時間管理】
【第九周檢視】
(20180506周日~20180512周六)
一澈蝙、【好習慣踐行】
1.早起
2.閱讀
3.每天堅持演講和好聲音打卡
二奸鸯、【學習.成長】
1:通過看<思考苟鸯,快與慢>邦马,讓自己看清了很多的道理怕吴,了解思維方面的一些局限性勒虾,了解了回歸平均值和錨定效應雀彼,通過這些方式和非暴力溝通中所講的方法壤蚜,運用到生活中以后,我和愛人的關系也得到了改善徊哑,我們現(xiàn)在的溝通不在那么劍拔弩張袜刷,他也變得溫和許多,我用自己從書中所學影響到了他莺丑,這是非常大的改變著蟹。
2:另外自己現(xiàn)在可以按時完成每天的任務,練聲梢莽,演講萧豆,閱讀,運動昏名,英語涮雷,在效率方面有了很大的提升。
3:本周五順利完成了一次班會轻局,開完大家的收獲都不小洪鸭,以后盡量多鼓勵組員分享,用自己的行為影響更多的人仑扑。
三览爵、【自我反省】
1.雖然自己每天完成了很多事,但是時間對于滴答清單還是不習慣去用他夫壁,每天只是手寫一個簡單的清單拾枣,沒有排程沃疮,沒有嚴格按照番茄工作法來執(zhí)行盒让,以后要加強這方面的刻意練習梅肤。
2.在閱讀方面目前也只是完成了閱讀,沒有做到自己去梳理脈絡邑茄,以后可以嘗試做個思維導圖筆記來梳理脈絡姨蝴。
3.最近很想念兒子,兒子在奶奶不知道的情況下拿了家里的錢肺缕,這是我關心不夠的原因左医,以后多打電話回家關心孩子和老人,多多引導孩子同木,多多學習兒童教育方面的知識浮梢。
四、【上周青蛙完成情況】
1.演講
2.好聲音
3.運動
4.閱讀
以上都按時完成
5.法語沒有堅持完成
五彤路、【下周青蛙】
1.每天學習法語秕硝,多讀,多聽
2.閱讀思考快與慢
3.堅持能礪打卡
4.練習好聲音
5.刻意練習番茄工作法和A4紙工作法
5.和愛人一起跑步三次洲尊。
種一顆樹最好的時間是十年前远豺,其次是現(xiàn)在。任何事現(xiàn)在開始坞嘀,都不晚