學會躺平

我個人對于躺平的定義就是什么都不做降盹,什么都不想措嵌,很平靜躲叼。更像梭羅寫的瓦爾登湖一般。

大部分人的躺平是逃避铅匹。用游戲逃避工作和學習押赊,在刷劇時心里想的是明天要交的方案,睡覺前還在焦慮還沒開始執(zhí)行的任務包斑。

躺平并不容易,需要隨時傾聽自己內心的想法涕俗。此時此刻罗丰,我想要做什么?而我們大部分人不能遵循自己的內心再姑,而是被外部世界裹挾萌抵。

30歲了,我該找個對象結婚了。都結婚兩年了绍填,該生個孩子了霎桅。如果在段子里,你可能會說讨永,70歲可以去死了滔驶。我們討厭世俗的框定,卻無法逃避世俗的框定卿闹。

最近學習了一個有概率能夠短期賺到一筆錢的副業(yè)揭糕,合法合規(guī),資金投入成本低锻霎。但是遲遲不愿意去執(zhí)行著角。看到別人賺錢了旋恼,總有幾分焦慮吏口。

不去做,放不下冰更。

人的能量在我看來一直都是玄學产徊,特別是身邊有些相對“成功”的人,都會聊到這個話題冬殃。最近我也在反思囚痴,做事情沒有動力,生活沒有激情审葬。從睡醒開始就焦慮深滚,然后一整天都在消磨時間。

能量是身體涣觉,心理痴荐,生活習慣多方面的產物吧。我開導自己不要去執(zhí)著于得不到的東西官册,身體上我開始運動了生兆,還有早睡早起,買了個大水杯膝宁,每天喝很多的水鸦难。

隨時察覺到自己的感受,如果身體過于緊張就要排解放松员淫。

至于具體的工作合蔽,順其自然,不對自己要求太過介返,沒有什么是非做不可的拴事。

學會躺平沃斤,做個廢物也挺好。最主要是心安理得刃宵。

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