人生第一次馬拉松

跑馬拉松帶來的感受和成長


一個人的改變往往會因為一件事或者一個人

之所以有跑馬拉松的想法篮绿,來自我在我們一個學(xué)習(xí)社群看見晉杭老師,說50天跑了10場馬拉松,頓時讓我驚訝拧烦!

以前馬拉松在我眼里那是我們遙不可及的事佑刷,我們怎么可能去參加馬拉松呢莉擒?(人都在自己的世界里做評估,做選擇)所以我從未想過瘫絮,直到看見晉杭老師說他跑了10場涨冀,我突然間大腦出現(xiàn)了一個念頭:別人可以,我也可以麦萤!

只要有想法就要行動鹿鳖,空想是沒有結(jié)果的

所以我直接私信問晉杭老師,我說:老師我也想跑馬拉松W秤ā(5月25日時)

然后我們交流了一下翅帜,內(nèi)容如下!


過程中也出了一點小插曲命满!

因為我想跟著晉杭老師跑涝滴,他給我選了一個7月1日沈陽這一場!而6月30日~7月1日我有課胶台!我猶豫了下歼疮,后來還是做了決定要去!

快速成長的的三大力量
崇拜
敬畏
感恩

我說:我來看下能報名上我就去诈唬,上課有機(jī)會韩脏,雖然那個課我還沒上過!(因為我覺得課程什么時候都可以學(xué)習(xí)铸磅,跟自己崇拜的偶像一起跑馬拉松的機(jī)會并不多)

現(xiàn)實生活中骤素,我們也有太多的人為了獲得眼前的利益而錯過很多人生的體驗匙睹!

后來又出現(xiàn)了一個小插曲:在要去沈陽集合的前一天,晉杭老師說:你還正常去沈陽济竹?(大概就是這個意思痕檬,我當(dāng)時就感覺到,有一點不對勁送浊,哈哈梦谜,我就問晉杭老師,你的行程是不是有變動)

結(jié)果的確是袭景,晉杭老師有一個特別特別重要的活動在晉江Q渥(晉杭老師也跟我約定了下一場我們到時候再一起!)

那一刻我承認(rèn)我有點失落感耸棒,因為不能跟晉杭老師一起荒澡!我想那正好我去上課吧!

有點猶豫与殃,糾結(jié)单山,后來一想,既然報名了幅疼,就去吧C准椤(也許老天就是安排我去一個人體驗)

我對我自己說:我一個人也可以!

人生總有些路爽篷,需要你一個人走悴晰!

就這樣,我一個人去了沈陽逐工!

我晚上10點就睡覺了铡溪,從來沒那么早過!

結(jié)果夜里醒了三次泪喊,最后3點半我又醒了佃却,干脆不睡了!到了5點我就是出發(fā)窘俺!走到樓下饲帅,我在想去接駁車點!

在門口看怎么走瘤泪?

一個大哥說灶泵,你有順風(fēng)車嗎?

我說:沒有順風(fēng)車对途?(當(dāng)時我以為他說開滴滴之類的)

他說:我也去參加馬拉松赦邻,要不你搭我的順豐車!

我說:好

(六點出發(fā)实檀,我又回房間待了會)

出發(fā)啦惶洲,啊呀按声,還有三個姐姐(其實都50以上最大73),讓我驚嘆到了恬吕!


那一刻我想签则,如果我73還能這樣也挺好!

姐姐們铐料,看我穿衣服都問我:你不熱嗎渐裂?

我再看看她們:我說不熱,我怕曬黑钠惩!

做事提前做準(zhǔn)備柒凉,咨詢懂的人!

我太陽鏡沒帶篓跛,帽子沒帶膝捞,穿個長袖(主要防曬也沒帶)我以為都在馬路邊上跑,以前看到的都是圍繞城市跑愧沟,那么有樹蔭哈蔬咬!結(jié)果這次我們圍繞水庫跑,不僅熱而且全是上坡央渣!

現(xiàn)在開始復(fù)盤回顧计盒,我是怎么跑下來的半馬渴频,用了2小時33分鐘芽丹!


做事內(nèi)心篤定,其他都是外圍

姐姐們都擔(dān)心我說卜朗,我的衣服不合格拔第,我的裝備沒有,我的鞋子不合格(我鞋子也是3000多買來的跑鞋场钉,哈哈)蚊俺,還穿那么多!


我說:姐姐沒事逛万,我喜歡出汗泳猬,我在家都這么跑的!

我們?nèi)松飞蠒泻芏嗳私o你建議宇植,有時候我們不一定能達(dá)到對方所謂的標(biāo)準(zhǔn)得封!

人生中我們做很多事,可能需要做些準(zhǔn)備指郁,但是如果一直等待做好準(zhǔn)備再行動忙上,是不是也會耽誤你!

只有勇敢走出來闲坎,人生路就有了

在我們?nèi)松幸矔邮盏胶芏嗳私o我們建議疫粥,就像老師說的茬斧,不管對方多權(quán)威,建議只能是建議梗逮,最終腳在你身上项秉,路要自己走。

要怎么走库糠?你自己說得算伙狐。

我沒有任何畏懼,因為我心里有底啦瞬欧,我平時都是這么穿贷屎,這么走的,我心里有數(shù)艘虎,在家21公里2個半小時(當(dāng)然那是很平穩(wěn)的路)

誰知道唉侄,出發(fā)傻眼了!很熱野建,出發(fā)每個人起跑都特別快属划,我也不例外,因為順著人群流跑的候生,人生也有你不能自由做主的時候同眯!哈哈!

驚喜來了唯鸭,1公里處就有個上坡须蜗!

旁邊大哥說,這里有很多個坡目溉!

(瞬間有一點擔(dān)心明肮,但是我還故作鎮(zhèn)定,沒事缭付,雖然在家沒跑過柿估,就當(dāng)作突破挑戰(zhàn)了)

做你沒做過的事情叫成長
做你不愿意做的事情叫改變
做你不敢做的事情叫突破

剛開始跑說說話,拍拍照陷猫,但是速度還是很快的秫舌!5公里時候我是有點累的,而且我突然間岔氣的感覺绣檬!但是我告訴我自己足陨,過了5公里累的感覺就會好點!(在家跑就是這樣河咽,越往后跑钠右,越帶勁,越不累)

但是還是因為上坡多的原因忘蟹,我跟著大哥腳步跑飒房,還是有那么一點吃力搁凸,大哥看見我,給我鼓勵給我支持狠毯,給我加油护糖,在前面帶著我!

人生路上我們就會遇到這樣的人嚼松!

但是我們也會遇到其他的人嫡良!

遇到什么樣的人,都是吸引來的献酗,都跟你能量有關(guān)寝受!

能量比你低的人,會嘲笑你罕偎、懷疑你很澄、嫉妒你、否定你颜及。
能量跟你差不多的人甩苛,會喜歡你、支持你俏站、肯定你讯蒲、贊美你。
能量比自己高的人肄扎,會理解你墨林、成就你。

所以那個大哥就是我能量吸引來的反浓,原來他可以跑的很快萌丈!

為了那句話:讓你感受沈陽人民的熱情

所以他是一路陪著我跑赞哗!

把他的能量膠雷则,鹽丸給我吃,幫我拿水肪笋,在上坡時候給我助力月劈!剛開始我會很不好意思,感覺耽誤大哥藤乙,后來我就接受猜揪!

成全別人的善良,也是一種善良坛梁!

當(dāng)時我就想到在我們過去人生路上很多人都給了我們很多愛和支持而姐,可是我們也許沒有懂得好好珍惜!

這個過程也有人想要放棄划咐?

我就告訴我自己拴念,不到終點腳步不停钧萍!

終于我跑下來了……

心中我也一直記著一個故事#

1968年奧運會在墨西哥城舉辦,坦桑尼亞在這屆奧運會上是首次參賽政鼠,這個國家當(dāng)時剛剛獨立风瘦,需要英雄來振奮人心,所以派出了阿赫瓦里公般,這樣的優(yōu)秀長跑運動員參賽万搔,他曾經(jīng)是東非地區(qū)馬拉松比賽第一名!他是唯一被認(rèn)為有可能為祖國贏得金牌的選手官帘!比賽剛剛開始的時候瞬雹,他就因為缺氧失去了方向感摔倒了,當(dāng)時急救人員把他送上了救護(hù)車刽虹,他拒絕了挖炬,他說,我會慢慢的跑状婶,哪怕一步一步地挪意敛。也要到達(dá)終點,

記者說:你已經(jīng)得不到名次了膛虫,為什么不放棄呢草姻?他說,我的祖國把我從7000英里外送到這里稍刀,不是讓我開始比賽撩独,而是讓我完成比賽。








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