#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修14班~嘿笆环,天鵝 思嫻 #
20080223
【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))
1.每天感恩家人凛驮,先從內(nèi)心開(kāi)始
2.每天冥想木人,潛意識(shí)連接缩挑,最好是早起一小時(shí)做
3.每天帶女兒出門(mén)兜風(fēng)玩流昏,出門(mén)看新鮮事物
4.每天對(duì)兩個(gè)孩子說(shuō)“我愛(ài)你”或者“你是獨(dú)一無(wú)二的寶貝扎即,你是完美無(wú)缺的寶貝”或者“你是為了發(fā)揮你獨(dú)特的天分和才能而來(lái)的”每天十次以上
【覺(jué)察日記】
早上的太陽(yáng)真漂亮啊况凉!今日打道回府谚鄙!愿2018與這個(gè)世界好好合作!