2017冥想式運動學習

2017年3月23日拌夏,由九點俱樂部孟諺蓉組織的冥想式運動----通往個人覺知與團隊共贏的道路在仁恒河濱會所舉行滤淳。本次課程的導師是來自美國的Whitney MacDonald贤徒,畢業(yè)于北美冥想式運動機構醉蚁,擁有Spacial Dynamics認證睛琳,30多年從業(yè)經驗盒蟆,在團隊建設方面有獨到見解和突出貢獻。本次活動翻譯老師:盧思旭第八屆國際女性論壇sHero提名师骗,熙得堂身心靈平臺創(chuàng)始人历等,LinkedIn China HR Network最受歡迎講師,Toastmasters國際演講協(xié)會ART Club主席辟癌,多家著名國企募闲、外企和民企HR戰(zhàn)略咨詢顧問。

23日早上9點半愿待,學員們都準時到達開始上課

老師帶領學員一起活動

午飯后浩螺,學員們聚在一起聊天,介紹自己

學員集體大合照

課后學員感悟分享:

白天的活動還在眼前仍侥,人還在興奮中要出。其中有一個環(huán)節(jié)對我很有啟發(fā),就是兩個人手拉手身體往后倒农渊,兩股能量平衡患蹂,或前后移動或颊。導師說就象去幫助一個需要幫助的人,也需要對方配合往前传于,而不是完全躺倒干等著救助囱挑,這樣被幫助對象每天想著別人來幫助他/她,自己的能量會消耗殆盡沼溜。聯(lián)想到自己要做的公益項目~遇見最美的自己平挑,幫助陽光之家的學員拍藝術照留下他們美麗的瞬間。

一天的冥想式運動系草,身體是暖熱的通熄,出了一身汗,經絡通透找都,個人練習感受到左右平衡唇辨,感知當下自我的空間,界限能耻,防御機制赏枚,慣性。團隊合作練習晓猛,發(fā)現(xiàn)作為領導者面對挑戰(zhàn)和危機饿幅,是否有預案,決策者的意圖和目標鞍帝,下屬是否領會诫睬,你是用伙伴的習慣模式溝通?還是沒在意這些煞茫。今天的課程中帕涌,我們所有人是一個新的團隊,我們溝通合作的成功率续徽,在短短的時間里蚓曼,不斷磨合取得3倍以上的成長的,真的是快樂而收獲滿滿钦扭。

一天的學習活動結束纫版,學員們都收獲滿滿!

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