1 你是高效的決策者嗎
做決定時眉菱，你是否依賴直覺?相信只要自己的感覺對了就行?
你是否會用邏輯和系統(tǒng)的方式做出決定?
做決定時或听，你會因為某些特定目標而考慮選項么?
你是否會多次檢查信息啊鸭，確保自己做出決定時奥溺，了解所有正確的事實?
以上我們可以稱之為“決策風格”摔吏。
決策風格是指做決定時更傾向于選擇的習惰性類型媒怯。決策風格大體上有兩種類型订讼，一種傾向于理性，具有深思熟慮扇苞，注重事實細節(jié)躯嫉，邏輯性強的特點；另一種則傾向于直覺杨拐，具有依賴自身價值理念的特點
2 算一算你的風險偏好
下列的情形祈餐，回答你認為這件事情成功的最低概率。
魯尼哄陶，40歲帆阳，公司職員。最近他被診斷出嚴重的心臟疾病屋吨，醫(yī)生希望他可以嘗試一種復雜的手術(shù)蜒谤，可以徹底緩解疾病。但是手術(shù)不能保證百分百成功至扰，甚至有致命的危險鳍徽。
那么，你怎么認為?
90%概率手術(shù)會成功
70%概率手術(shù)會成功
50%概率手術(shù)會成功
30%概率手術(shù)會成功
10%概率手術(shù)會成功
選擇越低的概率敢课，表明你越愿意冒險阶祭。
愿意冒風險的人更可能從事創(chuàng)業(yè)、攀巖直秆、滑翔等刺激的體育活動濒募。不愿意冒險的人更容易選擇那些不怎么會失敗、安穩(wěn)的方案圾结。了解風險瑰剃，風險的程度改變著我們的決策方案。在生活中筝野，我們也時常面臨冒險的選擇晌姚，最明顯的就是投資粤剧。投資除了需要我們的魄力和眼光，更需要我們提前了解事物的利弊挥唠，這樣才能減少失敗的可能俊扳。
3 完美主義者OR差不多先生
下面幾種說法，你是否同意?
1.如果不能做到最好猛遍，我不會做這件事
2.我總是不知道穿什么衣服去參加朋友婚禮
3.為了買到最滿意的衣服馋记，我覺得花幾個小時也值得
4.我覺得自己從來沒有吃過最好吃的大餐
5.即使對如今的工作滿意，我還是會留意其他公司的信息
同意的選項越多懊烤，證明你偏向于完美主義梯醒。
我們會發(fā)現(xiàn)，自己的欲望總是永無止境的腌紧。想把事情做到最好的人要求每個決定都能最完美茸习。相反，做事差不多就行的人壁肋，只要找到行得通的決策就滿足号胚。然而，完美主義者更容易對自己做出的決定感到后悔浸遗，他們總覺得似乎還有另一種方法的效果會更好猫胁。
很多時候，家長總是要求孩子做到最好跛锌，無論是家務還是功課弃秆。一方面的確有利于培養(yǎng)孩子的成長，但有時候髓帽，過度完美的期望會給孩子帶來精神壓力菠赚，得不償失。
4 誰控制你的命運
你想過如何決定自己的命運么?
你是否相信才華在大多數(shù)時候比運氣更重要?
你精心制定的計劃總是被一些意料之外的因素打亂?有哪些事情是你覺得無法控制的?
有些人認為自己可以掌控命運郑藏，擁有內(nèi)控制向衡查，這類人相信自己的決定很重要；有些人則覺得命運是外界因素決定必盖，相信運氣和偶然事件拌牲，擁有外控制向，這類的人不會特別注重提高自身的決策能力筑悴。但是们拙，這兩種控制向過于極端都是不好的，我們的確可以控制生活的部分阁吝，但是也會存在一些未知的因素會影響到我們。
5 估一估你的拖延指數(shù)
你總是拖后做那些讓你不喜歡的事械拍，很難按時完成任務突勇？
你有時會因猶豫不決而錯失一個很好的機會装盯？
半途而廢，中途放棄經(jīng)常發(fā)生在你身上甲馋？
.......
以上這些都是拖延癥的表現(xiàn)埂奈。這類人趨向于耽擱，避免及時做出決定定躏。如果是在自己沒有足夠信心來做全面決定账磺，或者有其他更緊急的事件需要優(yōu)先處理時，拖延癥的確可以降低我們做出壞決定的概率痊远。但是垮抗，那些慢性拖延癥會讓我們喪失機會，損失的除了金錢更是自己的幸福碧聪。
生活中拖延癥的現(xiàn)象太常見了冒版。明明身體不適，卻遲遲不去看醫(yī)生逞姿；嘴上說要一個月看一本書辞嗡，卻每天離不開手機和朋友圈；朋友的聚會永遠只停留在“改天再約”滞造，而不是“今天我們見一面吧”续室。你覺得這樣的生活有什么意義呢?改變自己并不宏偉，只要我們當下就去做出努力就好了谒养。
6 你能控制自己的情緒么
生氣時猎贴，你是什么狀態(tài)?
避免吵鬧，不與人爭辯是非?
大吵大鬧蝴光，說出自己的感覺?
沮喪焦慮時她渴，你又是什么狀態(tài)?
勇敢面對，讓他人知道你的感受?
還是保持安靜蔑祟，情緒往肚子里咽?
以上表現(xiàn)出了兩種情緒反應趁耗。其中一類人，對自己的情緒有著相對高的控制力疆虚，相反另一類人在危機的時刻苛败，可能時常會爆發(fā)，沉不住氣径簿。
我們認為罢屈，做出明智決策的前提是有清晰的頭腦。理性的模式要求我們在做決定時篇亭，淡化自己的恐懼缠捌、焦慮浙踢、高興等主觀情緒查蓉。只有在做出決定之后，強烈的情感會讓我們處于優(yōu)勢，因為此時高昂的情緒代表著對決策的認同倦零，增加我們執(zhí)行決策的可能性狭握。
理想的情緒狀態(tài)是我們在清晰的頭腦下花盐，做出合理的決定垫释，同時在該表明自身立場的時候，堅持正理聪姿，不委曲求全碴萧。
7 了解你的個性檔案
以上這些決策風格，可以讓我們看到自己的個性信息末购。我們每個人都會有一些個性特征來影響決策破喻。我們應該從不同情形下，不同角度去看待它們：雖然你在和醫(yī)生預約檢查時招盲，表現(xiàn)出強烈的拖延趨勢低缩；然而，工作時你總能按時完成任務曹货。所以咆繁，不同的環(huán)境下，我們的個性傾向也會不一樣顶籽。有時對我們起阻礙作用玩般，而有時卻有著促進作用。
所以礼饱，我們改變那些負面影響的第一步坏为，是要先去認識自己的個性傾向。正如古話說的“人貴有自知之明”镊绪，試著去認識自己吧匀伏，你會有不一樣的體驗！
