在你記憶里,最夏天的味道是怎樣的滑燃?
是白瓷盛著梅子湯役听,還是荷葉粥的清香?
No,No典予,No甜滨,大多數(shù)人第一個(gè)想到的,一定是一塊透心涼瘤袖,心飛揚(yáng)的冰艳吠!鎮(zhèn)!西孽椰!瓜昭娩!
沒錯(cuò),夏天黍匾,是西瓜的季節(jié)栏渺。
今天,就讓小編帶領(lǐng)大家锐涯,走進(jìn)西瓜君的內(nèi)心世界吧~
Part 1.西瓜君的凍齡秘密
小編相信磕诊,很多朋友將西瓜放進(jìn)冰箱的目的,除了追求冰鎮(zhèn)的口感外纹腌,還希望更久地儲存西瓜霎终。但是,冰鎮(zhèn)西瓜真的是西瓜首選的儲存方法嗎升薯?答案并不是這樣的莱褒。
據(jù)研究顯示:通常情況下,西瓜保存期在13℃下可存放14~21天涎劈;但在冰鎮(zhèn)情況下广凸,例如只有5℃的話,西瓜一周后就會開始腐爛蛛枚。這是因?yàn)槭覝叵挛鞴现兴姆鸭t素和β-胡蘿卜素比冰鎮(zhèn)西瓜要高出40%和139%谅海,而這些營養(yǎng)要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。
另外蹦浦,西瓜屬于含水量較多的水果扭吁,長時(shí)間冷藏會使水分大量蒸發(fā),帶走營養(yǎng)成分盲镶。冰箱里還含有厭氧菌侥袜,隨著時(shí)間的延長,厭氧菌會附著在切開的西瓜瓤上徒河,不僅會破壞西瓜的營養(yǎng)成分系馆,還會讓胃腸功能不好的人送漠,出現(xiàn)胃腸功能紊亂顽照、腹瀉等癥狀。
所以,新買的西瓜最好放在陰涼的角落里代兵。放在冰箱也不要超過一天尼酿,切開后更是不要超過一個(gè)小時(shí)。
Part 2.與一只好瓜相遇植影,靠的不僅僅是緣分
總感覺買到一個(gè)滿意的西瓜不容易裳擎,需要太多運(yùn)氣嗎?其實(shí)思币,這世上的好瓜有很多鹿响,缺少的是發(fā)現(xiàn)好瓜的人罷了。伯樂們都是這樣挑瓜的:
1谷饿、觀色惶我。瓜皮光滑、花紋清晰博投、紋路明顯绸贡、底面發(fā)黃的,是好瓜毅哗。
2听怕、聽聲÷敲啵“嘭嘭”聲是熟瓜尿瞭;“當(dāng)當(dāng)”聲是未熟;“噗噗”聲是過熟翅睛。
3筷厘、看瓜柄。綠色為熟宏所;黑褐色為未熟酥艳;瓜柄枯干為“死藤瓜”。
4爬骤、試比重充石。投入水中,上浮為熟瓜霞玄;下沉為生瓜骤铃。
5、觀形狀坷剧。整齊勻稱的惰爬,質(zhì)量好;瓜體畸形的惫企,質(zhì)量差撕瞧。
Part 3.西瓜的正確打開方式
中醫(yī)認(rèn)為陵叽,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑丛版、除煩止渴巩掺、利小便等功效,因此是當(dāng)之無愧的夏季水果之王页畦。但是吃西瓜時(shí)胖替,也有一些需要注意的問題。
1豫缨、不要吃得過多独令。
西瓜屬“生冷食品”,任何人吃多了都會傷脾胃好芭,導(dǎo)致食欲不佳记焊、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹栓撞、腹瀉遍膜。
2、感冒初期不要吃瓤湘。
西瓜有清里熱的作用瓢颅,感冒初期吃西瓜,會使病情加重或病程延長弛说。
3挽懦、腎功能不全不要吃。
腎功能不全患者木人,對排出體內(nèi)水分的功能大大降低信柿,所以常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。
4醒第、口腔潰瘍者不要吃渔嚷。
由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜稠曼,會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出形病,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延霞幅,不易愈合漠吻。
5、糖尿病患者要少吃司恳。
西瓜約含糖類5%途乃,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖扔傅,也就是說吃西瓜后會致血糖增高耍共。
Tips:西瓜的N種打開方式
無西瓜烫饼,不夏天。小編為大家挑選了三種我最喜歡的網(wǎng)紅吃法(@魔力美食)划提,簡單易學(xué),好看又好吃邢享,快一起動手吧~
1鹏往、西瓜燒酒
半只西瓜去瓤去蒂
加入燒酒、冰塊骇塘、西瓜汁
清清甜甜帶著西瓜香氣的清新燒酒
簡直是夏日燒烤趴的最佳伴侶
2伊履、西瓜思慕雪
牛油果挖出果肉搗碎放入杯底
淋上適量酸奶
倒入西瓜汁
一杯顏色分明的西瓜思慕雪就做好啦
名字超好聽有木有!?
3款违、西瓜里海雪糕
自制雪糕模具中插入木棒
倒入二分之一酸奶鋪平
淋上西瓜汁
輕輕攪拌唐瀑,不用太均勻
放入冰箱冷凍一晚
小朋友的最愛呀~