生命在于運動，所以我在制定2018年年度計劃時加入了每周運動不少于3次，每次不低于5 km的運動量柿冲。到目前為止，這個計劃一直在超預(yù)期的執(zhí)行著兆旬，口說無憑假抄，來張圖片吧
堅持需要毅力，但這個不是今天的話題爵憎，我們?nèi)舭堰\動當(dāng)成一個項目進(jìn)行管理的話慨亲，它可以包括運動的啟動爹橱、運動的組織和準(zhǔn)備锡移、運動的實施執(zhí)行、運動的監(jiān)控及運動的收尾涵紊，那么今天我們從項目管理的角度來闡述一下某一天運動的整個過程愚铡。
運動的啟動
企業(yè)都會有自己的戰(zhàn)略計劃和業(yè)務(wù)需求蛉签，項目就是為了滿足企業(yè)的戰(zhàn)略計劃和業(yè)務(wù)需求的一種方式，所以項目在一般情況會適應(yīng)社會或市場的某個需求沥寥，而提供一項或多項的定制化產(chǎn)品或服務(wù)碍舍；對于個人而言，更好的提升生活品質(zhì)邑雅，給社會做有意義的貢獻(xiàn)片橡，而落到實處（項目）的話，就是運動淮野、低碳生活捧书、學(xué)習(xí)閱讀、工作等等骤星。項目需要選型经瓷，運動的形式也多種多樣，我沒有做過多的成本效益分析洞难，只是考慮執(zhí)行的復(fù)雜度舆吮、時間、成本队贱，所以選擇了復(fù)雜度低色冀、時間可預(yù)測和花費資金成本少的戶外跑步運動，任命的項目經(jīng)理是自己柱嫌，帶領(lǐng)的團(tuán)隊也只有自己呐伞，在制定2018年的計劃（項目集）的運動項目時，就意味著這份運動項目正式啟動了慎式。
運動的組織和準(zhǔn)備
這個階段工作可包含項目內(nèi)容的需求、范圍、WBS瘪吏、活動癣防、順序、資源掌眠、估算時間蕾盯、進(jìn)度、估算成本蓝丙、預(yù)算级遭、質(zhì)量規(guī)劃及規(guī)劃采購：
運動需求：
在一天中保持至少5 km的跑步運動量，最好是在早晨渺尘，且不影響上班（9：00）挫鸽，使用觀察、專家判斷和獨裁確定需求
范圍：
基準(zhǔn)及邊界問題（無）
共識：對運動需求說明內(nèi)容鸥跟，本人（一個人的團(tuán)隊）需明確
需求說明內(nèi)容：時間（7：00~7：40）丢郊，地點（荔香公園），人物（本人）医咨，驗收標(biāo)準(zhǔn)/可交付成果（咕咚計公里數(shù)）枫匾，運動除外責(zé)任（工作或其他緊急事項需處理），制約因素（天氣拟淮、身體狀態(tài)及其他不可逆因素）干茉，假設(shè)條件（由于激烈運動導(dǎo)致腹部肌肉痙攣或由于強(qiáng)烈天氣如暴雨、降雪等無法正常跑步或由于中暑等不可抗力因素很泊，可暫緩或停止運動繼續(xù)執(zhí)行）
WBS（運動過程分解結(jié)構(gòu)）：
活動：
WBS再次細(xì)分即為活動角虫，不贅述
順序：
給活動安排執(zhí)行的順序
資源：
給活動安排資源，如1.1.1 食物準(zhǔn)備中的食物選擇活動中撑蚌，安排巧克力上遥、大白兔奶糖（用料）等
估算時間：
給每個活動評估需要的時間，通常使用歷史信息争涌、專家判斷進(jìn)行類比估算粉楚，食物選擇時間可評估為1分鐘
進(jìn)度：
通過上述的活動、順序亮垫、資源需求模软、時間估算、WBS等等饮潦，制定合理可行的進(jìn)度計劃燃异，可使用關(guān)鍵路徑法進(jìn)行進(jìn)度網(wǎng)絡(luò)分析等等
估算成本：
完成運動項目活動所需的資金進(jìn)行近似估算的成本的過程，比如食物選擇的活動中購買巧克力继蜡、奶糖的成本回俐，巧克力選擇德芙還是力士的成本評估等
預(yù)算：
匯總所有單個活動（或工作包）的估算成本逛腿，還需考慮一些儲備金以防不時之需，應(yīng)對突發(fā)情況仅颇。
質(zhì)量規(guī)劃：
運動項目完成的可交付成果要求单默，如5 km限定在多長時間執(zhí)行完；購買食物成本控制在10元以內(nèi)忘瓦；防止腳部受傷搁廓，購買跑步專用的運動鞋等等
規(guī)劃采購：
根據(jù)活動所需要的資源及要求，規(guī)劃選型及采購方案
運動的實施執(zhí)行
實施執(zhí)行過程包括實施采購（可弱化耕皮，項目集層級采購境蜕，項目分配）、按照WBS和項目進(jìn)度計劃排期執(zhí)行
運動的監(jiān)控
主要對范圍凌停、進(jìn)度粱年、成本、風(fēng)險苦锨、采購及執(zhí)行質(zhì)量等整個過程的監(jiān)控逼泣，一旦發(fā)現(xiàn)偏離計劃，則進(jìn)行糾正舟舒、變更或其他風(fēng)險應(yīng)對策略
運動的收尾
包括采購和運動項目階段收尾拉庶，運動成果交付（咕咚展示或發(fā)布朋友圈）、運動項目的過程經(jīng)驗教訓(xùn)總結(jié)（可用于進(jìn)一步改進(jìn)運動項目的內(nèi)容秃励，供下一次運動參考）
