問你一個問題置尔,如果你在努力學(xué)習(xí)杠步,旁邊的同學(xué)看到了夸你學(xué)習(xí)刻苦,你心里是高興還是不高興呢榜轿?你可能會說高興幽歼,老實說是不是說假話了。
我為什么要反問你谬盐。因為事實上大部分人聽別人夸自己努力是都不高興的甸私。知乎上的一位朋友就遇到了這樣的問題。
你有沒有感覺很奇怪飞傀,一個人刻苦努力本身說明了這個人很上進皇型,可是為什么他卻不喜歡別人夸他上進呢诬烹?
小明回想了一下自己高中的時候,其實我遇到這種情況反應(yīng)也是一樣的弃鸦,當(dāng)別人夸我努力的時候我也會感覺很煩躁绞吁。當(dāng)他們說我努力的時候,我會覺得他們是在笑話我笨唬格,在說風(fēng)涼話家破。
那種感覺就像是一個富家公子拿著一把扇子領(lǐng)著一幫小弟在你面前炫富一樣,你非常氣憤购岗,但又無法改變汰聋,因為他比你富這是事實,心里十分憋屈喊积。
上高中的時候由于大部分時間都是在學(xué)書本知識烹困,看的課外書比較少,閱歷也少注服,不明白自己為什么會有這種心理韭邓。但你讓我現(xiàn)在來看這個問題的話措近,就很簡單了溶弟,這其實是一種固定型思維模式。
什么叫固定型思維模式呢瞭郑?簡單來說啊辜御,就是一個人認(rèn)為自己的才能是不變的,是天生的屈张。舉個栗子擒权,如果小明文章寫得好,那在他們眼里這不是我努力的結(jié)果阁谆,是我天生就有寫作的天賦碳抄。
他們會認(rèn)為如果一個人聰明,那他就是天生聰明场绿,一個人要是做事慢剖效,那他就是天生笨。聰明人是不需要努力的焰盗,只有笨人才需要努力璧尸。我這么一說,你肯定看出來這種想法簡直是傻到家了熬拒。
人所有的技能都是需要后天學(xué)習(xí)的爷光,沒有人天生就會做什么。這個道理雖然簡單澎粟,但當(dāng)局者迷旁觀者清蛀序,你處在那種環(huán)境下欢瞪,不一定有這樣的認(rèn)識。由于這些人沒有認(rèn)識到這一點徐裸,養(yǎng)成了固定思維模式引有,每次做事情的時候一旦比別人慢或者做的沒有別人好,心里就非常自卑和敏感倦逐。
當(dāng)你說他努力的時候譬正,即使是善意的贊美,他也會自動在心里把這種夸贊翻譯成你覺得他笨檬姥≡遥可以說,在這些人眼里努力就是笨的代名詞健民,努力是一種恥辱抒巢。所以你夸他努力,他心里當(dāng)然就不高興了秉犹。
這個道理我應(yīng)該講明白了吧蛉谜,但你千萬不要聽完就完事了,一定要反思一下自己是不是也養(yǎng)成了固定型思維模式崇堵。因為一旦形成了這種思維模式型诚,而你又沒有注意到,它就會像你的影子一樣長期伴隨著你鸳劳。
比如有的人上學(xué)的時候不敢舉手回答問題狰贯,有的人上班的時候不敢在公共場合講話等,這些都是受到了固定型思維模式的影響赏廓。
他們每時每刻都在想我會成功還是會失敽伞?我看上去是聰明的還是愚蠢的?我會被接受還是被拒絕幔摸?這種過度關(guān)注結(jié)果的舉動摸柄,會束縛你的手腳,讓你遇到機會時不敢出手既忆,遇到挫折時懷疑自我驱负,可以說是有百害而無一利。
那么如何擺脫這種思維模式呢尿贫?答案是養(yǎng)成成長型思維模式电媳,成長型思維模式是固定型思維模式的對立面,也就是認(rèn)為人的基本能力是可以通過自己的努力來改變的庆亡。
舉個例子匾乓,如果一個人想打乒乓球,但她個頭又比較矮又谋,那固定型思維的人就會得出結(jié)論她不適合打乒乓球拼缝,而成長型思維模式的人則會認(rèn)為個頭小同樣可以打乒乓球娱局,并且還具有某種優(yōu)勢,比如說跑起來靈活咧七。
如果你比較熱愛乒乓球的話衰齐,你應(yīng)該想到我在拿誰舉例子了吧。沒錯继阻,就是我國著名乒乓球奧運冠軍鄧亞萍耻涛。鄧亞萍剛開始打乒乓球的時候,省乒乓球隊都不要她瘟檩,覺得她個頭小抹缕,打球沒什么優(yōu)勢。
但是鄧亞萍并沒有放棄墨辛,她回去以后更加刻苦的練習(xí)卓研。后來,經(jīng)過自己的長時間的苦練睹簇,最終用實力敲開了河南省乒乓球隊的門奏赘。1989年,年僅16歲的鄧亞萍首次參加世乒賽就奪得女雙冠軍太惠。
1992年磨淌,巴塞羅那奧運會,鄧亞萍作為中國隊的絕對主力垛叨,奪得女子單伦糯、雙打兩枚金牌。1996年嗽元,亞特蘭大奧運會上,鄧亞萍復(fù)制了四年前的奇跡喂击,她成為中國奧運歷史上第一個奪得四枚奧運金牌的人剂癌。
更牛的是鄧亞萍在14年的運動生涯中,共拿到18個世界冠軍翰绊,她在乒壇排名連續(xù)8年保持世界第一佩谷,是乒乓球史上排名"世界第一"時間最長的女運動員。
你看這就是成長型思維的人遇到困難時的表現(xiàn)监嗜。在他們心里谐檀,問題只是自己成功路上的墊腳石,只要你肯努力裁奇,你就可以將問題踩在腳下跨過去桐猬。
受成長型思維方式的影響,小明現(xiàn)在每次遇到問題都會很淡定刽肠,因為我知道只要通過我的努力溃肪,我一定可以找到解決方法免胃。也希望你早日養(yǎng)成成長型思維,做一個樂觀主義者惫撰。