中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)第25期楚雅麗堅(jiān)持分享第17天

第七天,重新建構(gòu)——看見孩子的另一面

SFBT將贊美和重新建構(gòu)和稱為正向眼光重新建構(gòu)摹菠,是SFBT的一個(gè)重要的技巧與精神盒卸。重新建構(gòu),指的是我們基于事情不會(huì)只有一個(gè)面向次氨,從不同看待事情的眼光蔽介,看到當(dāng)事人的特質(zhì)優(yōu)點(diǎn)動(dòng)機(jī),努力引導(dǎo)他看見事情的其他面向。進(jìn)而拓展當(dāng)事人的思考虹蓄,引發(fā)不同的行動(dòng)犀呼,在臺(tái)灣有名的繪本作家?guī)酌椎臅校袔讖垐D片表達(dá)的含義很符合這樣的思考薇组,被響起的鬧鐘吵醒表示我還活著外臂,有巨額的電費(fèi)賬單,表示冷氣吹的很爽律胀。

衣服越來(lái)越緊宋光,表示我吃得很好,一天結(jié)束的時(shí)候炭菌,一天結(jié)束時(shí)的肌肉酸痛罪佳,表示我有拼命工作的能力,發(fā)現(xiàn)了嗎黑低?精密的幾個(gè)描述赘艳,共同點(diǎn)是前面敘述令人不快,好似太極圖中的黑克握,可是當(dāng)你意識(shí)到另一個(gè)層面被鬧鐘吵醒蕾管,可以慶幸我還活著的時(shí)候就像是太極圖中的白,當(dāng)思維方向不一樣時(shí)菩暗,也會(huì)影響心情掰曾,讓內(nèi)心充滿。感謝生活充滿喜悅勋眯,就不會(huì)被不舒心婴梧,不耐煩占據(jù)了重新建構(gòu)的另一個(gè)意義,是我們了解了孩子描述的事情客蹋,并重新詮釋后,賦予相同的事件不同且正向的意義孽江,看到了事件本身所帶來(lái)正面價(jià)值讶坯,進(jìn)而形成新的解決方案或是行動(dòng)。

重新建構(gòu)的功能與注意事項(xiàng)重新建構(gòu)的功能是岗屏,第一辆琅,透過過程來(lái)引導(dǎo)孩子看見事件中的正向意義,二帶領(lǐng)孩子全重新詮釋事件中所帶來(lái)的不好經(jīng)驗(yàn)这刷,與其說重新建構(gòu)是一個(gè)技巧婉烟,不如說它是一種態(tài)度,重新建構(gòu)包含了兩重意思暇屋,一是重新儀式框架重新的意思似袁。大家自然都懂框架的意思,需要解釋一下,他指的是人們看事情的角度或是眼光昙衅,因此扬霜,在使用重新建構(gòu)時(shí)要注意態(tài)度溫和而不強(qiáng)勢(shì),對(duì)孩子不夠了解時(shí)比較容易失敗而涉。

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