宇宙公民第十三屆高校閱讀蛻變營第1天學(xué)習(xí)筆記

? ? ? 感恩今天又是豐盛的一天檀训。

? ? ? 今天5:30和全球17國女性在同一時(shí)間埋泵,一起相約在梅校長的直播間學(xué)習(xí)留夜。一直期待想要擁有高效閱讀一個(gè)小時(shí)讀完一本書的方法包警。就在前幾天被各種席卷而來的新知識的沖擊撬碟、洗禮下诞挨,我?guī)е园l(fā)的自律準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入直播間。沒有早起的疲憊呢蛤,完全沉浸在享樂中亭姥。感恩梅校長的付出,感恩梅校長的分享顾稀,讓這些知識的力量滋養(yǎng)著我达罗。讓我真正領(lǐng)略到一切成功都有方法,一切都有更好的方法静秆。

主題:建立精英思維粮揉,打破認(rèn)知盲區(qū),調(diào)動你的潛意識抚笔。

一扶认、精英思維:

? ? ? 1.擁有精英的態(tài)度:精英的態(tài)度就是積極、主動的態(tài)度殊橙。100%對自己的人生負(fù)責(zé)辐宾,對他人0期待。

? ? ? 2.擁有精英的方法:我們的大腦有遺忘曲線膨蛮,所以我們學(xué)習(xí)就要思考叠纹、互動、輸出敞葛。學(xué)習(xí)不輸出等于無效努力誉察。

? ? ? 3.擁有精英的語言:語言是有能量的,要讓有能量的語言惹谐,代替過去沒有能量的語言持偏,形成潛意識。

? ? ? 4.擁有精英的標(biāo)準(zhǔn):設(shè)立全新的兩毫米精神氨肌。 任何事情都做到極致的態(tài)度和長期思維主義鸿秆。站在宇宙的高度看待我們的人生。

? ? ? 5.擁有精英的行動力:學(xué)習(xí)說不出口等于零怎囚,學(xué)習(xí)不行動等于零卿叽,學(xué)習(xí)不改變等于零。建立自己的生態(tài)互動,倒逼成長附帽。一切都有方法埠戳,一切都有更好的方法,你要做到言蕉扮、思整胃、行、態(tài)喳钟、受保持一致屁使,跟自己的北極星目標(biāo)保持一致。

二奔则、確定自己的人生目標(biāo)論:

確認(rèn)目標(biāo)----尋找方法----自己實(shí)踐---養(yǎng)成習(xí)慣? ? ? ? 1. 要確定自己的人生北極星目標(biāo)蛮寂。

? ? ? 2.向有結(jié)果的人學(xué)習(xí),靠近成功人士易茬。

? ? ? 3.尋找自己的伙伴突破茍且酬蹋,互相成長,互相賦能抽莱。

? ? ? 4.設(shè)立目標(biāo)范抓、精確目標(biāo)。將自己的目標(biāo)寫下來食铐,確立目標(biāo)具體化匕垫,包括數(shù)字時(shí)間限制等。寫計(jì)劃虐呻,拆分自己的大目標(biāo)到精確象泵、具體化。

三斟叼、打破認(rèn)知盲區(qū)偶惠,建立格子方法論:

? ? ? 你要形成全新的認(rèn)知,就要形成全新的經(jīng)歷犁柜。重建你的經(jīng)歷洲鸠,重建你的知識體系,你過去的經(jīng)歷就是你認(rèn)知的基石馋缅。打破你的認(rèn)知盲區(qū),不評判他人绢淀,不評判自己萤悴。大部分的人認(rèn)為眼前的世界就是自己的世界,但是我們每個(gè)人都是自己認(rèn)知的瞎子皆的。你的認(rèn)知是由你的圈層決定覆履。認(rèn)知盲區(qū)也來自于我們的思維定勢,也就是慣性思維。我們個(gè)體認(rèn)知世界是由4部分組成的:公開硝全、盲點(diǎn)栖雾、隱私、潛能伟众,突破盲區(qū)升級認(rèn)知是人生成功的第一步析藕。

? ? ? ? 搭建自己的知識體系,格子方法論凳厢。當(dāng)你在你的腦子里面账胧。建立很多的格子,每一個(gè)格子放著固定的不斷迭代的思維方式和方法的時(shí)候先紫。當(dāng)你外界遇到困難治泥,你從這個(gè)格子從容的拿出這個(gè)已經(jīng)迭代的方法論,去對接你就不會覺得你的人生是不可控的遮精,你會有很強(qiáng)的掌控感居夹,你會變得很自信。那么如何創(chuàng)造格子方法體系本冲?重建你的經(jīng)歷吮播,重建你的認(rèn)知框架,重建你的經(jīng)驗(yàn)價(jià)值清單眼俊,我們的認(rèn)知框架決定了你對未來事物的判斷意狠。

四. 調(diào)動你的潛意識。

? ? ? ? 所有的改變都是從改變潛意識開始的疮胖,主動掌控潛意識环戈,獲取人生的主動權(quán)。我們?nèi)祟惸芨兄降谋硪馐街挥?0%澎灸,剩下70%都來自于潛意識院塞,潛意識讓我們看到以前忽視的事件。想要調(diào)動潛意識性昭,就要學(xué)會欺騙大腦拦止,不給自己設(shè)限,自我肯定利用圈層賦能的力量糜颠。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 飲水思源&褚秋冰

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.6.19.16:00

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