“媽媽幫助媽媽裁蚁，媽媽最懂媽媽”卵史，當(dāng)我反復(fù)品讀這句話時(shí)鼻子酸了，眼淚不自覺(jué)地流淌，媽媽這個(gè)群體真的太不容易了予弧。
媽媽不煩的創(chuàng)始人王不煩的愿景是：讓天下媽媽沒(méi)煩惱刮吧！多么美好的祝愿，也是千萬(wàn)媽媽的心聲和愿望掖蛤。
新時(shí)代下杀捻，女性家庭地位提升了，但是社會(huì)地位還是很弱小的蚓庭。媽媽們既要照顧家庭致讥，陪伴孩子成長(zhǎng)成才，還要到社會(huì)上工作器赞，和男人爭(zhēng)一席之地拄踪，覺(jué)得太難了，就怕兩頭抓不住拳魁，到頭來(lái)一場(chǎng)空惶桐。
媽媽們承受的壓力實(shí)在太大了……
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 01我的處境
我是一個(gè)職場(chǎng)媽媽，在一家大型制造業(yè)工作了15年潘懊，干著一份吃不飽也餓不死的工作姚糊。
雖然在公司內(nèi)部經(jīng)歷了2次跳槽，從操作崗到管理崗授舟，但是晉升空間很狹小救恨，女人嚴(yán)重受歧視，而且自己能力也不足以與他們抗衡释树。
人到中年肠槽，工作還沒(méi)有起色，招聘都限制35周歲以下年齡了奢啥，內(nèi)心非常著急秸仙，職業(yè)之路陷入迷茫……
打破我安逸生活的導(dǎo)火索不是工作桩盲，而是因?yàn)楹⒆拥慕逃?/p>
隨著孩子長(zhǎng)大寂纪，12歲孩子進(jìn)入青春期后，自我意識(shí)崛起赌结，開(kāi)始跟我對(duì)著干捞蛋，我說(shuō)的話她都不認(rèn)同，每天管教孩子都能引發(fā)一場(chǎng)大戰(zhàn)柬姚，在這個(gè)過(guò)程中她的學(xué)習(xí)成績(jī)也很不穩(wěn)定拟杉，不斷創(chuàng)新低，讓人很崩潰量承。
小時(shí)候的乖乖女不見(jiàn)了搬设，從小上的培訓(xùn)班也哭著不去了……剛開(kāi)始我很堅(jiān)定地不同意啼染，但是天天這樣鬧騰也心疼孩子，去年暑假兩個(gè)月語(yǔ)數(shù)外連續(xù)退課焕梅，我也到了崩潰邊緣。
自己的職場(chǎng)迷茫卦洽，孩子的教育崩潰贞言，我的價(jià)值感降到了最低點(diǎn)，覺(jué)得自己作為媽媽太失敗了阀蒂，甚至想離家出走该窗，遠(yuǎn)離這些身份帶給我的壓抑，我進(jìn)入抑郁癥邊緣蚤霞。
實(shí)際上我不是一個(gè)輕言放棄的人酗失，骨子里有股韌勁，即使知道自己可能抑郁了昧绣，也不躺平规肴，努力尋求突破，這兩年學(xué)習(xí)了不少課程夜畴，可都沒(méi)能實(shí)現(xiàn)變現(xiàn)拖刃。
聽(tīng)說(shuō)媽媽不煩商學(xué)院能帶領(lǐng)普通媽媽們賺錢，我想學(xué)習(xí)商業(yè)思維贪绘，提升認(rèn)知兑牡，打通賺錢的卡點(diǎn)，哭著報(bào)名了媽媽不煩的課程税灌，想要獲得重生
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 02學(xué)習(xí)突破
在媽媽不煩行動(dòng)營(yíng)21天學(xué)習(xí)中均函，學(xué)習(xí)了六大模塊，每一模塊都是超級(jí)實(shí)用菱涤，干貨滿滿苞也，我真的覺(jué)得老王很偉大，她是中國(guó)人民大學(xué)的管理學(xué)博士粘秆，用管理學(xué)知識(shí)教媽媽們管理家庭墩朦，職場(chǎng)晉升和創(chuàng)業(yè)創(chuàng)富。
我在能量管理模塊的學(xué)習(xí)受益最大翻擒，并不斷在朋友圈輸出氓涣，寫了12條朋友圈分享能量管理相關(guān)的內(nèi)容，包括能量管理大于時(shí)間管理陋气，以及自己如何進(jìn)行能量管理劳吠，進(jìn)行能量管理后，家庭幸福感在持續(xù)增強(qiáng)巩趁。
對(duì)自己進(jìn)行能量管理痒玩，從讀書淳附、早睡、運(yùn)動(dòng)上這種微習(xí)慣做起蠢古，同時(shí)刻意保護(hù)好孩子的能量奴曙，即使孩子沒(méi)考好也不批評(píng)指責(zé)，而是給她重新學(xué)好的動(dòng)力草讶，孩子的學(xué)習(xí)力在增加洽糟。
深入踐行能量管理，這兩個(gè)月能量狀態(tài)非常好堕战，好事接連發(fā)生坤溃。
行為的改變，一定是從底層思維改變開(kāi)始的嘱丢。
人脈鏈接模塊學(xué)習(xí)薪介，也刷新了我多年的認(rèn)知，而人脈鏈接也是我最薄弱的環(huán)節(jié)越驻。
老王研究出了最適合女性的人脈鏈接方法論：專業(yè)社交汁政，在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)做到讓大家熟知和認(rèn)可，人脈圈子會(huì)越來(lái)越大缀旁。
做個(gè)手握專業(yè)的給予者烂完，自帶貴人體質(zhì)。
個(gè)人品牌模塊的學(xué)習(xí)诵棵，明白了職場(chǎng)晉升的路徑抠蚣，提高職場(chǎng)能見(jiàn)度，不再做職場(chǎng)小透明履澳。
無(wú)論是職場(chǎng)還是創(chuàng)業(yè)嘶窄，做個(gè)人品牌最核心的是勢(shì)能，做勢(shì)能就是把個(gè)人品牌濃縮成標(biāo)簽傳播出去距贷。
職場(chǎng)媽媽增值的工具：會(huì)議發(fā)言清單柄冲，創(chuàng)業(yè)媽媽增值的工具：故事講述流程卡。
再小的個(gè)體都可以做個(gè)人品牌忠蝗，專業(yè)是基礎(chǔ)现横，個(gè)人品牌是放大器，放大你的能力和價(jià)值阁最。
在升職加薪模塊學(xué)習(xí)戒祠，是破除中年危機(jī)的秘密，這個(gè)方法越早知道越好速种。
你的工作不是你眼前看到的工作構(gòu)成姜盈，而是由A+B構(gòu)成的，這個(gè)B和副業(yè)plan B是不一樣配阵，而是工作的高價(jià)值區(qū)域馏颂。
減少工作A所用的時(shí)間示血，增加工作B的思考，工作A做得好救拉，只能得到踏實(shí)肯干的評(píng)價(jià)难审，而工作B干好了，才是升職加薪的關(guān)鍵亿絮。
副業(yè)模塊的學(xué)習(xí)告喊，讓我重新梳理如何正確開(kāi)啟副業(yè)，而不是盲目去嘗試壹无，這幾年來(lái)自己嘗試的副業(yè)也很多，效果甚微感帅，原因是沒(méi)有對(duì)自己清晰的定位斗锭。
是創(chuàng)造者還是發(fā)現(xiàn)者，全面分析自己的優(yōu)勢(shì)和資源失球，做出正確的判斷岖是。
適合自己的才是最好的！
在創(chuàng)業(yè)模塊的學(xué)習(xí)实苞，詳細(xì)介紹了從0到1豺撑，從1到n的驗(yàn)證方法，每一步都有實(shí)用的方法黔牵，非常細(xì)致入微聪轿，開(kāi)啟輕創(chuàng)業(yè)。
因?yàn)樽约哼€沒(méi)開(kāi)始考慮創(chuàng)業(yè)猾浦，所以重點(diǎn)把前面學(xué)的內(nèi)容內(nèi)化吸收陆错，踐行拿結(jié)果。
? ? ? ? ? ? ? ? 03收獲幸福
情緒好了金赦，家里歡聲笑語(yǔ)多了音瓷。
能量管理后我再也沒(méi)有崩潰怒吼過(guò)，我估計(jì)鄰居都在納悶：為什么以前常常聽(tīng)到我的大嗓門夹抗，常常崩潰罵孩子绳慎，突然就沒(méi)有了。
孩子說(shuō)同學(xué)沒(méi)考好漠烧，回家會(huì)被媽媽打死杏愤，而她說(shuō)再也沒(méi)這個(gè)擔(dān)心了，因?yàn)閶寢屪兒昧艘雅В瑡寢寱?huì)幫她梳理声邦，助力她下次考好，現(xiàn)在能量管理很到位摆舟。
狀態(tài)好了亥曹，工作游刃有余不斷給予邓了。
職場(chǎng)上，在工作B的運(yùn)用上成效顯著媳瞪，被看見(jiàn)骗炉，以及被支持，被任命為此項(xiàng)目的項(xiàng)目經(jīng)理蛇受。
利用自己熟練使用辦公軟件的優(yōu)勢(shì)句葵，幫助同事工作梳理，做一個(gè)給予者兢仰。
不斷領(lǐng)悟幸福的真諦：
幸福=好情緒+好關(guān)系+愛(ài)自己
愛(ài)自己就是讓自己活好乍丈，尊重自己的想法，不給自己設(shè)限把将，積極學(xué)習(xí)轻专，提升認(rèn)知和能力，獲得價(jià)值察蹲。
? ? ? ? ? ? ? ? 04寫給媽媽們的寄語(yǔ)
最喜歡的一句話送給大家：解決所有問(wèn)題的關(guān)鍵请垛，是讓自己變得更好！
媽媽們遇到困難洽议，不要再自己為難自己宗收，要勇敢走出去學(xué)習(xí)，尋求專業(yè)幫助亚兄，只有改變思維混稽，才能改變行為。
你活好了审胚，你的孩子就會(huì)以你為榜樣荚坞，想成為你的樣子；你活得不好菲盾，你說(shuō)什么颓影，孩子都聽(tīng)不進(jìn)去。
媽媽們的核心是：讓自己活好懒鉴！
