“心流”是人們?nèi)硇耐度肽呈碌囊环N心理狀態(tài)，是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺绝淡，心流產(chǎn)生時同時會有高度的興奮及充實感。
產(chǎn)生心流的九個條件
1每一步都有明確目標
2行動馬上得到反饋
3行動與意識相融合
4存在著挑戰(zhàn)與技能的平衡
5不會受到干擾
6不擔心失敗
7自我意識消失（意識會保護過度）
8遺忘時間
9活動本身具有了目的
201.3.11D91姚嘉《心流》
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