感覺(jué)“減肥”這個(gè)詞呢,從我知道胖并不是很好看的時(shí)候就開(kāi)始了病毡。
我不是屬于那種特別胖的濒翻,但是,也成不了瘦子啦膜。一直就在有送,呀,你有點(diǎn)胖耶僧家,要減點(diǎn)肥更好看喔雀摘。
對(duì)于減肥,真的是一把心酸淚八拱。跑步届宠,跳繩,做keep乘粒,節(jié)食…都嘗試過(guò)豌注,但是都失敗過(guò)〉破迹回過(guò)頭自己想想轧铁,我到底是因?yàn)槭裁匆獪p肥?因?yàn)閯e人說(shuō)我胖旦棉?因?yàn)閲?guó)內(nèi)主流的審美就是細(xì)胳膊細(xì)腿是好看齿风?還是因?yàn)槲易约合胍兊母】担?/p>
這么一想药薯,才真正找到需要減肥的原因。不是因?yàn)閯e人說(shuō)我胖我就要減肥救斑,不同的人審美不同童本,就我自己,我也更喜歡看有曲線的美女脸候,而不是為了上鏡瘦成干的美人穷娱。因?yàn)楫愋缘牧?xí)慣?還真沒(méi)必要运沦,如果一個(gè)男生僅僅因?yàn)槲业耐獗矶矚g我泵额?那短短年輕容顏逝去之后呢?
我想減肥的原因是為了自己携添,為了自己更健康嫁盲。我想擁有一個(gè)更健康的身體去享受更美好的生活。的確烈掠,之前不運(yùn)動(dòng)加上工作壓力羞秤,飲食不注意,身體已經(jīng)有出現(xiàn)警告左敌,肩部疼痛锥腻,脂肪率高,長(zhǎng)痘痘母谎。僅僅是每天二十來(lái)分鐘的keep,都會(huì)讓自己更加精神京革。
加油奇唤!