看待上癮(0529)

有人想辦成某事兽肤,不得不花盡心思套腹,達到目的。表面看來资铡,是份責(zé)任电禀,實際上,也是成癮的表現(xiàn)笤休。

有人愛抽煙尖飞,隨時遇見他都是抽煙的形象。這也是成癮的表現(xiàn)。

有人愛酗酒葫松,一日三餐都被酒熏陶著。會面時底洗,未見人就聞到酒味腋么。這也是成癮的表現(xiàn)。

有人所到之處亥揖,都是他或她做衛(wèi)生珊擂。所在環(huán)境一塵不染。也就是人們所說的:有潔癖费变。這也是成癮的表現(xiàn)摧扇。

有人愛看書,無時無刻手中都是拿著書挚歧,書快成了他生命中的全部扛稽。這也是成癮的表現(xiàn)。

有人愛說話滑负,只見他的聲音在张,聽不到別人的聲音。逢人就說矮慕,不管有事還是無事帮匾。這也是成癮的表現(xiàn)。

……

眾所周知痴鳄,生活中有太多成癮的現(xiàn)象瘟斜。當(dāng)我們靜下來時,靜靜地看著這些成癮的行為痪寻,我看到了成癮背后的真相螺句。

成癮者之所以成癮,是源于思念的那個人橡类。而那個人是誰呢壹蔓?往往都是父親。缺失了父親猫态,一個人無法體驗到他或者她的自身完整的圓滿性佣蓉。我們渴望找到那樣缺失的東西,在它的幫助下再度感到完整亲雪、復(fù)原勇凭。但是讓我們上癮的東西終究只是替代品,它無法滿足這種需求义辕,因此上癮會繼續(xù)虾标,而沒有父親的感覺也會繼續(xù)。

怎樣幫助有上癮癥的人?這些人又該如何自助蜜猾?把缺失的那部分找回來,上癮癥就變成多余的了脱衙≌合牛總之上癮是與父親形象的分離善炫。

當(dāng)抽煙者每吸一口煙時,就去感受自己多么想念父親库继;就想像父親的畫面箩艺,把煙深深地吸進肺里,在心里看著父親說:爸爸宪萄,我把您帶到我的心里艺谆。然后繼續(xù)吸煙,直到感覺父親已經(jīng)在自己的心里了拜英。

當(dāng)酗酒者每喝一口酒時静汤,就想像自己與父親一起喝酒。他們一邊慢慢地飲居凶,一邊把父親帶入自己的心里撒妈,越來越深,直到感覺心里被父親充滿排监,和父親完全在一起了狰右。

當(dāng)愛嘮叨者開口說話時,就想像自己與父親一起聊天舆床。他們一邊聊一邊把父親帶入自己的心里棋蚌,感覺越來越近,和父親完全融合在一起了挨队。

而此時谷暮,母親應(yīng)該如何幫助上癮癥的孩子呢?母親必須承認她只是孩子一半的父母盛垦。她要帶著愛湿弦,把孩子送到父親身邊,而不是讓孩子遠離自己的父親腾夯。

這樣的移動始于母親愿意在孩子身上看到他的父親颊埃,愛他的父親,憶起當(dāng)初與他的父親在一起的時光蝶俱。如此以來班利,孩子才能承認對父親的思念與渴望,孩子的內(nèi)在才能變得完整和健康榨呆。

總之罗标,我們要尊重靈性之道,當(dāng)所歸屬的人,特別是父母親闯割,有他們應(yīng)得的位置時彻消,我們逐漸與身體協(xié)調(diào)一致。以這種平靜的方式歸屬于身體宙拉,我們就不再想從外界尋求什么了宾尚。我們就獲得健康,身心合一了鼓黔。

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