? ? ? ? 今天參加《了不起的我》讀書會跑杭,蝦米提到給大家做一個練習(xí)盯串,名字叫“零秒思考”抚垄,大致的步驟是:在一張紙的左上角寫下最近最困擾你的問題(用積極的方式描述)躏鱼,然后就在下面就寫出你對于這個問題思考的內(nèi)容氮采。把整個過程控制在1分鐘之內(nèi)。
? ? ? 在有時(shí)限的要求下染苛,精力特別集中鹊漠,我寫的是“在分配時(shí)間學(xué)習(xí)上,我是僅限于鍛煉鍛煉身體還是精進(jìn)成為一名健身教練茶行,文史哲詩歌太空等這些我感興趣的書我究竟以哪一個為主躯概?”因?yàn)椋總€人的學(xué)習(xí)時(shí)間是有效的畔师,怎樣合理分配時(shí)間而不是眉毛胡子一把抓娶靡,對于我而言實(shí)在是太重要了!
? ? ? 以下是我的想法:
? ? ? 1.給自己一年的時(shí)間多鍛煉看锉,保證能有250天共計(jì)250個小時(shí)的訓(xùn)練固蛾,在下一年就去考教練證!
? ? ? 2.接下來一年里以歷史學(xué)習(xí)為主度陆,教育類文學(xué)類為輔,偶爾看看天文類書籍(一月看5本献幔,2本歷史懂傀,1本教育1本文學(xué)1本其它)
? ? ? 就這樣吧!