今天是無限輸出力行動營第2天昆码。
總字?jǐn)?shù)：1837字
內(nèi)容：
在今天的工作過程中憨琳，我發(fā)現(xiàn)，我現(xiàn)在在和別人溝通的時候不再是依靠慣性锣险，而是會思考話術(shù)蹄皱，將學(xué)到的關(guān)于溝通的理論知識應(yīng)用于實(shí)踐。
比如：
我會思考能用上哪個金句芯肤，
換位思考怎么表達(dá)對方更容易接受巷折；
有意識的去夸獎別人，
使用封閉式問句崖咨、探究式問句了解別人
……
當(dāng)我意識到這一點(diǎn)的時候锻拘，感到非常開心。從這件小事击蹲，我能學(xué)到什么署拟？
01?溝通是有方法的
我是一個比較內(nèi)向的人婉宰，和不熟的人在一起的時候，我會感覺很拘謹(jǐn)推穷，不知道聊什么芍阎。而在聊天成交訓(xùn)練營，我學(xué)會了封閉式問句缨恒、探究式問句谴咸。所以，現(xiàn)在即使和不熟的人在一起骗露，我也知道如何找話題岭佳。
比如通勤的時候，我主動和旁邊的小姐姐聊了一下萧锉，不知不覺從上車聊到下車珊随。這是我以前不敢做的，我居然主動和陌生人聊天了柿隙。（133字）
02?溝通是可以刻意練習(xí)的
我之所以害怕溝通叶洞，是因為我練習(xí)溝通的次數(shù)太少。
以前我會逃避溝通禀崖，但現(xiàn)在我會抓住每一個機(jī)會練習(xí)溝通衩辟。因為溝通是一項技能，而任何技能都遵循熟能生巧的客觀規(guī)律波附。
比如艺晴，我剛開始練習(xí)金句的時候，會感覺有點(diǎn)說不出口掸屡，感覺有的金句有點(diǎn)浮夸封寞。但是練習(xí)的次數(shù)多了，我現(xiàn)在能熟練的將金句用于我的溝通中仅财。我會覺得這個金句太好了狈究，根源老師總結(jié)的太好了。（150字）
03?遇到問題解決問題
以前我害怕與人溝通盏求，所以每次需要與人溝通或者需要在很多人面前表達(dá)的時候抖锥，我就會本能的往后退。心想一定要好好學(xué)習(xí)溝通风喇，下次好好表現(xiàn)宁改。結(jié)果下次遇到同樣的場景缕探，我又慣性的往后退魂莫。
這是因為我每次都逃避自己溝通能力弱這個問題，沒有主動去解決這個問題爹耗。所以總是在相似的情境下耙考，做出相似的行動谜喊。我應(yīng)該在意識到自己的問題后，就想辦法去解決問題倦始，而不是讓自己一直在同一個問題上內(nèi)耗斗遏。
人生就是不斷遇到問題，解決問題的過程鞋邑。（185字）
04?用發(fā)展的眼光看待自己
我一直覺得自己溝通能力弱诵次，所以看到能說會道的同事侃侃而談的時候，我會很羨慕枚碗，進(jìn)而內(nèi)耗自己逾一。
而忽略了我是可以學(xué)習(xí)成長的，我現(xiàn)在溝通能力弱不代表以后也弱肮雨，我可以通過學(xué)習(xí)遵堵、練習(xí)，讓自己的溝通能力提高怨规。
我學(xué)到了要用發(fā)展的眼光看待自己陌宿，人是能夠不斷地隨著環(huán)境的變化而變化和成長的。遇到問題不要一味地內(nèi)耗自己波丰，而是相信自己可以通過努力解決問題壳坪。（153字）
05?學(xué)會接納自己
以前我因為不擅長溝通這件事情，經(jīng)常內(nèi)耗掰烟，不喜歡自己是內(nèi)向的人弥虐，覺得內(nèi)向是一個貶義詞。
但是后來深入了解之后媚赖，我發(fā)現(xiàn)并不是這樣的霜瘪。內(nèi)向不是說你木訥、膽小惧磺，而是內(nèi)向的人是通過獨(dú)處獲取能量颖对，外向的人是通過他人獲取能量。只是能量來源不同而已磨隘。
知道了這一點(diǎn)缤底，我接納了自己就是一個內(nèi)向的人，內(nèi)向也有很多好處番捂，比如我獨(dú)立个唧，我向內(nèi)求，我做事能靜下心來……接納內(nèi)向的自己设预，我比以前開心了徙歼。（164字）
06以慢為快
人的天性是“趨易避難、急于求成”的。當(dāng)我們想要學(xué)習(xí)一項技能的時候魄梯，往往會想快速看到成果桨螺。
以前我想提升自己的溝通能力就去看這方面的書，聽這方面的課程酿秸，但是僅僅是學(xué)習(xí)灭翔，而沒有去刻意練習(xí)。所以最后會發(fā)現(xiàn)辣苏，學(xué)習(xí)效果微乎其微肝箱。
當(dāng)你想學(xué)習(xí)一門技能的時候，一定要慢下來稀蟋，克服急于求成的天性狭园，去認(rèn)真實(shí)踐而不是僅僅停留在知道的層面。（141字）
07?相信時間的力量
這讓我想到今天明白老師的加餐“用時間打造超強(qiáng)競爭力”糊治。和寫作能力一樣唱矛，溝通能力也是一項你需要投入很多時間去學(xué)習(xí)，但是一旦你習(xí)得這項技能井辜，別人很難在短時間內(nèi)超越你绎谦。
時間在哪里，成就就在哪里粥脚。所以窃肠，想學(xué)好溝通，就要投入時間好好學(xué)習(xí)刷允、練習(xí)冤留、慣習(xí)。（104字）
08?拒絕他人的時候要換位思考
今天一個公司同事來詢問我一個問題树灶，他們部門是另外一個同事對接的纤怒。要是以前我可能會直接讓他去找另外一個同事。
但是現(xiàn)在我會換位思考天通，多做一點(diǎn)點(diǎn)泊窘，就是思考如何表達(dá)讓對方不會感覺到不舒服。
所以像寒，今天我沒有直接告訴他去找另外一個同事烘豹。而是先和他了解了一下這個事情，把我知道的都告訴他诺祸。確認(rèn)清楚后再讓他去找另一位同事携悯，并且提前和另一位同事打了招呼。
這樣的處理方式比直接拒絕更得體筷笨、更人性化憔鬼。（175字）
09?讓他人配合工作的時候要有禮貌
今天龟劲，一位同事提交的文檔缺少了引言部分，我要讓她補(bǔ)上逊彭。
我沒有直接說：你這個文檔少了引言部分，你補(bǔ)一下好嗎构订？怎么不按照模板要求來侮叮？
而是禮貌的說：xx，這個文檔建議加上引言部分悼瘾，這樣讀者一看開頭就知道這個規(guī)范的目的是什么囊榜、適用范圍、以及大概包括一些什么內(nèi)容亥宿。您看可以嗎卸勺？
如果可以的話，您直接按照這個模板發(fā)文字給我就行烫扼，我來放入到文檔里面曙求，安排后續(xù)的評審。
模板如下：……
就這樣映企，說完很快那位同事就給我補(bǔ)充了內(nèi)容悟狱。
在復(fù)盤這個溝通內(nèi)容的時候，我就發(fā)現(xiàn)自己以前不是從前的自己了堰氓，是日新月異的我挤渐。（213字）
10?學(xué)以致用
通過今天將學(xué)習(xí)到的知識運(yùn)用到具體的場景中，讓我感受到了學(xué)以致用的重要性双絮。當(dāng)你學(xué)習(xí)了一個知識而沒有運(yùn)用的時候浴麻，僅僅停留在知道的層面，這個知識對你來說是沒什么用的囤攀。這也是為什么聽過很多道理软免，卻依然過不好這一生。
只有當(dāng)你用它來改變自己的語言焚挠、行動或杠，做到知行合一的時候，你才會真的發(fā)生改變宣蔚。（130字）
啊啊啊向抢，寫完10條感覺自己腦袋暈暈，已經(jīng)不知道自己在寫什么了胚委。
但是我知道挟鸠，萬事開頭難，我相信等我練習(xí)足夠多的次數(shù)亩冬，一定會越來越輕松艘希。
加油Ｅ鹕怼（59字）
