Shirley2.0踐行第一周檢視

0601-0610萍歉,10/90

我對自己順利完成1.0的三個目標(biāo)感到很欣慰污尉。人是有很多潛能待挖掘的。你在猶豫不定的時候一定要迫使自己挑戰(zhàn)更難的任務(wù)讳侨,跳出自己的舒適圈,克服自己的惰性奏属。2.0的階段跨跨,我對自己設(shè)置了更高但是有能力達(dá)到的目標(biāo)。

1.學(xué)習(xí)PPT

2.每天閱讀一小時,每天早起學(xué)英語

3.幫助辦公室員工精進(jìn)一階成果勇婴,包括早睡早起和使用工具忱嘹,提高效率。

上周PPT還沒有開始耕渴,目前正在開始學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖拘悦,感覺要學(xué)的東西太多了。閱讀和學(xué)英語已經(jīng)養(yǎng)成了每天的習(xí)慣橱脸,第三個目標(biāo)執(zhí)行地也很順利础米。辦公室員工已經(jīng)習(xí)慣了我每天早上6點發(fā)布當(dāng)天工作重點,明白了要事優(yōu)先原則添诉。工作進(jìn)度也在日歷和釘釘?shù)溶浖蚕砥ㄉ!OM笃谒麄兡芰?xí)慣使用清單管理軟件。在越來越忙碌的工作環(huán)境下栏赴,此時此刻真的體會到了學(xué)無止境蘑斧。

2.0要把1.0做得不夠好的地方再精進(jìn)一下。1艾帐,要養(yǎng)成每天在印象筆記寫晨間日記的習(xí)慣乌叶,總結(jié)前一天,計劃新的一天柒爸。

2准浴,要每天使用冥想軟件。釋放和放空自己捎稚,也許能找到更多好的工作靈感乐横。

3,要鼓勵身邊的人一起多使用清單管理系統(tǒng)今野。不要想起來的時候記一下葡公,有時候又記在紙上。

4条霜,不要只顧著早起打卡催什,早睡也要努力做到。足夠的睡眠是第二天活力充沛的關(guān)鍵宰睡。

5蒲凶,每晚確保斷網(wǎng)一小時,陪女兒親子閱讀拆内。

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