我拆研班24期1組一統(tǒng)江湖，快人快語的欣艾氮凝。

參加拆研班前的背景

一位參加過拆研班的三級拆書家告知我羔巢，你過完三級一定要參加拆研班，要不然你不會講拆書罩阵。我當(dāng)時聽了沒有往心里去竿秆。

我是春節(jié)時過完的三級，拿到三級后永脓，就陷入到一種目標(biāo)完成巨大的虛空感中袍辞。期盼的三級終于拿到了鞋仍，但過完后突然就覺得好像也沒有啥常摧，就有點(diǎn)迷茫躺平。沒有拆書威创，也沒有去參加分舵活動落午，就各種忙自己的事，想想也好像沒忙啥肚豺。

有一天我和師父娘娘聊起自己的狀態(tài)溃斋。師父建議我堅持拆書，堅持做吸申，也許做著做著就有轉(zhuǎn)機(jī)梗劫。

師父鼓勵我持續(xù)拆書

正好拆研班24期開始，師父馬上推送給我截碴，建議我參加梳侨。雖然時間上還是有點(diǎn)緊張，想起魯迅的一句名言日丹，時間像海綿的水?dāng)D擠總會有的走哺。果斷入群報名參加。

現(xiàn)在做到電腦前寫拆研班的大復(fù)盤的我哲虾，真的是感慨萬千丙躏，感嘆時間過的太快了择示，一轉(zhuǎn)眼三個月就過去了。也感觸自己晒旅，經(jīng)過這三個月栅盲，已經(jīng)蛻變成一個全新的自己，經(jīng)歷了成長和突破废恋。

組隊(duì)階段：

進(jìn)了拆研班剪菱，才發(fā)現(xiàn)節(jié)奏特別快，需要在四個二十一天做四個任務(wù)拴签，四個挑戰(zhàn)任務(wù)孝常，本著來了就來了，硬著頭皮做吧蚓哩。

先從組隊(duì)說起构灸。這次特別開心的是，這期拆研班我們分舵就有5個人參加岸梨，就能自成一組喜颁，還能互相幫忙，事實(shí)證明是對曹阔，能在一起做任務(wù)半开，能力互補(bǔ)太棒了。

確認(rèn)是6個人一組赃份，我們組長又慧眼識珠找來了積極又聰明的大美女?張靜寂拆，一起組成了我們一統(tǒng)江湖組。在這里小小自戀一下抓韩，一統(tǒng)江湖的口號還是我的創(chuàng)意纠永。我們是拆書幫，最大的夢想就是拆書法在全國遍地開花谒拴，一統(tǒng)江湖尝江。

一統(tǒng)江湖組六位大俠

做任務(wù)的階段
拆研班有4個任務(wù)，一次線下拆書法講座英上，一次線上1小時拆書課炭序，組織一場分舵活動，一次線下三個小時拆書課苍日。對應(yīng)的是四個發(fā)展方向惭聂，更好的學(xué)習(xí)促進(jìn)者、更好的主題專家易遣、更好的拆書專家彼妻、更好的領(lǐng)導(dǎo)力。

另外還有4個挑戰(zhàn)任務(wù)：破局故事、8組便簽侨歉、跨組磨課屋摇、拆研班大復(fù)盤

按照自己的時間，安排如下：

拆研班任務(wù)表

第一階段幽邓，1小時線下拆書法+破局故事

線下拆書法講座炮温，再次被拆書法洗禮論一個好組長的作用。文娟組長一開始就把拆研班的四個任務(wù)牵舵，還有具體要求解析后發(fā)到我們的小組群內(nèi)柒啤，一下子就清晰很多。

我根據(jù)自己的時間第一階段報名了線下拆書法畸颅。原來我認(rèn)為線下拆書法不是很難講担巩，已經(jīng)用了 2年多，還有現(xiàn)成的PPT可以借鑒没炒，很容易搞定涛癌，大家懂的，現(xiàn)實(shí)啪啪打臉送火。

也很感謝觀察家俞文清老師給的建議拳话，讓我調(diào)整逐字稿的邏輯，讓受眾更加的理解和明白种吸。有個小插曲弃衍，當(dāng)時我把做好的PPT給到文娟組長，文娟組長說坚俗，PPT內(nèi)容很細(xì)镜盯，拆書法講的很細(xì)，我很自信坦冠，還美滋滋的形耗。

但到現(xiàn)場后哥桥，才發(fā)現(xiàn)忽略了受眾的接受程度辙浑。他們都是當(dāng)全職媽媽很多年，可能對知識點(diǎn)慣的太多拟糕，就有點(diǎn)暈判呕。再加上我舉的例子是非暴力溝通四步法，當(dāng)天學(xué)習(xí)者都沒有讀過送滞，又重新解釋了侠草。我認(rèn)為我講解清楚了，但他們多少有點(diǎn)迷茫的看著我犁嗅。

到講完拆書法边涕，給他們看整體的思維導(dǎo)圖時，他們才真正明白。我意識到之前沒有接觸到拆書法的人功蜓，一定要在為什么要用拆書法這一環(huán)節(jié)多講园爷，讓他們理解明白。在講解拆書法時不要過細(xì)式撼，讓他們有個整體大綱就可以童社，知道簡單RIA三步怎么做就好，給分享過細(xì)容易干擾到整體大綱的理解吸收著隆。

深深體會到扰楼，你知道這個知識點(diǎn)，到你能講出來是不容易的美浦，要對這個知識點(diǎn)有深刻的認(rèn)識弦赖，了解到本質(zhì)才能用生活中的事做為例子。能講出來和面對不同的學(xué)習(xí)者（比如拆書幫的拆書家浦辨、孩子家長腾节、自由職業(yè)、）荤牍，也是不同程度的分享能力案腺，所需要的例子和講解方式是不一樣的。

雖然出了小插曲康吵，但不影響整場活動劈榨。因?yàn)槲抑白隽顺渥愕臏?zhǔn)備，結(jié)果還算是很完美的晦嵌，大家充分的討論同辣，分享收獲，到結(jié)束時還意猶未盡惭载。表示如果下次還有讀書會旱函，有時間一定參加。順利的完成第一階段的任務(wù)描滔。

線下1小時拆書法

挑戰(zhàn)任務(wù)破局故事棒妨，發(fā)現(xiàn)RIA便簽法更多用處

班班提到，發(fā)表才有積分含长，發(fā)表需要排期券腔，就先把破局故事往前趕了。

其實(shí)對我來說不難拘泞，因?yàn)榭赐昶凭止适碌囊蠓兹遥@不就是一個RIA的內(nèi)核，加上書籍介紹和背景介紹就可以了陪腌。后來再看師父娘娘的破局故事要求辱魁，發(fā)現(xiàn)我的推測是對的烟瞧。看了文娟組長審核通過的稿子染簇，把自己的破局故事改了燕刻，哈哈，一次性通過剖笙，真的好開心卵洗。不過發(fā)現(xiàn)用RIA便簽寫公眾號文章也是相當(dāng)棒啊~。

破局故事發(fā)表

第二階段? 線上拆書課+組織一場活動+八個便簽

線上拆書課弥咪，自我突破后成長更多

做第二階段選書時过蹂，心中也糾結(jié)了半天，選哪一本比較合適聚至。其實(shí)我可以直接選3-3的片段酷勺，加1個拆頁就可以。但我想挑戰(zhàn)一下自己扳躬，最后選了這段時間看的脆诉，我很有感觸的《看見孩子》這本書。

定了書才發(fā)現(xiàn)贷币，這本書是翻譯過來的击胜，有些話翻譯的不是很精準(zhǔn)。里面的拆頁不容易找役纹∨妓ぃ看了兩天書，竟然找不到合適的拆頁促脉，各種糾結(jié)和痛苦辰斋。

最后網(wǎng)上看了大量的關(guān)于這本書的資料和視頻，慢慢的有了思路瘸味。但是也因?yàn)橘Y料過多宫仗，導(dǎo)致內(nèi)容很多，這個也不舍得刪掉旁仿，那個也不舍得刪掉藕夫。觀察家俞文清老師，給了建議丁逝，讓我把三個拆頁講清楚就可以汁胆，后面的養(yǎng)育原則可以不要，這樣會更加的清爽霜幼。

線上分享時，多少有點(diǎn)緊張誉尖，導(dǎo)致語速快罪既。因時間緊，沒有對這本書吃的很透，也是我講課緊張的原因琢感。

很感恩的是小伙伴都過來捧場丢间，第二階段的任務(wù)也順利完成。小伙伴們給予了肯定驹针。文娟組長聽完我講烘挫，就去買了這本書。她看完這本書說柬甥，沒有我講的好饮六。原書邏輯比較混亂，但我線上分享把邏輯先給大家縷清楚了苛蒲。

這次的線上課卤橄，讓我知道，內(nèi)容不要太多臂外，少就是多窟扑。另外語速一定要放慢，再慢漏健，這樣讓能讓人靜下來去聽嚎货。多一些互動，讓大家更加的融入?yún)⑴c到場景中蔫浆。

線上《看見孩子》1小時拆書課

組織一場活動厂抖，更體會到團(tuán)隊(duì)的力量

組織活動過程還算是比較順利的，因?yàn)橹白约鹤鲎x書會克懊，也在拆書幫多次舉辦活動忱辅，所以沒有什么難度。就是時間緊和線上分享1小時拆書課谭溉，同一時間墙懂。

文娟組長定下來的時間，和我線上分享《看見孩子》拆書課扮念，只差了一周時間损搬，相當(dāng)于組織活動一周，一周時間連讀書+選拆頁+做PPT+線上分享柜与。如果不是任務(wù)趕在這里巧勤，這樣的時間我是不敢選的，多少有點(diǎn)焦慮弄匕。

后來調(diào)整自己狀態(tài)颅悉，一個任務(wù)一個任務(wù)完成。先專心把組長的組織活動完成迁匠，再完成自己線上課活動剩瓶。還是感謝分舵小伙伴的支持驹溃，當(dāng)天文娟組長的線下拆書法很順利，我的組織活動也順利完成延曙。

組織一場活動

十一假期忙寫便簽

在第二個階段豌鹤，是我最忙碌的時候。這一階段一周完成了一場活動的組織枝缔，一周完成了線上課分享布疙。

面對8個便簽的任務(wù)，內(nèi)心糾結(jié)寫還是不寫愿卸。雖然書看完了灵临，但是還沒有想好，該怎么寫擦酌。最后決定還是逼自己一把俱诸，十一期間別人在遛娃或者旅游，我一天寫完便簽赊舶，一天修改睁搭，交給觀察家一遍過，也是一個小小的驚喜笼平。

這段時間的倒逼自己园骆，發(fā)現(xiàn)自己是可以的，內(nèi)心變得自信起來寓调。之前多少總覺得再等等吧锌唾，自己不行。這次因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)其他人的激勵夺英，也激發(fā)了我的潛能晌涕。

寫完《精品課程是怎樣練成的》這本書的8個便簽，對拆書幫設(shè)計的三級九關(guān)背后的邏輯痛悯，包括如何設(shè)計一堂課的大綱和互動余黎，對我后續(xù)的線下三小時拆書課都有很大的幫助。

8個便簽一次性通過

第三階段载萌，三人磨課效率高

因?yàn)?0月份惧财，我所在的函授大學(xué)新生開學(xué)，擔(dān)心忙扭仁，我就沒有安排做任務(wù)垮衷，事實(shí)證明，這個決定太正確了乖坠。因?yàn)樾律_學(xué)我忙碌了兩周搀突，如果再安排其他的工作，我一定會瘋掉瓤帚。

也很感恩描姚，自己做了挑戰(zhàn)任務(wù)涩赢。在跨組磨課的時候戈次，感受到一本書轩勘，不同人從不同角度磨課的結(jié)果。不同人不同的邏輯來去講這本書怯邪，是和自己的經(jīng)歷有關(guān)的绊寻。特別感受到三級九拆在這里的應(yīng)用。

磨完課之后悬秉，我突然明白如何快速做一個拆書課的大綱澄步，如何輕松熟練的應(yīng)用拆書法了。

磨課這個環(huán)節(jié)和泌，也特別感謝觀察家俞雯清老師的模板和建議村缸，讓我們磨課豁然開朗，又效率很高武氓。很感謝兩位其他組的小伙伴梯皿，看到每個小伙伴都很優(yōu)秀，大家在一起有更多的靈感出來县恕。我相信這也是跨組磨課想要達(dá)到的結(jié)果东羹。

三人磨課大綱通過

第四個階段：完美結(jié)束線下三個小時拆開課，大復(fù)盤時感恩多

線下三個小時拆書課忠烛，一早就定好了《成為時間管理高手》属提。這本書是作者贈送給圖書館，讓我做一場贈書分享會美尸。正好趁著完成拆研班三個小時任務(wù)冤议，給作者完成贈書照片和視頻的拍攝，也是文娟組長的組織活動任務(wù)师坎，一舉三得恕酸。

為了這次活動，之前做了很充分的準(zhǔn)備屹耐，和場地進(jìn)行了溝通尸疆，和作者做了內(nèi)容溝通，精心做了PPT惶岭，給孩子們準(zhǔn)備了禮物和零食寿弱。這次逐字稿也是一次性通過，也是特別開心的一件事按灶。

活動當(dāng)天雖然小狀況不斷症革，比如投影幾次壞了，小朋友有部分走神鸯旁，關(guān)門開門等等噪矛。但因?yàn)槲覝?zhǔn)備的充分量蕊，幾乎上脫稿把內(nèi)容都講出來了。

這次線下課艇挨，特別的完美残炮，來了大人孩子25人，大人領(lǐng)了書缩滨，20本送完势就，孩子們領(lǐng)了禮物。學(xué)習(xí)者也給我很多積極的反饋脉漏，說感覺之前的書都白讀了苞冯。還有幾位對拆書法特別感興趣。文娟組長說侧巨，她領(lǐng)了書舅锄，說看了，還是覺得我講的好司忱，因?yàn)槲野阉械闹攸c(diǎn)都提煉出來了皇忿，讓我大受激勵。

其實(shí)在準(zhǔn)備內(nèi)容和做PPT的時候烘贴，也很痛苦禁添，時間緊任務(wù)重，加上自己的函授大學(xué)還有各種雜事桨踪。每次幾乎上都是熬到12點(diǎn)多老翘，早上5點(diǎn)起。周六分享锻离，周五晚上還在改PPT铺峭，內(nèi)心充滿了忐忑。但最終都熬下來了汽纠，因?yàn)橛X得不是一個人在戰(zhàn)斗卫键，是整個團(tuán)隊(duì)一起做這個活動，內(nèi)心還是很安心踏實(shí)的虱朵。

這次線下拆書課能夠圓滿成功莉炉，離不開文娟組長的精心組織，觀察家雯清老師給的建議和鼓勵碴犬。嘟嚕的主持絮宁、分舵呂沛的捧場，作者的支持服协。

《成為時間管理的高手》線下3小時拆書課

挑戰(zhàn)任務(wù)绍昂，拆研班大復(fù)盤

作業(yè)大復(fù)盤：生活真的要去記錄，要記得寫復(fù)盤，這樣再回看的時候窘游，能看到自己成長的進(jìn)步唠椭。在做大復(fù)盤的時候，我找了每個任務(wù)的復(fù)盤忍饰，當(dāng)時的情景就回來了贪嫂。如果沒有這些復(fù)盤，很多細(xì)節(jié)都記不清楚了喘批。

最后談?wù)勛约翰鹧邪嗟某砷L和收獲

第一點(diǎn)撩荣，突破自己铣揉，敢于做自己的線上課程了饶深。之前不敢自己做課程，總覺得自己還需要再積累積累逛拱，成體系敌厘。但這次趕鴨子上架后，自己做課程是沒問題的朽合。至少手里有幾本書做過拆書課俱两，可以做線上課了。

第二點(diǎn)曹步，理解了拆書手冊三級九拆背后的邏輯宪彩，線下分享更加的自信了。我做線下讀書會有5-6場讲婚，內(nèi)心知道自己是多么的緊張和不自信尿孔。自己拆書成課的邏輯能力大大提升，經(jīng)過觀察家的調(diào)整筹麸、8組便簽的挑戰(zhàn)任務(wù)活合，觀摩其他小伙伴的拆書課，跨組磨課的訓(xùn)練物赶，知道怎樣做好一門精品課的內(nèi)容體系白指，大綱邏輯，如何設(shè)計互動酵紫，讓學(xué)習(xí)者更好的理解消化告嘲，系統(tǒng)的提升了自己的課程設(shè)計能力。

第三點(diǎn)：收獲一群志同道合的同路人奖地。雖然在一個分舵橄唬，沒有這次這樣為了一個目標(biāo)緊密聯(lián)系。后續(xù)拆研班結(jié)束后鹉动，還是會長期保持聯(lián)系的轧坎，也許有更多的合作。還跟著組長文娟學(xué)會了如何拍視頻剪輯視頻泽示，真的是賺到了~

第四點(diǎn)：找到我自己的方向缸血。經(jīng)過這三個月的任務(wù)蜜氨，我覺得我會重點(diǎn)往兩個方向同時發(fā)力，更好的主題專家捎泻，更好的組織能力飒炎。我會繼續(xù)在社區(qū)做讀書會，每月堅持分享一期笆豁，會繼續(xù)分享家庭類郎汪、親子育兒類的書籍。

第五點(diǎn)：提升了我的學(xué)習(xí)能力闯狱。這次拆研班后煞赢，讓我學(xué)會更加自主學(xué)習(xí)，不再依賴?yán)蠋熃毯骞拢瑢W(xué)生學(xué)的模式照筑，遇到問題，多去思考瘦陈，找資料凝危，找相關(guān)的專業(yè)人士去詢問，提升了我解決問題的能力晨逝。在生活中的問題是需要我們?nèi)ふ掖鸢傅亩昴瑳]有現(xiàn)成的答案讓我們?nèi)W(xué)習(xí)。

總之捉貌，有了拆研班的訓(xùn)練支鸡，讓自己更加的專業(yè)，越發(fā)的自信了昏翰。體會到運(yùn)營團(tuán)隊(duì)設(shè)計每個環(huán)節(jié)的良苦用心和目的常侦，以及鍛煉我們的能力點(diǎn)须鼎。也做到了拆研班剛開始所要達(dá)到的目的，扶上馬再送一程。真的大愛您們~

感謝的人很多虑灰，特別感謝下面的小伙伴~

這次的運(yùn)營團(tuán)隊(duì)（紫凌惯豆、Andy曹老師等）害淤，辛苦挖息、暖心、細(xì)致码邻、負(fù)責(zé)任折剃。

觀察家（俞雯清老師、雪彥老師）像屋、每次及時的反饋怕犁，給予修改建議，學(xué)習(xí)成長提升很快。特別是雯清老師在德國奏甫，有時差戈轿，但每次都反饋很及時，也給我很多的鼓勵和信心阵子。

大愛文娟組長思杯、每次我逐字稿和PPT的最后一關(guān)檢查者。每次活動的拍照和錄制剪輯視頻者挠进，每次小組整體活動的督促和支持者色乾。

感恩1組內(nèi)小伙伴、嘟嚕领突、Ada張靜暖璧、十里、十三攘须、因?yàn)槟鷤兊闹С制嶙玻看蔚幕顒硬拍苣敲磮A滿順利。

特別感謝磨課的小伙伴于宙、小東、柯萊悍汛，為您們的優(yōu)秀捞魁、高效點(diǎn)贊，很榮幸和您們一組离咐，完美完成磨課任務(wù)谱俭，盼望后續(xù)有緣再相見~

還有全部的拆研班同仁，感受到同路人的相互賦能宵蛀，共同成長昆著！

時間有點(diǎn)趕，在拆研班的期間术陶，有太多的故事和細(xì)節(jié)凑懂，想說的話太多，都沒有寫進(jìn)去梧宫。匯成一句話接谨，感恩有你們，感謝這段時間所有的幫助塘匣、支持和信任脓豪！

24班全體小伙伴（圖來自李由）

最后很認(rèn)同拆書家和我說的話，過了三級忌卤，一定要來參加拆研班扫夜，你才會真正會講拆書課，才能融會貫通的把拆書技能融入到分享中而無痕跡。

對身邊正在過級的小伙伴說笤闯，趕快過級吧现拒，三級后更精彩~