSleep
這個月睡眠質(zhì)量一般般。

有哪些成果

1場感冒锤灿,睡了半天好了
1部電影:《七武士》

《七武士》

10次健身:主要練臀腿挽拔、腹部核心

健身

1場Live:凸凸空間薩滿樂隊

凸凸空間薩滿樂隊

5本書:《巨嬰國》、《施瓦辛格健身全書》但校、《欲望心理學》
《社會心理學》未讀完

《巨嬰國》
《施瓦辛格健身全書》
《社會心理學》

淺讀:
《我該怎樣愛你 先生》
《迎男而上》
《戀愛口語》

綜合學習:
《李慧輪:女生快速上手美顏必修課》
《高高手 學UI,你必須了解的8件事》
古典《如何清晰規(guī)劃和執(zhí)行》
薛兆豐《經(jīng)濟學思維加速你的成長》
得到例會 脫不花《娘娘的成長心得》
吳軍《如何成為人群中優(yōu)秀的2%》
劉潤《商業(yè)思維能力決定個人社會競爭力》
李笑來《每人都有一次財富自由的時代機會》

線下交流:
3.05 LOGO大師線下分享會 (廣州站)
3.11~12 阿里巴巴2017RED體驗設(shè)計峰會

3.11~12 阿里巴巴2017RED體驗設(shè)計峰會

3.11~12 阿里巴巴2017RED體驗設(shè)計峰會

學校的事:
寫論文開題報告
教師資格申報

本月計劃完成情況

3月份賴床比較多螃诅,導致英語學習的進度慢了很多。都怪天氣(找到一個不錯的借口……)
學校的任務按時完成 状囱。工作上的進度比想象中慢了一點术裸。
其他業(yè)余精力花在了健身上,閱讀的時間就少了亭枷。

這個月的主要突破

  1. 采用了時間記錄方法袭艺,日歷(計劃)+番茄土豆的“日歷訂閱”(回顧)
  2. 廣州地鐵的wifi,擠地鐵的時候用“朗易思聽”聽英語新聞
  3. 用Sketch做出可以響應式(自適應的)的組件

本月大事記

  1. 花錢太多叨粘,感覺身體被掏空

輸出內(nèi)容

阿里巴巴2017RED體驗設(shè)計峰會 筆記
當天晚上回去寫了一個總結(jié)猾编,沒想到后來就竟然獲得了將近5000的閱讀量。漲了不少的粉絲升敲。

讀書筆記 | 《巨嬰國》一本質(zhì)量“不合格”的書
好像被封殺了

讀書筆記 | 《施瓦辛格健身全書》——“沒有疼痛答倡,就沒有收獲÷康常”
健身必讀

讀書筆記 | 《欲望心理學》——從“以貌取人”到“看穿他的內(nèi)心”瘪撇!

如何用Sketch做出可以響應式(自適應的)的組件?Auto Layout + Flex Layout 神組合港庄!
UI設(shè)計師的必修課

學習筆記 |《學UI,你必須了解的8件事》 —— 淺看UI設(shè)計師
寫給UI小白

碎片化時代倔既,如何管好你最寶貴的財富?

如何吸引喜歡的人鹏氧?外表重要嗎叉存?顏值能當飯吃嗎?
論外表的重要性度帮!

為什么女人的衣柜里總是缺一件衣服歼捏?

偶像收集 | 仲恩輝(仲小能 )——集美貌與才華于一身的男子稿存!全能型創(chuàng)作者!

終于寫完了瞳秽,花了差不多2個小時瓣履,感覺還是寫的很爛。不管了练俐,下次改進吧袖迎。小步前進,不斷迭代腺晾!

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