? ? ? ? 是否有同款孩子，深夜十一二點(diǎn)都沒(méi)有睡意缓待，寶爸寶媽陪伴在床进每、自己進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)娃卻還在床上翻來(lái)覆去？
? ? ? ? 皮皮就是這樣的小朋友命斧，快四歲了田晚，還沒(méi)有轉(zhuǎn)變，這可讓皮媽煩惱了很久国葬。
? ? ? ? 有一天贤徒，皮媽嘗試不讓娃白天睡覺(jué)，每當(dāng)娃要睡時(shí)都轉(zhuǎn)移娃的注意力汇四，要么陪他踢會(huì)兒球接奈，要么陪他玩會(huì)兒游戲。那天晚上通孽，娃扛到晚上10:30終于睡了序宦。
? ? ? ? 皮媽覺(jué)得這還不夠，得讓娃10:00前入睡才行背苦，這樣更利于娃長(zhǎng)高互捌。
? ? ? ? 只要一有空，皮媽就會(huì)帶娃到戶外運(yùn)動(dòng)行剂，天氣好的假期秕噪，一天最少一次，有時(shí)出去三次厚宰。連續(xù)幾天下來(lái)腌巾，娃在家看電視的時(shí)間少了，與外面的小朋友接觸后牛脾氣也小了一些，更重要的是晚上9:00喝了牛奶便乖乖自己去睡覺(jué)了澈蝙。
? ? ? ? 看來(lái)吓坚，解決娃晚睡的問(wèn)題，只要為娘的狠得下心灯荧，白天不讓娃睡礁击、多讓孩子活動(dòng)，就成啦漏麦！同樣在煩惱的寶媽們客税，要不要試一試呢？
