我們每天都會被數(shù)不勝數(shù)有用或者無用的信息侵襲大腦江醇，如果全盤接受會導致大腦超負荷而癱瘓，如果信息處理不當反而會產(chǎn)生適得其反的效果顶吮。所以信息的處理至關重要威彰，關系到我們汲取知識的營養(yǎng)價值。作為一個之前長期的焦慮性學習者掘宪，想反思下過去蛾扇，時刻提醒自己切勿成為知識的奴隸。焦慮性學習指的是只要是自己不懂的知識都想去吸收魏滚；而有目的性的學習者會篩選知識镀首，只吸收有利于達成自己目的的直接或者間接知識。焦慮性學習會事倍功半甚至原地踏步鼠次；有目的性的學習者能快速有效的學習到自己想學更哄、需要學、適合學習的知識并且加速自己的成長腥寇。
大學畢業(yè)之前接受的都是學校里教課書上的知識成翩，因為書本上的知識能夠給我?guī)砗玫某煽儯玫某煽兡軌蚪o我?guī)碓谕瑢W們面前的優(yōu)越感及成就感赦役，這種感覺越強烈我就越享受于教科書上的知識麻敌，去圖書館也是為了尋找教科書上知識的延伸，至今遺憾大學里連一本歷史人文社科類的書籍都沒有讀過
大學畢業(yè)后找工作處處碰壁掂摔，因為不善言辭及表現(xiàn)庸论，基本上好一點的公司只能過個筆試职辅，尤其討厭群體面試，因為這需要踴躍表現(xiàn)聂示，而我連在公眾面前說個話都會臉紅。當時我就拼命找勵志的書籍及文章看簇秒，用來安撫我那顆被打擊的支離破碎的內(nèi)心
大學畢業(yè)前三年鱼喉，我在一家韓資企業(yè)干著最底層的技術類活，雖然沒多長事件技術上就超越了干了10多年的老前輩趋观，領導也是重點培養(yǎng)我扛禽。但此刻的我已完全沒有了像大學里成績名列前茅時的那種優(yōu)越感。畢業(yè)時找工作的到處碰壁讓我深刻的認識到自己是脫離社會的皱坛，需要全面武裝起自己的知識面及技能编曼，這樣的危機感讓我陷入到了焦慮性學習中，碰到不懂的就想去理解剩辟，實在理解不了的就想死記硬背∑。現(xiàn)在回想起來，這些知識大部分對我的工作和生活所起的幫助微乎其微贩猎，唯一慶幸的是多年堅持學習的英語終于如愿助我進入了一家心儀的美資企業(yè)熊户。可是焦慮性學習還在繼續(xù)中吭服，我看到人家幽默感強會說笑話嚷堡，深受同事及領導的喜歡我也跟著去每天學習一則笑話；看到同事歌唱的好艇棕，酒喝的爽快受領導賞識我就想著練歌練酒蝌戒；另一同事考上了MBA后跳槽薪資翻倍，我也琢磨著去考一個沼琉；看著朋友交際能力強在社會上混的游刃有余北苟，我就買了一大堆關于社交及厚黑的書籍學習。刺桃。粹淋。。瑟慈。桃移。。葛碧。借杰。。結(jié)果呢进泼，每樣東西都懂一點沾個邊無一精通蔗衡，這些知識及技能講出來用起來時特別別扭笨拙
近兩年有機會學習GM,VP級別領導的處事及思考問題的方式纤虽，再加上深受李笑來老師關于學習工作方法論思想的影響,自己無論是職場的成長還是個人精神生活的富足或是心態(tài)的成熟都有了加速提升，讓我逐漸擺脫了焦慮式的學習绞惦。針對信息的處理我想遵循以下幾個原則：
一.篩選信息
1.針對即將入侵的及已存大腦中的殘留無用信息采取“斷舍離”策略
2.對有用信息進行分類及排序：有助于解決當前身邊問題逼纸，提高具體能力的信息(英語口語/寫作/設備管理思想/人員管理藝術/投資理財/其它具體方法論書籍)>能夠刷新自己的認知，持續(xù)更新自己觀點的信息（得到專欄/黑科技前沿/歷史）>有助于提高人生格局的知識（人物傳記類書籍/戰(zhàn)略）
二.處理信息
理解-結(jié)構(gòu)化記憶-內(nèi)化-提取-應用
三.優(yōu)化信息
每個人對信息的理解程度都不一樣济蝉，新舊信息相結(jié)合也會產(chǎn)生新的認知杰刽，所以信息需要不斷的領悟才能被舉一反三靈活應用
四.清零信息
信息是有有效期的，當下有用將來未必王滤，所以我們需要清除已過時的信息贺嫂，給大腦流出空間存儲新的有用知識
