“媽媽?zhuān)裉煳抑换艘粋€(gè)半小時(shí)就完成了所有的作業(yè),包括英語(yǔ)聽(tīng)讀缩举,包括最難的語(yǔ)文預(yù)習(xí)...”昨天晚上一到家垦梆,兒子就興奮的拉著我,開(kāi)始喋喋不休仅孩。
“真的嗎托猩?太好了!我就說(shuō)嘛辽慕,一定可以的”京腥,我激動(dòng)的抱了抱他,“你是不是今天改掉了所有的小動(dòng)作或者其中一部分溅蛉?”我認(rèn)真的看著他公浪。
“還可以吧...”兒子撓了撓頭他宛,有點(diǎn)不好意思。
看來(lái)欠气,不管多么頑固的磨蹭都有解決的辦法厅各!
前段時(shí)間,一個(gè)陪兒子寫(xiě)作業(yè)陪到心梗住院的帖子刷爆朋友圈晃琳,引發(fā)了眾多媽媽紛紛吐槽讯检。看著這些吐槽卫旱,兒子條條中槍。一寫(xiě)作業(yè)就各種事围段,一會(huì)要上廁所顾翼,一會(huì)兒被蚊子咬了,一會(huì)發(fā)現(xiàn)墻角有只蜘蛛奈泪,一會(huì)想吃東西适贸,看著他寫(xiě)作業(yè)真的是分分鐘都有揍他的沖動(dòng)。每天都是捱到九十點(diǎn)涝桅,才開(kāi)始著急趕拜姿,有時(shí)候?qū)懲炅硕?1點(diǎn)了(晚上有別的課,但不至于這么晚)冯遂!
“別寫(xiě)了蕊肥!睡覺(jué)吧!”每次看兒子努力爭(zhēng)著微微有點(diǎn)紅的眼睛蛤肌,越寫(xiě)越慢壁却,心里又著急又心疼,心里恨恨的想裸准,如果不是磨蹭早都寫(xiě)完了展东!有時(shí)也會(huì)想是不是真的作業(yè)太多了?
“那不行炒俱,絕對(duì)不行盐肃!”盡管困的不行,兒子依然很堅(jiān)定权悟,事實(shí)上他還是懼怕老師的威嚴(yán)砸王。
長(zhǎng)此以往,兒子得不到充分的休息僵芹,勢(shì)必會(huì)影響身體的健康处硬。所以昨天把兒子每天的作業(yè)量仔細(xì)分析了一遍,得出結(jié)論拇派,所有的作業(yè)用時(shí)不會(huì)超過(guò)2個(gè)小時(shí)荷辕。
有了這個(gè)基本數(shù)據(jù)凿跳,結(jié)合兒子課外興趣班時(shí)間的實(shí)際情況,我給兒子定了一個(gè)每天收拾書(shū)包的時(shí)間目標(biāo)疮方。
周一控嗜,9:00
周二,9:00
周三骡显,9:30
周四疆栏,6:00
周五,6:00惫谤。
兒子遲疑的看著我壁顶,“到時(shí)間點(diǎn)了沒(méi)寫(xiě)完怎么辦?”
“不管有沒(méi)有寫(xiě)完都必須收拾書(shū)包溜歪,因?yàn)槲覀儽仨毐WC睡眠若专。不用擔(dān)心,這個(gè)我跟老師是取得聯(lián)系并得到許可的蝴猪!如果沒(méi)寫(xiě)完调衰,第二天老師幫你分析原因!”
定好了目標(biāo)自阱,我和兒子又分析了實(shí)現(xiàn)的方法嚎莉。
1、到家以后沛豌,把需要處理的雜事15分鐘內(nèi)統(tǒng)一處理完畢趋箩。比如,喝水琼懊,吃點(diǎn)水果阁簸,撓癢癢,上廁所哼丈,休息等等启妹。
2、準(zhǔn)備好做作業(yè)用的文具醉旦,工具書(shū)饶米,作業(yè)本等,按次序碼好车胡。
3檬输、調(diào)整氣息一分鐘,摒棄雜念匈棘,開(kāi)始做作業(yè)丧慈。整塊的時(shí)間安排做大項(xiàng)的作業(yè),零碎的時(shí)間用來(lái)聽(tīng)讀英語(yǔ)等。
“要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)逃默,其實(shí)不難鹃愤,如果你能足夠的專(zhuān)注,不三心二意完域,你的效率會(huì)大大提高软吐,而且由于頭腦保持清醒,可以提高正確率吟税,減少了反復(fù)修改的時(shí)間凹耙。”我繼續(xù)給兒子分析肠仪。
兒子認(rèn)真地看著我分析肖抱,突然笑了,“媽媽?zhuān)沁@樣的話异旧,我玩的時(shí)間變多了虐沥!”
“對(duì)呀,節(jié)省出來(lái)的時(shí)間你可以自由支配泽艘,你愿意下一盤(pán)棋也好,愿意拼會(huì)樂(lè)高玩具都可以镐依,同樣的時(shí)間匹涮,卻可以做更多的事情,何樂(lè)而不為呢…”這可是極大的利益誘惑槐壳!
這一點(diǎn)似乎讓兒子更加的有信心了然低!
沒(méi)想到兒子第一天執(zhí)行,就獲得了成功务唐,所以特別的開(kāi)心雳攘!
所以,沒(méi)有目標(biāo)枫笛,走一步算一步吨灭,自然沒(méi)有什么動(dòng)力,當(dāng)你給自己設(shè)置了可見(jiàn)刑巧、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)喧兄,那么你就會(huì)全力以赴。
小孩做作業(yè)如此啊楚,我們大人的工作與生活也是如此吠冤,當(dāng)失去節(jié)奏而困惑的時(shí)候,不妨給自己的每一項(xiàng)工作設(shè)置一個(gè)合理的deadline恭理,然后按著預(yù)定的deadline去執(zhí)行拯辙,你會(huì)逐步收獲階段的成就,從而找回自己颜价。
無(wú)戒365訓(xùn)練營(yíng) 016