? ? ?人都說跑步像戀愛
? ? ? 自去年12月20日首個福馬完賽楞艾，我就深深愛上馬拉松隆檀，聽我娓娓道來我與跑步的戀愛史
? ? ? ?01 ?緣起福馬
? ? ? ?去年11月份的時候聽說福州要開始第一屆馬拉松了，當(dāng)時那個雞凍蒲讯，和老林說福州也要有馬拉松了忘朝，我們一起報名吧，他聽了判帮，我們二話不說就報名了局嘁。為了跑馬就開始了我的跑步生涯:
? ? ? ?11月跑步兩次，共計17公里晦墙，福馬前才跑步6次悦昵，最長的12公里，當(dāng)時完全沒有想過21公里是啥概念晌畅，任性的覺得肯定能跑完但指。不料，福馬前的最后熱身卻把膝蓋弄傷了，那個疼棋凳，第二天大姨媽又不期而遇拦坠，當(dāng)時那個心碎，朋友都勸說不要跑了剩岳，放棄放棄放棄贪婉，可我那不甘心的心促使我和朋友達成共識：即使不能跑那就去看看或者跑個5公里迷你的。
? ? ? 在福馬當(dāng)天卢肃，被朋友硬生生的拉入迷你跑起點疲迂，千叮嚀萬囑咐，不要逞強感受一下氣氛就好了莫湘，我默默的點頭心理那個不甘的心走在跳動…7點半槍聲響起尤蒿，就這樣孤零零的開啟了馬拉松之旅。就這樣以7分多鐘的配速慢跑著幅垮，跑過1公里腰池，2公里，3公里…5公里的分叉路口忙芒，覺得身體狀況還不錯示弓，當(dāng)時果斷的決定繼續(xù)前行，能跑多少就跑多少呵萨，就這么堅持著奏属，不知不覺又5公里過去了，到10公里處潮峦，膝蓋隱隱作痛囱皿，到醫(yī)藥處噴云南白藥，當(dāng)時就想著不要放棄忱嘹，堅持嘱腥，能跑多少就跑多少，看著被無數(shù)次超越拘悦，一群人都還在堅持著齿兔，自己很受鼓舞，還是以7分多的配速進行著础米，當(dāng)跑完15公里時頓時覺得我能一定要堅持分苇，看自己到底能跑多長，心里不斷給自己鼓勵椭盏，多跑一公里就是一公里…就這樣跑著跑著不知不覺跑到18公里组砚，清晰的記得既然都堅持跑到18公里，一定要在關(guān)門前將首馬完賽掏颊，然而心所想糟红，腳卻不配合艾帐，每邁出一步那錐心刺骨的痛真的難忍，期間又噴了無數(shù)次的云南白藥盆偿，這時候才慢慢提速柒爸，那股勁兒一直支撐著…就這樣一瘸一拐拖著我的大姨媽2小時54分完成了我的首馬。鬼知道我經(jīng)歷了什么事扭，我已使出我的洪荒之力捎稚。沖過終點的那一刻，感動求橄、雞凍今野、酸痛全面涌上心頭，跑完腿全廢了……感恩自己的堅持罐农，感謝一路為我加油吶喊的人群条霜，感謝醫(yī)療組補給站，謝謝你們涵亏。
? ? 02 ?戀上馬拉松
? ? 自從福馬跑完后宰睡，就戀上馬拉松，福馬修養(yǎng)過后,基本每周都跑步气筋，報各種線上馬拉松拆内，10場線上馬拉松，感恩小陳靈的陪伴宠默，期間也認識了很多的跑友麸恍，一群瘋子的跑友，所以永遠也占據(jù)不了微信運動的封面光稼，不管我是兩萬多步還是4萬多步或南，都有瘋子比我多，我只能占據(jù)別人朋友圈的封面艾君，卻永遠占不了自己的封面，表示很心塞…
? ? ?我的朋友圈是介樣的
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? ? ? ? 03 ?武夷山馬拉松
? ? ? ? 今年10月30日約上閨蜜老林報名武夷山跑馬肄方，前兩天到武夷山冰垄，順便逛逛武夷山，前兩天將武夷山逛遍权她，全身酸痛虹茶，腳酸，感覺第二天跑不動了隅要，休息了一晚蝴罪，不料出乎意料，全程勻速配速6分多跑完全程步清，2小時19分完賽要门，過了不到一年時間虏肾，速度比2015福馬快了整整20多分，對于這樣的結(jié)果我很滿意欢搜，看著這成績封豪，自豪感油然而生，不為別人的炒瘟，只為自己不斷超越自己吹埠，不斷挑戰(zhàn)，跑步期間還認識一老鄉(xiāng)/永平疮装，感恩她的陪跑缘琅，讓我創(chuàng)造10公里，半程的記錄
? ? ? 04 ?2016福馬
? ? ? 12月25日迎來第二屆福馬廓推，本次大姨媽又不期而遇刷袍，與福馬不離不棄，生死相依受啥。福馬前一晚有點小激動做个，有點小失眠，四點多就醒了……早晨六點起床,八點準(zhǔn)時鳴槍滚局，兩萬多人居暖，真的人才濟濟
? ? ? 本次的目標(biāo)就是安全完賽，有所突破藤肢，一路迅速奔跑太闺，沒有一刻休息，一路做好補給嘁圈，本想讓老林帶我跑省骂，硬生生的被拒絕了，還放話說等將來超越他最住。一路就默默的自己跑著钞澳，跑著跑著就碰到一面之緣的開心跑友，在他的帶領(lǐng)下涨缚，配速一直在5分多轧粟，跑到15公里處與他分別，他挑戰(zhàn)是全馬呀脓魏，我又孤零零一個人兰吟，這時候舊傷感覺復(fù)發(fā)，膝蓋腳踝疼痛茂翔，噴過云南白藥配速以6分多前行混蔼，告訴自己不能放棄，突破自己珊燎。就這樣一公里一公里擼完我的第三個線下馬拉松惭嚣，感覺特別好遵湖，成績比武夷馬整整提速5分鐘，相當(dāng)于1公里料按，又成功挑戰(zhàn)10公里奄侠，半程，刷新紀錄载矿，很開心垄潮。最重要的事，由于老林15公里處抽筋我成功以2分14分超越他闷盔，成了心里永遠的痛弯洗，哈哈，小小成就伴我度過不一樣的圣誕節(jié)逢勾，送給自己不一樣的圣誕禮物
? ?一場馬拉松牡整，一場心靈的洗禮，一場身與心的對話溺拱，我與馬拉松相戀逃贝，愿你也能夠相見。
