最近也禿廢了好久办素，腦子完全都沒有用了角雷，腦子不用就廢了，我不能這樣性穿，我的智力還沒有開發(fā)呢勺三，我還有自己的夢想和目標(biāo)呢，所以需曾，我不能繼續(xù)禿廢了吗坚，我要制定計劃，并且執(zhí)行呆万。
今日先制定每日基礎(chǔ)計劃商源，以后每天在根據(jù)情況做補(bǔ)充。
1.每天閱讀兩小時? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （同時聽音樂30-60分鐘）
2.每天學(xué)英語一小時? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （百詞斬30分? ? 英語早讀（目前還不清楚具體時間）? ? 網(wǎng)易公開課20分鐘左右? ? ? 再每天讀一篇英文文章5-10分鐘）
3.每天運(yùn)動最少半小時
4.晚上十點(diǎn)半之前睡覺谋减，早上幾點(diǎn)起床我還要再考慮考慮
5.每日寫成功日記
6.早起一杯溫開水
（還有未了解清楚的牡彻，比如腹式呼吸，練口腔出爹，先不做計劃）
