? ? ? 還是關(guān)于昨晚的事兒饵婆。昨天晚上沒有所謂的生氣勺馆。但心里不是很愉快。整個(gè)人情緒不是很高侨核。早晨起床仔細(xì)想想草穆，是因?yàn)?
? ? ①內(nèi)心的事情太多，為了去完成有些焦慮搓译。
? ? ②因掃描的事兒悲柱，聯(lián)想到了要去求不喜歡的人，然后就不開心些己，整晚上都是這種狀態(tài)豌鸡。
? ? 昨晚計(jì)劃要完成的有以下有幾個(gè):
? ? 才拿回來的打印機(jī)想和電腦連著試一下嘿般。心里在糾結(jié)是孩子寫作業(yè)的時(shí)候連？還是他睡覺后我再試涯冠？如果我在他寫作業(yè)的時(shí)候弄炉奴，那他就會(huì)跑過來和我一起弄！
? ? 戶口本掃描的圖片兒我想在郵箱里找一下功偿。
? ? 給孩子陪寫作業(yè)盆佣，自己在旁邊要練字，要看書械荷。
? ? 計(jì)劃著寫完作業(yè)復(fù)習(xí)一點(diǎn)功課共耍。
? ? 每天想著孩子不是寫作業(yè)，我到底該怎么辦吨瞎。
? 給自己制定的任務(wù)太多痹兜，具體的事兒太多，而且這個(gè)事情讓你猶豫不決颤诀！所以就很焦慮字旭，不開心。
? 再者崖叫，由于一個(gè)事情你聯(lián)想到了許多負(fù)面東西遗淳，以至于你的正能量被拉走，被負(fù)能量裝的滿滿的心傀，所以你自己的情緒刻度無法上升屈暗。也就導(dǎo)致了你自身的不開心。還有就是表現(xiàn)出來的一種所謂的沒生氣脂男，但很冷漠养叛！
? 心得體會(huì):
? ? ①對(duì)于具體的必須做的事情，晚上回家定上一兩項(xiàng)重要的事就好宰翅。然后弃甥，讓自己開心就好。有些事不一定說了就非要當(dāng)時(shí)做汁讼。
? ? ②既使沒有做淆攻，也沒有什么，不用太在意它的結(jié)果嘿架。打印機(jī)沒連好卜录，大不了，在外面掏錢打眶明。既使今天沒有復(fù)習(xí)功課，也沒有必要那么糾結(jié)筐高。
? ? ③一定要放棄一切要求完美的內(nèi)心搜囱。即使今天什么都沒有按計(jì)劃來丑瞧，那不表示你是失敗，不表示你不好蜀肘。
? ? ④只要跟孩子在一起绊汹，你就要發(fā)現(xiàn)自己的童心，開心的說話扮宠，開心的玩就好西乖。不要總是心事重重，需要解決的去解決坛增，不需要的就放一邊获雕。沒什么大不了的！
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