踐行第五周, 早起和寫晨間日記已成習(xí)慣割去。每天數(shù)次查OF看重要事是否完成。運(yùn)動(dòng)也堅(jiān)持著昼丑，雖然上一周去的次數(shù)減少呻逆，但體重又減少一磅，體能在增加矾克。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
生活中的小確幸讓我充滿喜悅與感恩页慷。這周調(diào)整了自己的時(shí)間去陪伴重要的人，非常值得胁附。和喜歡的人在一起過(guò)端午酒繁，曬太陽(yáng)，觀帆船控妻，吃美食州袒，為世足吶喊，幸福時(shí)光滿滿弓候。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
今后要盡量抓緊時(shí)間尤其是早上吃青蛙郎哭，晚上的精力和時(shí)間不能保證。早睡的目標(biāo)不能天天達(dá)到菇存，往往是第一晚睡晚了夸研，第二天由于低精力才早睡。目標(biāo)今后10:30pm前必睡依鸥。
要有多自律亥至，就有多自由！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
