第一題：用課堂上介紹的閱讀方法拟淮，閱讀一本書(shū)捕透，并寫(xiě)一篇推薦500字以上
推薦書(shū)本：《正面管教》
不知不覺(jué)中菇爪，昔日乖巧聽(tīng)話(huà)的孩子變成了讓父母苦惱的“磨人精”：他總是和媽媽頂嘴；他不遵守約定袋励；他做作業(yè)拖拖拉拉侥啤；他在學(xué)校里跟小朋友打架……
父母?jìng)冊(cè)絹?lái)越困惑：為什么不讓孩子做的事，他偏偏要去做插龄？為什么我們“鼓勵(lì)”孩子愿棋，可是孩子卻越來(lái)越不自信？看了很多的育兒書(shū)均牢，為什么對(duì)自己家的孩子還是束手無(wú)策……
今天糠雨，我給大家推薦一本書(shū)《正面管教》——數(shù)百萬(wàn)孩子、父母和老師受益終生的經(jīng)典之作徘跪。
《正面管教》一書(shū)的作者簡(jiǎn).尼爾森是教育學(xué)博士甘邀，杰出的心理學(xué)家琅攘、教育家，美國(guó)“正面管教協(xié)會(huì)”的創(chuàng)始人松邪。她的書(shū)被翻譯成超過(guò)16種語(yǔ)言坞琴，在美國(guó)銷(xiāo)量超過(guò)400萬(wàn)冊(cè)，在美國(guó)之外的國(guó)家銷(xiāo)量超過(guò)200萬(wàn)冊(cè)逗抑。
《正面管教》一書(shū)中通過(guò)大量的案例剧辐，詳細(xì)講解了“不懲罰不嬌縱”、“和善與堅(jiān)定”并行的育兒方法：
懲罰和嬌縱為什么對(duì)孩子沒(méi)有用邮府？
各種性格的父母對(duì)孩子有什么正反兩方面的影響荧关？
孩子的出生順序又會(huì)怎么影響孩子的性格？
如何用正面管教的方法消除孩子的不良行為褂傀？
如何贏(yíng)得孩子與父母和老師的合作……
正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱地管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中忍啤，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感仙辟、合作以及自己解決問(wèn)題的能力同波，才能學(xué)會(huì)使他們受益終身的社會(huì)技能和生活技能，才能取得良好的學(xué)業(yè)成績(jī)……
《正面管教》一書(shū)中提供了很多拿來(lái)就可以用的工具叠国，比如鼓勵(lì)未檩、啟發(fā)式提問(wèn)、積極暫停煎饼、日常慣例表等等讹挎。如果您在育兒方面有困擾校赤，你也可以讀讀這本書(shū)吆玖。
第二題：寫(xiě)一篇聽(tīng)課筆記（重點(diǎn)談收獲），體會(huì)式筆記马篮，1000字以上
從去年接觸自媒體后沾乘，我一直有個(gè)心愿，就是能依靠寫(xiě)作實(shí)現(xiàn)月入上萬(wàn)浑测，能養(yǎng)活自己翅阵。所以我報(bào)了很多的寫(xiě)作課：阿何的、老白的迁央、弗蘭克的掷匠、砍柴的……但是，很多方法實(shí)踐起來(lái)并不那么容易岖圈。相比之下讹语，釋若老師的課，更加的接地氣蜂科，除了各種方法的講解顽决，老師還一邊講短条，一邊實(shí)際操作給我們看；雖然老師一直標(biāo)榜自己要做一個(gè)奸商才菠，但是無(wú)論是課上的示范茸时，還是課后的點(diǎn)評(píng)，無(wú)不體現(xiàn)老師的情懷赋访。
這節(jié)課的主要內(nèi)容是有關(guān)閱讀理解可都。閱讀理解，說(shuō)白了蚓耽，就是閱讀一本書(shū)汹粤，看一部電影，聽(tīng)一個(gè)故事田晚，經(jīng)歷一些事情之后嘱兼，能夠用自己的語(yǔ)言來(lái)把相應(yīng)的情況，說(shuō)給別人聽(tīng)贤徒，讓別人聽(tīng)懂芹壕。大家都知道，寫(xiě)作是一種輸出接奈，為了有效輸出踢涌，大量的閱讀是必須的。
每次聽(tīng)到群里的小伙伴說(shuō)序宦，一年可以閱讀上百本書(shū)睁壁，我就特別的懷疑，怎么可能做到的互捌？因?yàn)槲易x書(shū)的速度比不上買(mǎi)書(shū)的速度潘明，總是喜歡從頭到尾，一字不漏的讀下來(lái)秕噪，往往看上半個(gè)小時(shí)就會(huì)感到疲倦钳降，一本書(shū)看上十天半個(gè)月，還看不完腌巾。聽(tīng)完老師的課遂填，才知道原來(lái)閱讀是有技巧的。
老師把閱讀分為六個(gè)層次：信息澈蝙、刺激吓坚、娛樂(lè)、知識(shí)灯荧、思想礁击、審美，其中前三個(gè)層次屬于淺層閱讀，一般人讀書(shū)只追求淺層閱讀感受客税，后三個(gè)層次况褪，屬于高層次閱讀，我們想通過(guò)寫(xiě)作變現(xiàn)更耻，就必須做高層次閱讀者测垛。
閱讀具體包括四方面的內(nèi)容：
1、速讀
寫(xiě)解讀稿（講書(shū)稿秧均、拆書(shū)稿）必須掌握快速閱讀的技巧食侮，具體的做法如下：
（1）認(rèn)真閱讀書(shū)的封面內(nèi)容、推薦語(yǔ)目胡、序言锯七、目錄和書(shū)評(píng)。
（2）快速閱讀誉己，其中最基本的方法是引導(dǎo)閱讀法眉尸。可以用鉛筆引導(dǎo)著讀巨双，一邊讀一邊比劃噪猾，這樣能讓注意力高度集中。
（3）“一目雙行”或“一目多行”筑累，或者從后往前看袱蜡，這樣閱讀的速度至少能提高一倍。
我在這一方面做的很不夠慢宗，這之后坪蚁，需要通過(guò)大量的練習(xí)，提高自己的閱讀速度镜沽。
2敏晤、精讀
寫(xiě)說(shuō)書(shū)稿或拆書(shū)稿，其實(shí)就是把書(shū)中的重要內(nèi)容（或中心思想）淘邻，哪些地方好茵典，哪些地方特別打動(dòng)人湘换，用自己的語(yǔ)言寫(xiě)出來(lái)宾舅，分享給別人。
寫(xiě)解讀稿彩倚，掌握精讀的方法也是必不可少的筹我。老師推薦了兩本跟閱讀有關(guān)的書(shū)，一本是彭小六的《洋蔥閱讀法》帆离，一本是原尻淳一的《高效能閱讀》蔬蕊。
看完書(shū)也是需要大量的實(shí)踐的，所謂“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”哥谷。
3岸夯、重述
重述是我們做知識(shí)轉(zhuǎn)化的核心技能麻献，也是我們寫(xiě)講書(shū)稿、拆書(shū)稿的核心技能猜扮。
這里重點(diǎn)講述了IA1A2便簽閱讀法勉吻。
其中I：重述原文
A1:聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)
A2:規(guī)劃運(yùn)用
便簽閱讀法是拆書(shū)幫趙周老師創(chuàng)立的一種閱讀方法，在《這樣讀書(shū)就夠了》一書(shū)中有詳細(xì)的講解旅赢。釋若老師總結(jié)歸納為2W1H（what+why+how),也就是原文內(nèi)容是什么齿桃？為什么？怎么辦煮盼？并且現(xiàn)場(chǎng)示范了拿破侖這一人物傳記的解讀短纵。
簡(jiǎn)單的重述能寫(xiě)出一篇合格的書(shū)稿，但是要想寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的書(shū)稿僵控，僅僅靠重述還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠香到。
4、筆記
筆記決定了我們的稿件是否能順利進(jìn)行下去报破，所以筆記也要講究技巧养渴。做筆記的目的是為了搭建寫(xiě)文的框架，可以借助思維導(dǎo)圖工具來(lái)進(jìn)行泛烙。一般建議邊看邊整理理卑。
致用類(lèi)圖書(shū)的筆記，可以先看書(shū)的封面和腰封蔽氨，記下最吸引人的推薦語(yǔ)藐唠；然后閱讀書(shū)的序言，寫(xiě)下自己的閱讀期待鹉究；然后可以到豆瓣等平臺(tái)搜索相關(guān)的書(shū)評(píng)宇立，統(tǒng)計(jì)讀者關(guān)注的問(wèn)題；再閱讀書(shū)的目錄自赔，標(biāo)記一眼看上去就想分享的點(diǎn)妈嘹；然后快速閱讀全書(shū)，標(biāo)記一眼看上去就很心動(dòng)的內(nèi)容绍妨；最后精讀標(biāo)記過(guò)的內(nèi)容润脸，用自己的話(huà)總結(jié)精華的內(nèi)容。
對(duì)于虛構(gòu)類(lèi)文藝作品或非虛構(gòu)類(lèi)記敘作品他去，可以以主要人物為核心毙驯，畫(huà)人物關(guān)系圖；以時(shí)間為軸線(xiàn)灾测，畫(huà)故事進(jìn)展流程圖爆价；以人物第一次出現(xiàn)地點(diǎn)為中心，畫(huà)地圖。通過(guò)這樣的方式铭段，能很快速的梳理出書(shū)的重點(diǎn)內(nèi)容了骤宣。
小結(jié)：閱讀是寫(xiě)作的基礎(chǔ)，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)序愚，我認(rèn)識(shí)到正確的方法比什么都重要涯雅。接下來(lái)就是實(shí)踐，通過(guò)快速閱讀的刻意練習(xí)展运，先提高自己的閱讀速度活逆；其次，也要加強(qiáng)重述技巧的練習(xí)及運(yùn)用拗胜，閱讀完后及時(shí)整理筆記蔗候，輸出文字。
第三題：荔枝微課聽(tīng)老師解讀《這樣讀書(shū)就夠了》埂软，寫(xiě)下對(duì)RIA讀書(shū)法的理解锈遥，500字以上
RIA便簽讀書(shū)法，是拆書(shū)幫幫主趙周老師獨(dú)創(chuàng)的一種學(xué)習(xí)方法勘畔，是實(shí)現(xiàn)有效閱讀的一種讀書(shū)方法所灸。
趙周老師認(rèn)為成人的學(xué)習(xí)應(yīng)該包括且只包括兩種。一種是出于興趣炫七，一種是出于致用爬立。致用類(lèi)書(shū)籍的閱讀主要是把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力，也就是說(shuō)要學(xué)以致用万哪。
之前參加過(guò)一次拆書(shū)幫的線(xiàn)下活動(dòng)侠驯，現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了RIA便簽法的運(yùn)用。
RIA讀書(shū)法三環(huán)節(jié)：
R=Read,閱讀原文片段奕巍，在讀書(shū)時(shí)吟策，遇到某一個(gè)心動(dòng)的片段，停下來(lái)的止，標(biāo)記出來(lái)檩坚；
I=Interpretation，引導(dǎo)促進(jìn)诅福，用自己的話(huà)重述原文內(nèi)容匾委；
A=Appropriation,拆為己用，分為兩部分权谁，A1(描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)）和A2(以后我怎么應(yīng)用）剩檀。
RIA便簽讀書(shū)法有效解決了成人學(xué)習(xí)的三大問(wèn)題：
1、沒(méi)時(shí)間旺芽、沒(méi)精力
一本書(shū)不必要從頭看到尾，可以只看自己最感興趣的部分。哪怕只吸收到了書(shū)中的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)采章，我們閱讀的目的就達(dá)到了运嗜。
2、看不懂悯舟、記不住
通過(guò)自己的話(huà)復(fù)述原文担租，本身就是在對(duì)于書(shū)里的知識(shí)點(diǎn)做加深理解。只有理解了抵怎，才能轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)奋救。
3、看不下去
通過(guò)片段閱讀反惕，化整為零尝艘，化繁為簡(jiǎn)。
RIA便簽讀書(shū)法姿染，是一種特別適合成人的讀書(shū)方法背亥。成人讀書(shū)，一般都有一個(gè)明確的目的悬赏，自己想要從書(shū)中獲得什么樣的知識(shí)狡汉；有了目標(biāo)后，再帶著自己的問(wèn)題去選書(shū)闽颇，通過(guò)快速閱讀找到自己想要的知識(shí)點(diǎn)盾戴，并且將這些方法運(yùn)用到實(shí)際生活中。
第四題：用課堂上介紹的重述原文方法兵多，寫(xiě)一篇人物傳記稿捻脖，1500字以上
梵高的傳奇一生
梵高是19世紀(jì)最偉大的畫(huà)家之一，他是表現(xiàn)主義的先驅(qū)中鼠，對(duì)20世紀(jì)的藝術(shù)有著深遠(yuǎn)的影響可婶。
在此之前，對(duì)梵高的了解援雇，僅限于他的名字及“向日葵”及“星空”的畫(huà)作矛渴，其他一無(wú)所知。
原來(lái)惫搏，梵高的一生具温，是傳奇的一生。他一生坎坷筐赔，做過(guò)畫(huà)行職員铣猩、教師、書(shū)店員工茴丰，學(xué)過(guò)神學(xué)达皿，還當(dāng)過(guò)福音傳教士天吓，但沒(méi)有一樣干得成功；但是他也是幸運(yùn)的峦椰，雖然他一生窮困潦倒土铺，但是他的弟弟提奧永遠(yuǎn)支持他泊柬，鼓勵(lì)他醇蝴。
1853年3月30日弃理，梵高出生于荷蘭南部一個(gè)名叫津德?tīng)柼氐男〈迩f。這里與比利時(shí)的國(guó)界相鄰滔金。在荷蘭色解，梵高家族是個(gè)著名的古老家族，出現(xiàn)過(guò)很成功的美術(shù)商和軍人餐茵。梵高母親安娜也出身于一個(gè)很體面的家族科阎。
梵高從小就脾氣古怪。
他較多的遺傳了母親的性格钟病，倔強(qiáng)而敏感萧恕，甚至不可理喻的固執(zhí)。家里的人對(duì)梵高的脾氣都感到束手無(wú)策肠阱。弟弟妹妹們也很怕他票唆。沒(méi)有人能夠理解梵高的行為和心理，弟妹們大多都疏遠(yuǎn)他屹徘，因?yàn)樗麑?shí)在是太不可捉摸了走趋。只有梵高的弟弟提奧不這樣認(rèn)為，他從哥哥畫(huà)的花朵噪伊、橋梁簿煌、狗、風(fēng)景中鉴吹，感受到了梵高細(xì)膩姨伟、溫順的情感和豐沛的感情。這之后豆励，他和弟弟的感情與日俱增夺荒。
在感情上，梵高是個(gè)值得同情的人良蒸。
在倫敦技扼，梵高對(duì)屋主的女兒厄休拉一見(jiàn)鐘情。自從梵高愛(ài)上厄休拉后嫩痰，對(duì)待同事更加熱情了剿吻。他不愿意再做個(gè)古怪的人，努力去博取周?chē)说暮酶写摹](méi)想到丽旅，當(dāng)他鼓起勇氣向厄休拉表白后椰棘，卻遭到拒絕，從此梵高變得比以前更孤僻魔招。
后來(lái)晰搀，他又喜歡上了初次見(jiàn)面的表姐凱五辽，在表姐夫亡故后办斑，又跟表姐表白，卻嚇跑了表姐杆逗。
困境中乡翅，梵高認(rèn)識(shí)了洗衣女工克里斯汀，并跟克里斯汀結(jié)婚罪郊，最終卻被嫌棄“又窮又酸”蠕蚜，同樣以失敗告終。
當(dāng)他心灰意冷悔橄，萬(wàn)念俱灰之時(shí)靶累，一個(gè)叫瑪戈特的崇拜者出現(xiàn)，讓他有了被愛(ài)的感覺(jué)癣疟。雖然他并不愛(ài)瑪戈特挣柬，但是瑪戈特并不在乎，表示“愛(ài)是美好的感情睛挚，不管是愛(ài)人還是被愛(ài)”邪蛔。所以梵高嘗試改變，向瑪戈特求婚扎狱。但是遭到了雙方家庭的阻擾侧到，尤其是女方家庭。痛苦的瑪戈特選擇自殺來(lái)捍衛(wèi)愛(ài)情淤击。救活瑪戈特后匠抗，所有人都認(rèn)為是梵高害了瑪戈特，徹底棒打鴛鴦污抬。
最后汞贸，梵高孤苦伶仃，沒(méi)有家庭壕吹，沒(méi)有婚姻著蛙。
梵高的職業(yè)生涯也是充滿(mǎn)波折。
1868年3月耳贬，梵高從學(xué)校畢業(yè)時(shí)踏堡，已經(jīng)15歲，可以找工作了咒劲。他的伯父介紹他去古皮爾畫(huà)行海牙分店工作顷蟆。他很快適應(yīng)了這里的工作诫隅。兩年后他被調(diào)往倫敦分店。在這里帐偎，他喜歡上了屋主的女兒厄休拉逐纬，表白被拒絕了。由此他經(jīng)歷了失戀的痛苦削樊，并且痛苦在梵高身上起著奇妙的作用豁生，使他對(duì)別人的痛苦很敏感，使他對(duì)周?chē)切按炙住钡纳狭魅撕芊锤新辍Ｋ谕纯嘀忻翡J地覺(jué)察出藝術(shù)家表達(dá)了痛苦的那些作品的真實(shí)性甸箱。為此他不愿意出售毫無(wú)價(jià)值的東西牟取高利。“人活著迅脐，不僅要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的芍殖、幸福的人，還要做出一些崇高的事情谴蔑⊥憧ィ”
之后，他又做過(guò)書(shū)店職員隐锭、還做過(guò)教師窃躲，學(xué)過(guò)神學(xué)，當(dāng)過(guò)礦區(qū)傳教士成榜。
梵高在博里納日礦區(qū)時(shí)框舔，受到巨大的打擊，對(duì)上帝幾乎絕望赎婚，最終在迷茫與困惑中找到了一生的歸宿——繪畫(huà)刘绣。
梵高臨摩了大量名畫(huà)，并畫(huà)了大量素描挣输，從此開(kāi)啟了藝術(shù)創(chuàng)作之路纬凤。
梵高是自學(xué)成才的天才畫(huà)家。
梵高年近三十才開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)撩嚼，可謂是一個(gè)自學(xué)成才的天才畫(huà)家停士。他臨摹米勒作品，這一時(shí)期的作品受荷蘭現(xiàn)實(shí)主義畫(huà)風(fēng)影響完丽，畫(huà)面深沉恋技，有濃郁的鄉(xiāng)土氣息。其后他努力的學(xué)習(xí)繪畫(huà)并沉醉其中逻族，開(kāi)始接解日本浮世繪蜻底。這些對(duì)他后面的繪畫(huà)歷程有很大的影響。
其后聘鳞，他來(lái)到“藝術(shù)之都”巴黎薄辅，認(rèn)識(shí)了很多印象派畫(huà)家要拂，比如勞特累克、高更站楚、修拉脱惰、畢沙羅等。受印象派影響窿春，梵高的畫(huà)風(fēng)開(kāi)始變得明亮起來(lái)拉一。在不斷的模仿中，終于形成了他自己獨(dú)有的風(fēng)格谁尸。
他摯愛(ài)大自然舅踪，熱愛(ài)生命纽甘，他不滿(mǎn)足于只是理性的“模仿事物的外部形象”良蛮，而要借助繪畫(huà)“表達(dá)藝術(shù)家的主觀(guān)見(jiàn)解和情感，使作品具有個(gè)性和獨(dú)特的風(fēng)格”悍赢。
梵高對(duì)于繪畫(huà)的愛(ài)是狂熱的决瞳。只有在繪畫(huà)時(shí)，他才覺(jué)得自己是活著的左权。成功的希望非常渺茫皮胡，但是他從不停歇，他可以沒(méi)有家庭赏迟、妻子和孩子屡贺，他可以沒(méi)有愛(ài)情、友情和健康锌杀，他可以沒(méi)有金錢(qián)甩栈、沒(méi)有可靠而舒適的物質(zhì)生活，他甚至可以沒(méi)有上帝糕再，但他不能沒(méi)有繪畫(huà)量没。那才是他的生命。
梵高從早到晚不停歇地畫(huà)突想，一天畫(huà)兩幅殴蹄，有時(shí)候甚至三幅。每一幅畫(huà)都是用他的生命創(chuàng)造出來(lái)的猾担。他費(fèi)盡了精力和體力袭灯。他想把自己的生命燃燒在摯愛(ài)的事業(yè)上，希望得到不朽之作绑嘹。
對(duì)梵高來(lái)說(shuō)稽荧，時(shí)間不是用一個(gè)個(gè)具體的日期，而是用一幅幅畫(huà)出來(lái)的油畫(huà)來(lái)計(jì)算的圾叼。在他生命的最后兩年蛤克，他創(chuàng)作了大量的作品捺癞。梵高畫(huà)了生命里的最后一幅畫(huà)，名為《烏鴉群飛的麥田》构挤。
1890年7月29日髓介，梵高結(jié)束了自己的生命，永遠(yuǎn)沉睡在奧維爾筋现。
他的作品唐础，在他逝世后，受到人們瘋狂的推崇矾飞。然而一膨，他生前，僅僅賣(mài)出了一幅作品洒沦。
縱觀(guān)梵高的一生豹绪，雖然充滿(mǎn)了波折，但是他也是幸福的申眼。無(wú)論他想什么瞒津、做什么，他的弟弟提奧永遠(yuǎn)支持他括尸，給予他精神上的鼓勵(lì)及經(jīng)濟(jì)上的援助巷蚪。
