幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～01組李玉珍#
20180223（31／60）
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
1.每天冥想一次拔妥，連接自己溜歪，接受自己赌髓。
2.每天問一次我是誰(shuí)祝钢？我在哪里府框？我在做什么吱窝？
3.早睡早起，做到十點(diǎn)前睡覺
4.每天制定工作、學(xué)習(xí)的時(shí)間
5.陪兒子親子閱讀半小時(shí)以上癣诱，在家除了作業(yè)時(shí)間不提學(xué)習(xí)的事
6.每天挑一件或一句能肯定老公的事或話
【幸福金句】#幸福實(shí)修# 沒有“笨拙”的孩子计维，只有自己的舉止需要被人接受、需要多做身體練習(xí)的孩子撕予。
【覺察日記】回老媽家吃晚飯鲫惶，走進(jìn)家門感覺有一個(gè)聲音在跟我說(shuō)：“你來(lái)了”，知道是自己最近一直在想念老爸实抡，可以想象媽媽對(duì)他的那份思念欠母。
