培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式|有技巧地表?yè)P(yáng)孩子

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養(yǎng)育安迪的過(guò)程栗柒,一方面自己小心翼翼礁扮,想給小家伙最好的養(yǎng)育;一方面會(huì)突然發(fā)現(xiàn)千仔細(xì)萬(wàn)小心瞬沦,還是掉進(jìn)了坑里太伊。

近期就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)大坑,小家伙幾乎經(jīng)受不了半點(diǎn)挫折逛钻,什么原因僚焦?記得他小時(shí)候很多事情還是勇于挑戰(zhàn),去試一番的曙痘,可是近期這小家伙幾乎半點(diǎn)挑戰(zhàn)也不肯嘗試芳悲,遇到問(wèn)題馬上哼哼立肘,讓爸爸媽媽姥姥幫忙,完全一個(gè)伸手派芭概。

我和他爸爸仔細(xì)回憶赛不,漸漸理清了事情的起因了,我最早接觸的育兒知識(shí)罢洲,就是西爾斯的親密育兒法踢故,所以我從一開始就非常在意安迪的任何感受,再細(xì)微的需求惹苗,我也會(huì)及時(shí)滿足他殿较,所以他一直被滿足的很好,全家人在我的影響下也都采取了和我一致的育兒方式桩蓉,加上我老公本身就是那種很體貼的類型淋纲,所以對(duì)安迪更是不在話下。結(jié)果可想而知院究,小家伙幾乎生活在一個(gè)沒(méi)有挫折的真空環(huán)境洽瞬,每次遇上困難,都被我們及時(shí)解救了业汰。

所以伙窃,當(dāng)他長(zhǎng)大點(diǎn)了,我們期望他可以自己搞定一些事情样漆,或是我們認(rèn)為他踮踮腳就可以“夠”到的東西为障,小家伙拒絕努力,比如他要爬上床放祟,很久以前他抓著床單就可以爬上去鳍怨,現(xiàn)在,我說(shuō):“你試試跪妥,用手抓床單呀鞋喇。”早已被我們幫慣了的他磨蹭了半天眉撵,最后掉頭走掉了侦香,留下我在原地凌亂。這時(shí)候我意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性了执桌。

于是以后鄙皇,我們開始有意的不及時(shí)滿足他需求了芜赌,可是小家伙依然采取的是放棄策略仰挣。怎么辦呢?

直到有一天缠沈,我看了一集TED演講膘壶,認(rèn)識(shí)到了在養(yǎng)育孩子過(guò)程中培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式的重要性错蝴,它直接影響著孩子們潛能的開發(fā)。人的潛力是無(wú)限的颓芭,我們?cè)陴B(yǎng)育孩子的過(guò)程中顷锰,每一個(gè)細(xì)節(jié)都在不經(jīng)意間影響和塑造著我們的孩子,最終影響孩子如何思考及能發(fā)揮多大潛力亡问。而嬰幼兒至青少年時(shí)期是形成思維模式的關(guān)鍵時(shí)期官紫,所以今天特別想和大家分享一下培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式這件事。

固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式的概念由斯坦福大學(xué)發(fā)展心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克提出州藕。固定型思維模式的人認(rèn)為自己的智力和能力是不變的束世,既然是不變的,他們就害怕失敗床玻,被證明自己的智力和能力不足毁涉,因而害怕面對(duì)困難和更大的挑戰(zhàn),自身的發(fā)展?jié)摿κ艿较拗菩馑馈3砷L(zhǎng)型思維模式的人認(rèn)為人的智力和能力可以通過(guò)后天的努力得到提升贫堰,相信自己可以變得更好,所以他們更愿意面對(duì)困難和挑戰(zhàn)待牵,在每一次困難和挑戰(zhàn)中得到成長(zhǎng)和提升其屏。隨著每一次全身心地積極應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn),大腦中關(guān)于這個(gè)部分的神經(jīng)元會(huì)聯(lián)結(jié)的更強(qiáng)洲敢,長(zhǎng)久下去漫玄,這種人會(huì)不斷成長(zhǎng),越來(lái)越聰明压彭,潛力得到無(wú)限開發(fā)睦优。由此可知,幫助孩子建立成長(zhǎng)型思維模式至關(guān)重要壮不。

該如何建立呢汗盘?我們今天想分享的是有技巧地表?yè)P(yáng)孩子。不是簡(jiǎn)單地表?yè)P(yáng)孩子說(shuō)你真棒询一!你好聰明隐孽!就可以了。

很多家長(zhǎng)心里面一定有疑問(wèn)健蕊,這有什么不同嗎菱阵?有很大不同,斯坦福大學(xué)發(fā)展心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克長(zhǎng)期研究表明不同的表?yè)P(yáng)對(duì)孩子的影響差異巨大缩功,通過(guò)實(shí)驗(yàn)將孩子分成兩組晴及,被表?yè)P(yáng)聰明的一組孩子害怕挑戰(zhàn),抗挫折能力差嫡锌。被肯定努力的一組孩子敢于挑戰(zhàn)虑稼,積極面對(duì)失敗琳钉,勇于解決問(wèn)題,有強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力蛛倦。

為什么有這樣大的差別歌懒?大家想一下這個(gè)問(wèn)題:經(jīng)常被夸聰明是怎樣一種體驗(yàn)?孩子感受到了什么溯壶?聰明是一種天賦及皂,孩子會(huì)為了保持這個(gè)形象,這個(gè)標(biāo)簽且改,而不敢嘗試躲庄、挑戰(zhàn)更難的任務(wù)。他們害怕失敗钾虐,因?yàn)槭∫馕吨蛔C明自己是笨的噪窘、不聰明的。為了不失敗效扫,孩子們會(huì)避免挑戰(zhàn)困難倔监,選擇做容易的事,因而潛力被抑制菌仁,漸漸形成固定型思維模式浩习。無(wú)疑這個(gè)后果是可怕的,一個(gè)畏懼一切挑戰(zhàn)济丘、困難的人很難有所作為谱秽。

想想我們家安迪,從小到大為了增加他的自信心也是尋找一切機(jī)會(huì)表?yè)P(yáng)他摹迷,無(wú)論多小的事情都表?yè)P(yáng)他疟赊,伸出大拇指告訴他,你真棒呀峡碉,以為這是為他賦能近哟,原來(lái)這樣竟也害了他呢??jī)?nèi)心無(wú)比汗顏鲫寄。這應(yīng)該也與他不喜歡挑戰(zhàn)有關(guān)系了吉执。所以現(xiàn)在要抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)變策略了。

表?yè)P(yáng)努力有什么作用呢地来?表?yè)P(yáng)努力強(qiáng)調(diào)的是過(guò)程戳玫,被表?yè)P(yáng)努力的孩子會(huì)認(rèn)為他是因?yàn)楦冻隽俗銐蚨嗟呐Χ@得了成功,努力的行為值得肯定未斑。如果失敗了咕宿,他會(huì)認(rèn)為是自己還不夠努力,愿意繼續(xù)嘗試和接受挑戰(zhàn)。他能夠接納自己的不完美荠列,相信自己通過(guò)努力可以做的更好、更成功载城,孩子獲得了自信肌似。孩子學(xué)了會(huì)評(píng)估自己的進(jìn)步,有做事的欲望诉瓦。漸漸會(huì)形成成長(zhǎng)型思維模式川队,進(jìn)而自身潛力得到不斷開發(fā)。無(wú)疑一個(gè)自身潛力得到不斷開發(fā)的人前途是不可限量的睬澡!

由此可知固额,溝通中一個(gè)小小的不同造成了孩子將來(lái)完全不同的走向,既然互動(dòng)如此重要煞聪,那么在實(shí)踐中該如何做呢斗躏?給大家提供幾個(gè)方法:

?表?yè)P(yáng)后天的可以改變的行為而不是先天的無(wú)法改變的特質(zhì),表?yè)P(yáng)他們的努力昔脯、策略啄糙、專注、堅(jiān)持云稚、進(jìn)步隧饼、認(rèn)真、仔細(xì)静陈,有助于形成成長(zhǎng)型思維燕雁。如可以說(shuō):雖然沒(méi)有拿到第一名,但是你摔倒受傷了依然堅(jiān)持完整個(gè)賽程鲸拥,你的堅(jiān)持到底的行為很棒拐格,媽媽為你驕傲!

?表?yè)P(yáng)可以描述具體的事實(shí)和細(xì)節(jié)而不是空洞的評(píng)價(jià)刑赶,可以說(shuō):寶貝禁荒,你做的這個(gè)仙人掌真漂亮,有紅色角撞,黃色呛伴,好多顏色。顏色搭配的很好谒所,媽媽很喜歡热康。孩子會(huì)因你的表?yè)P(yáng)而更加注重這一點(diǎn)。你希望他哪里好就表?yè)P(yáng)他哪里劣领,這和皮格馬利翁效應(yīng)(Pygmalion Effect)類似姐军,我們會(huì)因?yàn)橛幸庾R(shí)地表?yè)P(yáng)對(duì)方,而讓對(duì)方具備某種品質(zhì)。

?表?yè)P(yáng)側(cè)重于采用的方法及感受奕锌,幫助孩子回憶起做到的過(guò)程而不是結(jié)果著觉。可以說(shuō):哦惊暴,寶寶你把《弟子規(guī)》背下來(lái)了饼丘,你一定很努力的去記住它才做到的,能背下來(lái)辽话,你是什么感受呢肄鸽?或者說(shuō):小家伙,你好棒呀油啤,你是怎樣幫助姥姥找到釘子的典徘?一定是很仔細(xì)地看才找到的吧?這時(shí)小家伙便開心地說(shuō):很仔細(xì)地看才找到的益咬。他自己也會(huì)為自己的仔細(xì)而高興逮诲。

?表?yè)P(yáng)行為產(chǎn)生的積極影響,避免與他人對(duì)比幽告,恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)不僅僅可以有助于形成成長(zhǎng)型思維汛骂,還有助于形成合作和感恩意識(shí)。比如评腺,可以說(shuō):寶寶你好棒呀帘瞭,你可以幫媽媽擦桌子了,可以幫媽媽干活了蒿讥,有你的幫助媽媽可以多休息一會(huì)了蝶念,謝謝你。而避免說(shuō):寶寶你好棒呀芋绸,可以幫媽媽擦桌子了媒殉,比爸爸(或隔壁小明)好多了,你真棒摔敛!前面的表?yè)P(yáng)表達(dá)了合作和感恩廷蓉,肯定了孩子行為的價(jià)值。后面的表?yè)P(yáng)會(huì)讓孩子將注意力集中在無(wú)意義的攀比上马昙,失去了做一件事的內(nèi)驅(qū)力桃犬。

如何表?yè)P(yáng)是一門學(xué)問(wèn),我們?cè)谌粘V型ㄟ^(guò)與孩子相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴行楞,不知不覺(jué)三言兩語(yǔ)地就影響了孩子的思維模式了攒暇,所以當(dāng)父母想表?yè)P(yáng)時(shí),一定要注意技巧子房,關(guān)注積極的行為而不是人先天的特性形用,關(guān)注事實(shí)而不是評(píng)價(jià)就轧,關(guān)注過(guò)程而不是結(jié)果柜蜈,關(guān)注孩子自身而不是別人陨献。用心的幫助孩子一點(diǎn)點(diǎn)建立起自信惶翻,勇于面對(duì)困難焙贷,熱愛(ài)挑戰(zhàn)的思維模式,父母的養(yǎng)育至關(guān)重要说订,爸爸媽媽們加油哦瘩扼,我們一起實(shí)踐起來(lái)吧焚碌!

PS:今天依然讓大家放松一下兰怠,一天姥姥放了一個(gè)屁,然后安迪開始說(shuō):姥姥放屁李茫。姥姥不好意思了揭保,便問(wèn)安迪:安迪放沒(méi)放屁?安迪說(shuō):安迪不放屁魄宏,媽媽不放屁秸侣,爸爸不放屁。后來(lái)安迪大概在和姥姥的互動(dòng)中意識(shí)到姥姥不喜歡安迪說(shuō)她放屁了宠互,所以以后小家伙想起這件事來(lái)會(huì)這樣說(shuō):姥姥沒(méi)放屁味榛,安迪沒(méi)放屁,媽媽沒(méi)放屁予跌,爸爸沒(méi)放屁搏色,大家都沒(méi)放屁。安迪好體貼呀券册。

碎碎念:育兒是一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)的過(guò)程频轿,安迪現(xiàn)在26個(gè)月了,我雖然百般用心烁焙,可是發(fā)現(xiàn)依然犯了很多錯(cuò)航邢,有許多不完美,安迪有許多問(wèn)題骄蝇,這些問(wèn)題是我和安迪的挑戰(zhàn)膳殷,我會(huì)把自己做的不好的地方反思后分享給大家,用成長(zhǎng)型思維來(lái)看九火,雖然我有很多不完美的地方赚窃,但是我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí),克服困難岔激,解決問(wèn)題考榨,我相信我可以做的越來(lái)越好,共勉鹦倚!

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