2023-11-24星期五 晴/照顧好自己的情緒

? ? ? 冬日的陽光格外溫暖寂呛,頭疼終于緩解了怎诫。吃過早飯便下樓散步去,到處走走贷痪。打算約上鄰居幻妓,可她遲遲沒回消息,便不再打擾呢诬,獨(dú)自一人在花園走了好幾圈涌哲。到處都是靜悄悄的,特別安靜尚镰,小寶寶們還沒出門阀圾,估計(jì)這個(gè)點(diǎn)還在被窩里吧。平日里去買菜路過花園狗唉,總能看到一群小娃娃們在開心地玩鬧初烘,媽媽們也聚在一旁聊天。不一會(huì)兒分俯,便看見有老人家下樓散步了肾筐,有個(gè)老爺爺艱難地拄著拐杖一步一步地挪動(dòng)著他行動(dòng)不便的右腿,看著挺讓人心酸的缸剪÷痤恚或許老了到了行動(dòng)不便時(shí),子女不在身邊杏节,老伴也不在身邊的時(shí)候唬渗,拐杖便是最好的支撐了典阵。所以年輕時(shí)還得時(shí)刻提醒自己好好照顧自己的身體,好好愛自己镊逝。不能亂發(fā)脾氣壮啊,不能亂動(dòng)氣,身體要緊撑蒜。該放下的就放下歹啼,不能改變的就欣然接受,順其自然座菠。

? ? ?情緒是身體的雕刻刀狸眼,你有什么情緒,就有什么樣的身體辈灼。請照顧好自己的情緒份企,加油!

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