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一故黑、已完成 (一)精力(本周): 1卜录、早睡早起:早睡11:00前水醋;早起6:30前型凳; 2饰潜、飲食:三餐素食堵腹,水果涵防; 3、運動:完成六次瑜伽的腰腹塑形...
本人身高164cm,體重123斤衬吆。曾經(jīng)最胖時體重138斤,妥妥的大胖子一枚! 看到身邊有很多人想減肥梁钾,今天就跟大家聊一聊自己的減肥之路! 我有一...
本周個人踐行反思: 已完成: (一)90天目標的踐行情況: 1.地藏經(jīng)每天一部逊抡,完成姆泻; 2.跑步,本周完成16.59km冒嫡; 3.看書拇勃,本周看了一...
時光飛逝,踐行到現(xiàn)在有41天孝凌,僅剩49天了方咆,珍惜! 本周已完成的任務: 一蟀架、90天踐行目標:1瓣赂、跑步,本周跑了16.6...
會議時間 2018.7.18周三6:00-6:46 晨會地點 1351540427 會議角色 主持人:F5吳瓊 指導教練:聶文娟 時間大臣: F...
今天是七月十五日片拍,是206一階第一次線下班會的日子煌集,也是踐行90天目標的第三十五天。 已完成的任務: 一捌省、90天踐行目標...
今天是七月十五日苫纤,是206一階第一次線下班會的日子,也是踐行90天目標的第三十五天纲缓。 本周已完成的任務: 一卷拘、90天踐行...
今天是2018年7月10日,踐行90天目標30天祝高。 本周小組工作反思 一栗弟、已完成: 1.印象筆記小組知識庫共享...
一轉(zhuǎn)眼,就和小伙伴們一起踐行90天目標三周了工闺,時光飛逝横腿! 本周個人踐行反思: 完成情況: (一)90天目標的踐行情...