14天【高效學(xué)習(xí)力訓(xùn)練營(yíng)】成長(zhǎng)記錄

一晃14天的學(xué)習(xí)結(jié)束了凭涂,回想起從第一天到現(xiàn)在,這14天的學(xué)習(xí)收獲了很多的知識(shí)贴妻,訓(xùn)練營(yíng)的結(jié)束遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是學(xué)習(xí)的結(jié)束切油,而僅僅是一個(gè)開(kāi)始。對(duì)這14天的學(xué)習(xí)做一個(gè)成長(zhǎng)記錄和復(fù)盤——

訓(xùn)練營(yíng)課程安排


提升自我認(rèn)知

人最大的不同在于思維名惩,每個(gè)人的思維方式和層級(jí)都不一樣澎胡,最初級(jí)的就是本能性思維,而做到理性思維是提升自我認(rèn)知的第一步,再往高走攻谁,就是哲學(xué)思維稚伍。

學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能首先在于對(duì)這項(xiàng)技能有怎樣的認(rèn)知。為什么學(xué)習(xí)重要戚宦,學(xué)習(xí)力是立足于社會(huì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力个曙,在未來(lái)一個(gè)人最大的能力和核心競(jìng)爭(zhēng)力就是持久的學(xué)習(xí)力。一個(gè)沒(méi)有學(xué)習(xí)力的人在這個(gè)充滿變化和機(jī)遇的時(shí)代將會(huì)很難有好的發(fā)展受楼。

思維決定行動(dòng)垦搬!如何升級(jí)自己的思維 ——

自主學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)是一種投資行為,對(duì)時(shí)間艳汽、金錢及精力的投資猴贰。需要有明確目標(biāo),打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力骚灸。

人脈升級(jí):根據(jù)六度分離理論糟趾,你是你身邊聯(lián)系最緊密的6個(gè)人勢(shì)能的平均值,如何提高自己的勢(shì)能甚牲,就要多結(jié)交勢(shì)能高的人义郑。

打造自己的二維曲線競(jìng)爭(zhēng)力

如果第一曲線是你的主業(yè),第二曲線就是你的副業(yè)丈钙! 這是一個(gè)變化的時(shí)代非驮,也是一個(gè)機(jī)遇的時(shí)代。打造自己的第二曲線能讓你獲得更多機(jī)會(huì)及多元發(fā)展雏赦。

第二曲線


高手模型:掌握“學(xué)習(xí)五環(huán)法”

在訓(xùn)練營(yíng)中最喜歡的一種學(xué)習(xí)方法莫過(guò)于學(xué)習(xí)五環(huán)法劫笙,它讓你認(rèn)識(shí)到真正高效的學(xué)習(xí),是需要遵循一些步驟星岗,并使之形成一個(gè)閉環(huán)填大,學(xué)習(xí)五環(huán)法分別是學(xué)、思俏橘、做允华、教、盈寥掐。

學(xué)習(xí)金字塔靴寂,你是哪一種

學(xué)——學(xué)習(xí)的四個(gè)途徑:閱讀、參加行業(yè)會(huì)議召耘、以人為師百炬、行走的力量?

思——獨(dú)立思考的能力,學(xué)會(huì)提問(wèn)污它。

做——知行合一剖踊,把理論與實(shí)踐相結(jié)合庶弃,將知識(shí)變?yōu)楸绢I(lǐng)。

教——教是學(xué)習(xí)的最高標(biāo)準(zhǔn)德澈,教也是分享的過(guò)程虫埂,在分享中使知識(shí)內(nèi)化形成自己的知識(shí)和觀點(diǎn)。

盈——這是一種通過(guò)知識(shí)變現(xiàn)的方式圃验,實(shí)現(xiàn)盈首先要有一個(gè)商業(yè)模式,這也是較難的一步缝呕。

高手是如何學(xué)習(xí)的澳窑!


高效學(xué)習(xí)的三大法則?

在學(xué)習(xí)中會(huì)出現(xiàn)一些常見(jiàn)的問(wèn)題,記不住供常、學(xué)不會(huì)摊聋、學(xué)了怎么去運(yùn)用等等,提高學(xué)習(xí)力栈暇,張萌-萌姐提供了三大法則麻裁,分別是預(yù)習(xí)法、實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)法和復(fù)習(xí)法源祈。

預(yù)習(xí)往往是被我們所忽視的煎源,但預(yù)習(xí)在整個(gè)學(xué)習(xí)的效果中所占比達(dá)到30%,可見(jiàn)預(yù)習(xí)的重要性香缺。如何去預(yù)習(xí)手销,有幾個(gè)技巧:①凡事提前,也就是做好計(jì)劃 ②一周從周日開(kāi)始算起图张,如此你才能從容不迫锋拖,比別人領(lǐng)先。③學(xué)會(huì)提問(wèn)祸轮,提問(wèn)是解決問(wèn)題的第一步兽埃。

實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)法中,重點(diǎn)說(shuō)一下筆記的方法适袜,有兩種筆記法值得推薦柄错,第一種是思維導(dǎo)圖,這是一種能幫助你發(fā)散性思考的工具痪蝇;第二種是康奈爾筆記鄙陡,簡(jiǎn)單介紹就是一張紙分為三部分,左邊是大綱躏啰,右邊記錄詳細(xì)的內(nèi)容趁矾,最下邊寫總結(jié)及你的思考或如何去做。

歸納法及演繹法筆記


復(fù)習(xí)法给僵,我們?cè)趶?fù)習(xí)的過(guò)程中所運(yùn)用的方法也叫復(fù)盤法毫捣, 懂得復(fù)盤簡(jiǎn)直太重要详拙,復(fù)盤一詞來(lái)自圍棋,意在重新梳理蔓同、研討饶辙、分析,通過(guò)這一個(gè)復(fù)盤的過(guò)程斑粱,你才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在弃揽,在下一次實(shí)戰(zhàn)中你應(yīng)該如何做。復(fù)盤三步法——1.收獲了哪些新知 2.迭代舊知(改變了我們哪些以往的認(rèn)知) 3.接下來(lái)該如何去做

三大法則助你高效學(xué)習(xí)


搭建屬于自己的“知識(shí)宮殿”

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)则北,自己看了很多的書矿微,參加過(guò)一些的培訓(xùn),拿了不少的證書尚揣,但依然對(duì)你的工作生活幫助不大涌矢,甚至沒(méi)什么用。 如果是這樣快骗,是否自己所學(xué)的太過(guò)繁雜娜庇,并沒(méi)有形成一個(gè)系統(tǒng),這也許是問(wèn)題所在方篮。 如何讓我們所學(xué)的知識(shí)從知識(shí)點(diǎn)連接成知識(shí)鏈名秀,知識(shí)鏈之間形成一個(gè)知識(shí)面,不同的知識(shí)面構(gòu)成我們的知識(shí)系統(tǒng)藕溅,相當(dāng)于一座“知識(shí)宮殿”泰偿。

如何搭建自己的“知識(shí)宮殿” ——首先要確定目標(biāo),也就是我們要修煉什么本領(lǐng)蜈垮。

知識(shí)宮殿搭建的六個(gè)步驟:知識(shí)總量耗跛、知識(shí)結(jié)構(gòu)、基本程序攒发、知識(shí)關(guān)聯(lián)性调塌、內(nèi)外關(guān)系、知識(shí)的動(dòng)態(tài)與變化惠猿。

人生藍(lán)圖

設(shè)計(jì)人生藍(lán)圖三問(wèn)——

1.我為誰(shuí)——類似的人

2.解決了什么問(wèn)題——痛點(diǎn)問(wèn)題

3.提供了什么方法——解決這個(gè)問(wèn)題的個(gè)人方法論

如何知識(shí)變現(xiàn)羔砾,將知識(shí)變?yōu)樯a(chǎn)力

學(xué)以致用,知識(shí)變現(xiàn)
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