馬斯洛需求層次論提出，一旦我們的生理需求得到滿足巾腕，我們就開始追求安全感的滿足面睛。阿德勒講:幸福的童年療愈一生，不幸的童年用一生去療愈尊搬。所謂的“幸溉”與“不幸”與一個人的安全感有著緊密的聯(lián)系。
最近讀了《英雄》毁嗦，暖陽突然明白亲茅，原來，一直追尋的安全感狗准，孩子的安全感靠父母克锣，成年人的安全感靠自己。
一開始接觸到"安全感"這三個字時熟悉而又陌生腔长，什么是安全感袭祟？安全感是怎么來的？怎么樣才會有足夠的安全感捞附？缺乏安全感會對孩子有什么影響……疑惑重重巾乳！
01 安全感及其來源:父母及家庭環(huán)境
安全感是一種心理，一種主觀的感覺鸟召，渴望穩(wěn)定胆绊、安全的心理需求，是五大心理營養(yǎng)之一欧募，是孩子需要從父母或其他養(yǎng)育者那里獲取的一種心理支持和滿足感压状。
最初的安全感源于父母、重要他人及家庭環(huán)境跟继。隨著每個人的成長种冬，安全感的需求也在不斷發(fā)生變化。成年人真正的安全感需要自給自足舔糖，而不是依賴他人娱两。
0-3歲孩子安全感形成的關(guān)鍵時期，父母親情的陪伴是安全感形成的重要來源金吗，尤其母親的情緒穩(wěn)定十兢，夫妻關(guān)系和諧趣竣，加上溫柔而堅定的育兒方式，沐浴孩子性情穩(wěn)定纪挎，內(nèi)在安定有力量期贫。
3-7 歲，需要建立規(guī)則意識异袄，在逐步分離的過程中通砍，留給孩子探索世界的空間，父母的放手烤蜕，信任封孙，支持，尊重都可以很好的給予孩子安全感讽营。
孩子成長的過程中虎忌，影響孩子安全感的因素比較多。孩子需要父母無條件的愛和接納橱鹏、肯定膜蠢、欣賞、信任莉兰，從中獲得安全感挑围。
還有一個重要的點，就是爸爸愛媽媽糖荒，媽媽愛爸爸杉辙。善待彼此，尊重彼此捶朵，讓孩子從中獲得“幸钢┦福”的模式和心理營養(yǎng)，有足夠的安全感來支撐自己的未來之路综看。
02? 安全感的缺失:錯誤的培育方式
作為父母品腹，不論以怎樣的方式對待孩子，根源只有一個:用我們的愛讓孩子變得越來越好红碑，內(nèi)心越來越富足珍昨，內(nèi)在擁有，外在成為句喷。
可是往往我們會以愛的名義，用我們有限的認知捆綁了孩子的天性兔毙，限制了孩子的發(fā)展唾琼，奪走了孩子還不怎么牢固的安全感。
0-6歲孩子需要親情的呵護澎剥，但不懂得6歲之前陪伴重要性的父母锡溯，總以為掙更多的錢供孩子在物質(zhì)上得到滿足，卻忽略了孩子心理的需求，甚至有的父母雙方去打工掙錢祭饭，把孩子留給老人芜茵，這些都不利于孩子安全感的培育。
在成長中倡蝙，我們有意無意的的批評九串，指責(zé)，埋怨寺鸥，甚至嘲諷猪钮，一次次滅掉了孩子的自信不說，還讓孩子喪失了內(nèi)心僅有的那一點點安全感胆建。他們彷徨烤低、迷離、厭學(xué)笆载、沉迷手機扑馁，甚至極端行為……
如果出現(xiàn)這些問題，我們需要反思自己的教育方式是不是有問題凉驻？當(dāng)初腻要，暖陽不懂得學(xué)習(xí)成長，只顧要求孩子沿侈，有一段時間闯第，那個活潑可愛的小棉襖突然變得鐵面冷顏，少言寡語缀拭，讓暖陽若存若無咳短，不知所措！
當(dāng)孩子有能力為自己做主時蛛淋，敢于頂撞父母咙好、老師，敢于我行我素褐荷，尋求自己的一片天空時勾效，我們?nèi)嗽埔嘣频恼J為，這就是所謂的青春期“叛逆期”叛甫。
其實层宫，判逆期不是每個孩子的必經(jīng)階段，而是對父母過往教育的反饋其监。從小到大的過程中萌腿，我們尊重孩子，給足孩子安全感和無條件的愛抖苦，那么孩子的“叛逆行為”就不那么“引人注目”了毁菱。
所以米死，父母是孩子安全感的重要來源，同時也是扼殺安全感的罪魁禍?zhǔn)字印Ｏ胍⒆雍寐屯玻鸵獙W(xué)會懂孩子的需求，充足的安全感是向下扎根窗慎，向上生長的源泉物喷。
03? 補充孩子的安全感:正確的表達愛
關(guān)系是教育的前提，懂是愛的基礎(chǔ)捉邢。如果我們錯失了最好的教育期脯丝，給予期，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)問題的那一刻伏伐，其實學(xué)習(xí)成長宠进，亡羊補牢，為時未晚藐翎。至少孩子能理解我們材蹬，接納我們。人無完人吝镣，孰能無過堤器，有句話講父母進步1%，孩子進步99%末贾。當(dāng)父母用正確的方式表達愛闸溃，孩子是最能感受我們感受的那個人。
如何用正確的方式表達愛拱撵？暖陽建議閱讀《愛的五種語言》辉川、《心理營養(yǎng)》、《溫柔的教養(yǎng)》拴测、《正面管教》等等乓旗，他們教會我們用正確的愛去愛孩子，愛家人集索，甚至愛他人屿愚，讓愛在心間流動，在家中流動务荆，在身邊流動妆距。
順其自然，暖陽簡單的列舉一下愛的五種語言有:肯定的言辭函匕，精心的時刻毅厚，接受禮物，服務(wù)的行動和身體的接觸浦箱。五大心理營養(yǎng)有:無條件的接納吸耿；此時此刻，我生命中你最重要酷窥；安全感咽安；肯定、贊美蓬推、認同妆棒；學(xué)習(xí)、認知沸伏、模范糕珊。總括來說毅糟，愛的表達需要心的鏈接红选，需要真誠欣賞的語言，生命至重的態(tài)度和愛的給予姆另。
當(dāng)我們越早運用愛的語言來表達愛喇肋，孩子的安全感在很大程度上得以滿足。暖陽在陪伴小女的過程中也是不斷學(xué)習(xí)迹辐，不斷給予的蝶防。她能感受到父母真誠無私的愛，而逐漸變得陽光自信明吩。
法無定法间学，每個孩子都有自己的偏好，我們試著給予他們最最需要的部分印荔，給足那份心底的安全感低葫，讓他們在愛的環(huán)境中茁壯成長，有定力尋找屬于自己的藍天躏鱼。
04? 成年人的安全感氮采，需要自給自足
父母的資源有限，我們也無法一直從父母那里汲取全部的安全感染苛∪的《英雄》讓暖陽明白，成年人的安全感需要自給自足茶行。
安全感和恐懼是我們?nèi)松某B(tài)躯概。當(dāng)我們想要控制孩子，控制愛人的背后畔师，其實是對生活的恐懼娶靡，是缺乏安全感的表現(xiàn)。
在有形的世界里看锉，物質(zhì)財富是我們賴以生存的基礎(chǔ)姿锭，但真正的安全感不只限于物質(zhì)的滿足塔鳍，而是心理的滿足。成年人真正的安全感需要用努力來填充呻此，讓自己的內(nèi)心強大轮纫，是補足安全感的途徑。
美國沖浪運動員萊爾·漢密爾頓說:“物質(zhì)財富的確很有吸引力焚鲜，擁有財富是人生至樂之一掌唾。不過受到周遭環(huán)境的影響，我們開始錯誤的把物質(zhì)財富的激勵當(dāng)成人生的目標(biāo)忿磅∨幢颍”
澳大利亞沖浪世界冠軍萊恩·比利奇說:選擇放下安逸去追求夢想時，你就獲得了一切葱她，當(dāng)然也包括物質(zhì)的豐裕和生活的滿足感撩扒。在完成目標(biāo)的過程中，內(nèi)心產(chǎn)生的滿足和愉悅將會伴隨你的一生览效。
論語講顏回:“一簞食却舀，一瓢飲，在陋巷锤灿，人不堪其憂挽拔，回不改其樂也”；修行的僧人但校，深居簡出螃诅，節(jié)衣素食，但他們一樣擁有富足的安全感状囱。
所以安全感的滿足术裸，來自于不斷成長、不斷挑戰(zhàn)亭枷、不斷修行的自我袭艺。安全感富足的人不會在外在的世界抓取，而缺乏安全感的人容易在有形的層面競爭和獲取叨粘，終其一生猾编，內(nèi)心找不到富足安寧的感覺。
巴菲特說:最好的投資就是投資你自己升敲。
做為父母答倡，我們要投資學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)如何做一個好父母驴党，不斷成長自己的同時瘪撇，給足孩子安全感。我們內(nèi)心的富足、安寧倔既，才能影響孩子面對這個世界的態(tài)度恕曲。
一個人是自己最大的貴人，不斷投資自己成長叉存，讓內(nèi)心足夠強大码俩，以不變應(yīng)萬變，是給足自己安全感的底氣和勇氣歼捏。
孩子的安全感靠父母，成年人的安全感靠自己笨篷。向下扎根瞳秽，向上生長，不負生活率翅，不負自己练俐，加油，我們冕臭！
