（一）
老師：親愛的同學(xué)們!
我們先來做個調(diào)研報告翎蹈，你曾經(jīng)列過那些清單?
B同學(xué)：我曾經(jīng)做過物品清單淮菠，但后面沒堅持下去。
老師：請問B同學(xué)你當(dāng)時為什么會去列清單荤堪，又為什么放棄呢?
B同學(xué)：當(dāng)時因為我上學(xué)忘記帶某些東西兜材，總是要家人送，后面家人嫌麻煩讓我記下來逞力，但我懶得寫也就任它去了曙寡。
D同學(xué)：老師我曾經(jīng)有做過每日學(xué)習(xí)清單。不過后面也沒堅持到底寇荧。
老師：能告訴我你為什么沒堅持到底嗎举庶？
D同學(xué)：我每天做了過多任務(wù)學(xué)習(xí)清單，但因沒完成學(xué)習(xí)任務(wù)揩抡，我因此失去信心覺得沒用也就不想列了户侥。
E同學(xué)：我也做過每天讀書清單但也沒堅持多久?因覺得記筆記太長很麻煩。
（二）
請問你們當(dāng)中還有沒有同學(xué)一直有在做各種清單的峦嗤。
都沒有是嗎?
好蕊唐，那我們來看看今天這本書【清單革命】告訴我們清單的作用吧！本書是由哈佛公共健康學(xué)院教授阿圖·葛文德所寫烁设。
他告訴我們隨著這個高速發(fā)展的復(fù)雜社會替梨，知識已使我們不堪重負(fù)，我們總是會犯各種低級錯誤装黑。
而清單是可以解決我們問題的最佳方法副瀑。
為什么這么說呢？
我們得先了解明白這3個問題恋谭。之后再來看你是否認(rèn)同?
（三）
第一我們?yōu)槭裁匆星鍐文?
是啊你有想過我們?yōu)槭裁匆袉幔?/p>
你想過嗎糠睡？
我想說可能大家都沒想過，可能只是聽說有好處疚颊，但又說不出啥原因狈孔。
今天本書作者透過現(xiàn)象看本質(zhì)的告訴我們這個為什么信认，讓我們對列清單有個正確的認(rèn)識，這樣我們才會心甘情愿的去列清單均抽。
這個為什么就是可提高我們的掌控感嫁赏。
舉個例子：這讓我想起之前看過的報道，某高考同學(xué)因自我對時間沒掌控好遲到了幾分鐘到忽，因此不能進(jìn)考場高考，在外面大哭家長大吵大鬧清寇，這是多么痛的教訓(xùn)喘漏，3年高考白讀了，天啦這是多么不應(yīng)該犯的錯呀华烟！
所以說列清單是有多么的重要翩迈，可避免我們犯低級錯誤。
（四）
第二是列清單的好處
好處太多了盔夜，
比如說负饲，你每天列個目標(biāo)清單，你就能清楚的明白先做哪件事再接下來如何行動喂链。還能掌控自己不浪費時間返十，去做更多有意義的事。
好處還有生活中會避免出現(xiàn)以下這種情況椭微。
我的親身經(jīng)歷洞坑，去年去泰國玩，居然忘記帶自拍神器蝇率，玩耍時拍照不方便迟杂。那去之前我朋友還提醒過我要記得哦。
到了那里出去玩時本慕，我朋友讓我把自拍桿拿出來排拷。
哎呦!
我一拍腦袋才想起來，我居然忘記帶了锅尘。
你看這就是我們會常犯的記憶錯誤监氢，常忘東忘西。
若列清單是不是就更好藤违。
（五）
第三我們該如何列清單呢忙菠？
請明白列清單不是記又臭又長的流水賬，而是方便我們簡單纺弊、實用的方法牛欢。
本書作者特意告訴我們列清單最好遵循五個要點。1.簡潔：指的是簡明扼要清單語言淆游，不要太啰嗦傍睹。
2.長度：指的是不要寫太多隔盛，我們記不了太多也有可能因完不成而失去信心。
3.版本：要干凈整齊千萬別連自己都看不懂拾稳，可以重點突出關(guān)鍵字吮炕，或畫底線加粗，這樣也方便我們行動時一眼喵到重點任務(wù)访得。
04要點：指的是清單的框架龙亲，這些容易錯過的要點會造成嚴(yán)重后果。
05進(jìn)化悍抑，也可以說是要不斷升級鳄炉，因為我們每天遇到的實際情況會比較復(fù)雜，所以我們要隨著變化而變化適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)升級搜骡。
各位朋友現(xiàn)在你們覺得列清單有必要不?
讓我們一起去掌控自己的生活拂盯，列各種清單讓自己變得更好吧！
愿你列這些清單如：購物清單记靡、讀書清單谈竿、每日目標(biāo)清單……
