1.刻意練習(xí):用一系列有順序的任務(wù)來提升技能，這些任務(wù)是不會的鹉究，又正好可以學(xué)習(xí)掌握的复旬。
把復(fù)雜的技巧分解成簡單的模塊，通過重復(fù)練習(xí)掌握一個個舀射，拼湊起來
2.推薦書單:
《烏合之眾》——古斯塔夫.勒龐
《萬物簡史》——比爾.布萊森
漁村里的張三織一張網(wǎng)需要1小時(shí)窘茁，捕一條魚需要2小時(shí)；
李四張網(wǎng)需要4小時(shí)脆烟，捕一條魚需要3小時(shí)山林；
如果他們都自給自足的話，那么獲得一張網(wǎng)和一條魚邢羔，張三需要花3小時(shí)驼抹，李四需要花7小時(shí)；
如果張三織兩張網(wǎng)拜鹤，用時(shí)2小時(shí)框冀，李四捕兩條魚，用時(shí)6小時(shí)敏簿；
然后他們互相交換一個左驾，同樣獲得一張網(wǎng)和一條魚，張三和李四都比自給自足省了1個小時(shí)极谊。
這一小時(shí)他們可以休息诡右，或者做其他的。
這就是交換的意義所在:在獲得同樣的物質(zhì)時(shí)轻猖，還能空出時(shí)間來帆吻。
