?身弱之人风宁，尤其要珍惜有限的能量洁墙。
身弱之人相對(duì)來說磁場(chǎng)弱，本身能量低戒财，又容易受到別人的干擾热监，那就要少關(guān)注別人，專心做好自己的事情饮寞，保護(hù)好自己的能量孝扛。
?少想少用腦
身弱之人心思細(xì)膩，容易想太多而產(chǎn)生內(nèi)耗幽崩，耗費(fèi)自己的注意力和精力苦始，盡量少說多做少用腦，讓自己忙碌起來慌申。
?養(yǎng)氣血
氣血相當(dāng)于人的能量陌选，日常要多曬太陽，趕走體內(nèi)寒邪太示，吃一些補(bǔ)氣血的食物柠贤，紅棗豬肝之類，氣血足类缤，精力也充沛臼勉。
?少吃養(yǎng)脾胃
脾胃是氣血生化之源，吃太多身體消化不了餐弱，反而要?jiǎng)佑米约旱哪芰咳ハ齻冄绨裕燥埑园朔诛柎亚纾B(yǎng)好脾胃，地油低鹽瓢谢，不僅對(duì)脾胃好畸写，而且還有助于節(jié)省能量。
?少操心
不主動(dòng)攬活氓扛，能少操心的事堅(jiān)決不去瞎操心枯芬，養(yǎng)好自己的心神和能量，讓自己的身體放松下來采郎。
?不要太過勞累
晚上早點(diǎn)睡覺千所，勞累熬夜耗氣傷肺，久而久之蒜埋，身體受到損耗淫痰，人也會(huì)老的快。
