與身體對話

前一段時間钦椭,整天忙得像個陀螺购对,轉(zhuǎn)個不停。

每天除了忙學(xué)校的事卿捎,回到家就忙店里的事森枪,整天除了忙還是忙视搏。雖然忙,但卻忙得很開心县袱。因為能幫助別人浑娜,我是最高興的。

可是式散,我忘了筋遭,透支身體是要付出代價的。

這幾天真的病倒了暴拄,沒辦法干活了漓滔,也終于得閑了。閑下來時乖篷,看看書响驴,聽聽音樂,回想過去的一切一切撕蔼,感覺自己啥都好豁鲤,就是太虧待這個身子了。

從小便是體弱多病鲸沮,長大去學(xué)了醫(yī)畅形,通過自己調(diào)理,感覺好了許多诉探。后因種種原因,身體又大不如前棍厌,再因接觸營養(yǎng)學(xué)的老師肾胯,通過營養(yǎng)老師的調(diào)理竖席,也好了很多【炊牵可惜毕荐,我太不珍惜這個身體了,讓它又受罪了艳馒。

閑下來了憎亚,便對身體說:對不起啊,之前虧待你了弄慰,接下來我會好好愛惜你的第美。

健康這個話題,是亙古不變的話題陆爽。只是人是容易麻木的動物什往,當(dāng)擁有時,不珍惜慌闭,失去時别威,便想再次得到。

可是驴剔,健康不是你想要便能得到的省古,它需要健康知識,還得有健康意識丧失,更需要健康行動豺妓。有了健康知識,健康意識利花,還得付之行動科侈,方有健康的結(jié)果。

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