易效能時(shí)間管理親子踐行月度檢視

#基本情況#

孩子姓名:余金都

年齡:12歲

小組:第9組

#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#

1翘悉、家長目標(biāo):每天堅(jiān)持早起練金剛功

完成情況:30天內(nèi)除生理期7天外办素,其余時(shí)間均完成纯趋。

2姻成、孩子目標(biāo):學(xué)習(xí)初一下學(xué)期數(shù)學(xué)

完成情況:北京親子班結(jié)束后帶孩子旅游期間外勿决,其他時(shí)間都完成學(xué)習(xí)

#30天打卡的情況總結(jié)#1茫船、早睡早起卡:孩子最初定下的暑期早6.30晚9.00打卡時(shí)間琅束,在執(zhí)行打卡過程中,發(fā)現(xiàn)不合適算谈。例如北京旅游時(shí)早睡早起時(shí)間做不到涩禀,回來后,孩子有暑期松散思想然眼,也做不到艾船,問題不知如何解決,導(dǎo)致打卡質(zhì)量差罪治,且勛章無法授予丽声,下一步不能更好執(zhí)行。下一個(gè)30天觉义,快開學(xué)了雁社,會(huì)和孩子商量調(diào)整合理打卡時(shí)間。2晒骇、吃青蛙霉撵、蕃茄鐘打卡磺浙。用蕃茄鐘僅持續(xù)幾天,就堅(jiān)持不下去了徒坡。但每天的青蛙倒是吃了撕氧。反思問題原因,我也沒有用蕃茄鐘或孩子最初用得感覺不太好喇完。下一步伦泥,從我開始做起吧!3锦溪、晨間日記打卡不脯。從孩子第一天開始決定記晨間日記,到現(xiàn)在一天不斷刻诊,是執(zhí)行最好的打卡防楷。孩子感覺用得好,看樣子會(huì)持續(xù)下去则涯。4复局、運(yùn)動(dòng)打卡。計(jì)劃下一個(gè)30天新增打卡粟判,暑期培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣亿昏。發(fā)現(xiàn)打籃球,她很喜歡档礁,自己計(jì)劃開學(xué)后每天抽出30一60分鐘時(shí)間打籃球龙优。在90天剩余的日子里我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持打卡,并且盡量給自己留出充分的時(shí)間來反思事秀,提高打卡質(zhì)量彤断。

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#授勛情況總結(jié)#

因孩子早睡早起打卡、蕃茄鐘打卡執(zhí)行不佳易迹。所以勛章未頒宰衙。反思:我這個(gè)媽媽持續(xù)力不足。遇問題容易擱置睹欲。改正自己供炼,后階段持續(xù)給孩子反饋及鼓勵(lì),幫助孩子跨越窘疮。

#空間管理情況總結(jié)#

做了書包和書桌的整理袋哼,孩子的秩序感明顯增強(qiáng),效率大大提升闸衫。

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#其他好習(xí)慣#

改正部分壞習(xí)慣:利用貼便利貼的方法涛贯,幫助孩子改掉部分壞習(xí)慣,例如:洗臉盆清潔蔚出、臟衣服亂放等弟翘。改習(xí)慣真的很難虫腋,之前孩子壞習(xí)慣的養(yǎng)成和我這個(gè)媽媽脫不了干系。我自己要天天改稀余。

#父母教練總結(jié)#

總的來說悦冀,孩子暑期有養(yǎng)成一些好的習(xí)慣。1睛琳、晨間日記盒蟆。2、打籃球师骗。3茁影、自學(xué)。同時(shí)丧凤,她也聽葉武濱老師時(shí)間管理100課、小狗錢錢等喜馬拉雅免費(fèi)課程步脓,當(dāng)然愿待,她還有一些從前養(yǎng)成的壞習(xí)慣一直沒改。葉老師說得對靴患,父母的高度仍侥,是孩子的起點(diǎn)。之前的我鸳君,一直很懶散农渊,孩子身上的問題都可以在我身上我到,之前北京親子課后或颊,我為此請教過湯雪老師砸紊,她說我的孩子要改壞習(xí)慣,相當(dāng)于舊房再裝修囱挑,會(huì)比直接新房裝修更難醉顽,唯一的辦法是父母先改,言傳不如身教平挑。所以我跟自己說:天天學(xué)習(xí)游添,天天改過!持續(xù)力不夠時(shí)通熄,也會(huì)緩緩再接著來唆涝。好媽媽讓孩子仰望,然后跟著媽媽的步伐一起前行唇辨。

#第二階段30天目標(biāo)#

1.家長目標(biāo):1廊酣、自己使用蕃茄鐘;2赏枚、熟背大悲咒

2.孩子目標(biāo):每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)至1小時(shí)

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